Lo que nos habita - podcast cover

Lo que nos habita

Luisa Robledo Restrepopodcasters.spotify.com
Soy Luisa RR, una catalizadora hacia la libertad y hacia la poesía que quiere vivir a través de nuestros cuerpos, que camina con personas decididas a hacer de sus vidas unas vidas muy suyas, libres y elegidas. Aquí nos sumergimos en el espectro completo de la experiencia humana, y en lo que significa vivirnos esta experiencia humana desde un lugar real. Valentía, poesía, libertad, corazón. @luisarobledorestrepo luisarobledorestrepo.substack.com
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

78. Por qué la valentía no es lo que crees que es (y qué SÍ es)

En este episodio te entrego una mirada mega exhaustiva de lo que significa la VALENTÍA. Suscríbete aquí para leer el Primer y Segundo Fragmento de tiempo Distintos que nombro en el episodio Aquí la info de Travesía. Próxima llamada de integración a finales de octubre. Puedes comprar las grabaciones e irte desatrasando a tu propio ritmo, y conectarte para las llamadas de integración que vienen PUERTAS DE VALENTÍA CON PRECIO ESPECIAL ABREN ESTE 1 DE OCTUBRE....

Sep 27, 20231 hr 2 min

77. La posibilidad dentro de los sueños imposibles.

En el Segundo Fragmento de tiempo Distinto hablé sobre los sueños imposibles. En él les dije por qué es de suprema importancia, dependiendo de nuestro aprendizaje y trabajo interior en este planeta, voluntariamente dejar de soñar nuestros sueños imposibles. En este episodio, hablo en cambio de cómo abrir/crear/encontrar la POSIBILIDAD dentro de nuestros sueños IMPOSIBLES, y lo que eso significa, con ejemplos concretos. Haciendo click aquí puedes suscribirte a los Fragmentos de tiempo , para leer...

Sep 21, 202331 min

Bonus: Lo que viene 🌞🐎

En octubre. En noviembre. De este 2023. Adicionalmente les comparto una reflexión sobre mi forma, lo real que me habita, lo que he descubierto sobre la industria del coaching/desarrollo personal, y lo que ahora estoy eligiendo pensando en mi camino a partir de lo anterior, con el fin de honrar eso real que me habita. **Al final dije 5 semanas de "octubre” pero VALENTÍA será las 5 semanas de noviembre. https://www.instagram.com/luisarobledorestrepo/...

Sep 15, 202334 min

76. Lo inconveniente que es lo real

En este episodio hablo de las dosis inmensas de LO REAL que se esconde tras lo inconveniente, tras las resistencia, es decir, tras el ego, con ejemplos concretos de mi vida. Te hablo de PARA QUÉ decidir hacer lo inconveniente, y qué significa en nuestras vidas encontrarnos con lo real que nos espera del otro lado. https://www.instagram.com/luisarobledorestrepo/

Sep 12, 202339 min

75. Entrenamiento en el arte de demorarnos (o no)

En este episodio hablo del trabajo de ego aplicado a la decisión de actuar/crear desde un ritmo distinto. Abordo este tema partiendo de mi propia arena/campo de entrenamiento en este momento, que consiste en escribir un Fragmento de tiempo distinto (que vendrá) es decir, de forma lenta. Si no entienden nada de lo escrito aquí, escuchen el episodio y entenderán jeje. Aquí el link para suscribirte a los Fragmentos de tiempo . Aquí el link de mi programa Cumplirnos. Y aquí el link para inscribirte ...

Sep 05, 202330 min

74. Segunda edición de Lo que queda después del sol x Editorial Planeta

Lo que queda después del sol es mi primer poemario, autopublicado en diciembre de 2021 (agotado) y viene una segunda edición publicada ahora por Editorial Planeta, entre finales de octubre y principios de noviembre. Estará disponible en todas las librerías principales de Colombia, y también lo podrán comprar conmigo para envíos internacionales a un valor mucho más asequible que la primera edición, y en formato ebook. En este en vivo / episodio celebro con ustedes, y les cuento detallitos del pro...

Sep 05, 20231 hr 4 min

73. Sobre la incertidumbre alrededor del dinero

En este episodio hablo sobre cómo sostener la incertidumbre pensando en dinero, en situaciones financieras retadoras en medio de las cuales nos encontramos. Info de The Creation Academy aquí. Empezamos el 11 de septiembre. Info de Catalyst aquí. Segunda llamada el martes 5 de septiembre....

Sep 01, 202350 min

72. Sobre la desnudez y el nuevo paradigma/trabajo interior

¿Cuál es tu relación con la desnudez y qué le dirías a alguien que quisiera explorarla? En este episodio respondo esta pregunta, y abordo temas como: Qué tiene que ver la desnudez con el nuevo paradigma/encarnación de la energía femenina (spoiler: NO son sinónimos). Qué tiene que ver la desnudez con la expresión de lo real que nos habita (y cuándo no viene desde un lugar real). Cuál es la relación con decidir empelotarnos en redes por ejemplo, con el trabajo de ego, y con un proceso de trabajo i...

Aug 29, 202339 min

71. Lo que creemos que necesitamos para emprender/crear

Las creencias que tenemos en nuestras mentes que nos dicen: esto es lo que yo necesito para poder hacer tal cosa, para poder empezar, para dar los pasos, para apropiarnos de lo que me habita y compartirlo con el mundo. Y que casi siempre, son sabotajes, mecanismos de nuestros egos para impedirnos enfrentar aquello que nos asusta (miedo a mostrarnos, a hacerlo mal, a fracasar, a equivocarnos, a no acompañar bien, a no lograr ayudar a las personas, a lo que hagamos no sea de valor). Buscamos segur...

Aug 24, 202349 min

70. Qué significa ser magnéticas y cómo serlo

Spoiler: les digo que suelten el concepto del magnetismo por completo. En este episodio hablo sobre: El autosabotaje que lleva a cabo nuestro ego cuando recibe información sobre la energía femenina y el magnetismo. Cómo magnetizar clientes (pero de verdad, soltando la necesidad por "magnetizar "cuando este concepto no nos apoya). Qué requieren las creaciones de nuestra parte. Inscríbete a The Creation Academy aquí. Inscríbete a Catalyst Mastermind aquí (incluye TCA)....

Aug 17, 202342 min

69. Qué es un salto cuántico y cómo darlo

Una de ustedes me propuso el siguiente tema: Saltos cuánticos: cuando damos los pasos y cómo no se siente real hasta que sucede. En este episodio les doy mi mirada sobre los saltos cuánticos: desmitificarlos, lo que implican, lo que significan, lo que requieren, y lo que se encuentra en la mitad. Link para suscribirte a mis Fragmentos de tiempo aquí. @luisarobledorestrepo...

Jul 31, 202328 min

68. Cómo reconciliarnos con el dinero (abundancia mindset)

Te propongo ejercicios de reestructuración de patrones de escasez. Te enseño sobre mentalidad de escasez/abundancia con base en mi experiencia de vida. Hablo sobre la abundancia como un estado mental. @luisarobledorestrepo

Jul 24, 202346 min

66. Cómo dejar de compararnos

Cómo dejar de nutrir el diálogo mental que nos dice “esa otra persona es mejor que yo”. Cómo salir del drama mental que lo anterior genera. Cómo estar donde estamos sin pelear con las circunstancias. Cómo recordar que la comparación es completamente infructuosa y lo que nos lleva a pensar es irrelevante. Qué tienen que ver los grupos de almas en todo esto. Cómo entran aquí mis códigos preferidos alrededor del tiempo, y desde ellos, cómo estar donde estamos con nuestros ojos mirando al cielo (pue...

Jul 11, 202353 min

65. Sobre la búsqueda del propósito y cómo vivirnos distinto esa búsqueda

Sobre el propósito, sobre la búsqueda del propósito, sobre el significado del propósito, sobre la preocupación que muchas personas pueden experimentar alrededor del tema del propósito, o más bien, la preocupación por no haberlo encontrado. Esta es una experiencia vital compartida: muchas personas no saben cuál es su propósito, y aparece ese cuestionamiento y preocupación alrededor de: “No sé cuál es mi propósito, no sé si lo voy a encontrar, no sé si me equivoqué eligiendo este camino porque de ...

Jun 26, 202334 min

64. Cómo vivir una vida tuya, libre y elegida + Si el dinero y el amor son energía, por qué no son accesibles en abundancia para todos

Esta mañana estaba pensando de qué quería grabar el episodio en el episodio de hoy y llegó la idea: “De qué hablo cuando hablo de vivir una vida nuestra, libre y elegida” porque es algo que repito tanto, y puede no ser muy claro (o por lo menos, su significado puede ser distorsionado, por el mismo ego). En el transcurso del día una de ustedes propuso como tema para el podcast, en el cajóncito de preguntas en mis historias, el siguiente: “Si el dinero y amor son energía, por qué parece no ser acc...

Jun 13, 202341 min

63. Por qué sentimos que no somos merecedoras

¿Por qué a veces no sentimos que merecemos X o Y cosa que la vida/las personas que queremos nos dan, no nos sentimos lo suficientemente merecedoras? De esto hablo en este episodio. Aquí la información de TRAVESÍA y la opción de inscribirte.

Jun 05, 202334 min

62. Mi experiencia con la sobriedad

90 días sobria, y contando. Por qué tomé la decisión. Todo lo que hay detrás. Y lo que me ha entregado (tanto). Inscríbete a TRAVESÍA aquí.

May 29, 202351 min

61. Cómo aceptar el lugar en el que nos encontramos sin dejar de soñar

Una cosa es la resignación, otra cosa es la aceptación. Una cosa es la aceptación, otra cosa es la aceptación con los ojos mirando al cielo. Una cosa es la arrogancia y el ego queriendo estar donde no está. Otra cosa es estar donde estamos, con nuestros ojos mirando al cielo. Una cosa es la falsa humildad que nos lleva a no creernos el cuento, a no soñar, a no crear en grande. Otra cosa es la humildad real, que nos permite estar donde estamos, dejando así de pelear, y activarnos con unos ojos mu...

May 24, 202328 min

60. Decidir tener hijos más lejos en el tiempo

Hace poquito tuve una gran realización, y es sentir la libertad que me entrega, el decidir que no quiero tener hijos hasta los 36 – 40 años. Y yo sé que hacemos planes, y la vida se ríe. Pero en caso de que esos planes sean bien recibidos, por esa vida que se ríe tantas veces, ese es mi plan, y esa es mi decisión, hoy. Y lo que me entregó esa decisión, fue eso: tanta libertad. Lagunas de espacio dentro de mis pulmones para respirar. Y esa decisión vino de ver a mujeres tan en sus cuerpos, con pr...

May 15, 202332 min

59. Viralización + Emprendimiento desde el nuevo paradigma

En este episodio les comparto una reflexión alrededor del emprendimiento a la que llegué tras la “viralizacion” de este reel . Les hablo también de lo que significa el emprendimiento desde el nuevo paradigma, como por ejemplo de: 🌞Acciones alineadas 🌞Las etapas de vida en que nos encontramos, pensando en nuestro aprendizaje como seres humanos y/o en la etapa de nuestro emprendimiento 🌞La diferencia de vivirnos un proceso sin apegos hacia el resultado 🌞(Y tanto más que no recuerdo jeje) Y cie...

May 04, 20231 hr 16 min

58. Live Coaching con Luisa RR

Segundo Live Coaching con Luisa RR 🧝🏽‍♀️🌞 (las R se pronuncian ERRE ERRE) Aquí les respondí las preguntas que me hicieron en el cajoncito de preguntas que les dejé en mis historias en insta @luisarobledorestrepo Las preguntas que respondí (en este orden) fueron las siguientes: Qué es lo que pasa cuando queremos hacer realmente las cosas pero no podemos? Por qué pasa que decidimos (de verdad) pero no nos da para cumplir no eso, no podemos, inconscientemente volvemos a lo mismo, a hacer lo mism...

Apr 27, 202337 min

57. Cuánto compartir en redes

En este episodio respondo la siguiente pregunta: ¿Cómo saber cuánto compartir en redes y qué otro es para nuestros espacios pagados? Info de CATALYST MASTERMIND aquí . Para coaches, mentoras, terapeutas, emprendedoras, creativas/artistas emprendiendo o en proceso de hacerlo, o en proceso para darle vida a algo grande. Hombres también bienvenidos.

Apr 25, 202322 min

56. Live Coaching con Luisa RR

Aquí les respondí las preguntas que me hicieron en el cajoncito de preguntas que les dejé en mis historias en insta @luisarobledorestrepo Vamos a seguir teniendo este espacio de Live Coaching con Luisa RR (las R se pronuncian ERRE ERRE), respondiendo sus preguntas, de forma periódica. Las preguntas que respondí (en este orden) fueron las siguientes: Cómo superar el estrés de no saber qué sigue después (de renunciar al trabajo, de irse del país) Cómo hacer para no sentir angustia sabiendo que no ...

Apr 19, 20231 hr 11 min

55. Decidir, PERO DECIDIR DE VERDAD

En este episodio te hablo acerca de DECIDIR DE VERDAD, y cómo se hace eso, ya sea para CERRAR DE VERDAD, o para ABRIR DE VERDAD, y la relación entre ambos. Te hablo de cómo DECIDIR DE VERDAD es indispensable para llevar a cabo un cambio de identidad (y al revés, cómo un cambio de identidad es lo que nos permite decidir de verdad). Y, como siempre, te doy ejemplos de mi vida. En los últimos minutos te hablo de CATALYST MASTERMIND, mi espacio grupal de coaching de alto nivel, cuyas puertas ya está...

Apr 10, 202333 min

54. Nombrarnos a nosotras mismas

En un mundo que te ha dicho cómo llamarte desde el instante de tu nacimiento, ¿cómo vas a elegir nombrarte tú? Cuáles esos permisos que puedes dejar de busca afuera para dártelos tú, cuáles son esos nombres que ya son tuyos, qué es eso real que ya te habita, que no has reconocido, reclamado, hecho propio. Nosotras le decimos al mundo cómo nos llamamos y quienes somos, y no al revés. Nosotras somos quienes decimos: esta es quien soy, esto es lo que hago, esto es lo que alumbra dentro de mí, este ...

Mar 29, 202336 min

53. Más poder, menos estándares de belleza

En este episodio hablo de la forma en que hisitóricamente las mujeres hemos sido podadas (partiendo por la analogía de los jardines que podamos, y cómo al hacerlo les quitamos su poder). ¿Por qué hemos sido podadas? Porque lo vivo tiene mucho poder. Y una mujer viva, es lo más poderoso que existe. Porque nosotras gestamos, unimos el cielo y la tierra, y algo tan poderoso como eso, tiene que ser podado, para que olvide su magia y su poder. Ahora (y aquí me detengo especialmente) somos nosotras mi...

Mar 14, 202344 min

52. Qué hacer con los "no se´" + sesiones de curiosidad

Gran engaño de nuestras mentes: los “no sé”. Son un tipo de autosabotaje que nos lleva a quedarnos en la inacción y en la falta de materialización de aquello que nos soñamos. Pensando en mis emprendedoras especialmente (pero aplica para todos los "no sé" en nuestras vidas): “No sé cómo hablar de mi curso”. “No sé decirles qué les voy a enseñar”. “No sé cómo promocionarlo” “No sé cómo explicar lo que hago y lo que enseño” “No sé qué publicar” “No sé crear contenido”. “No sé por dónde empezar.” Bu...

Mar 06, 202326 min

51. Ser nosotras mismas & águilas

En este episodio hablo sobre el permiso para ser nosotras mismas (recordarlo), qué significa ser nosotras mismas pensando en escenarios como nuestro trabajo, nuestras redes sociales (y su importancia, pensando en nuestros soul-aligned clients si somos emprendedoras) y luego lo conecto con una historia de sincronicidades alrededor de las águilas, lo que han representado para mí, y la analogía entre estas y el autoconocimiento, el desarrollo personal, y el trabajo de ego. Cierro hablando del poder...

Feb 28, 202346 min

50. Para recordar cuando haya afán

Porque una cosa es anhelar, y empezar a ser, antes de que sea, para que pueda ser (frecuencia de la abundancia, y de esto también hablo en este episodio), y otra cosa es anhelar sin afán. ¿Cómo empezar a encarnar aquello que queremos ser, sin afán por el resultado, sin aferrarnos al resultado, sin compararnos con procesos ajenos? ¿Qué es importante recordar cuando hay afán/comparación? De esto hablo en episodio, compartiéndote uno de mis códigos favoritos, que recibí para recordarme (y recordarn...

Feb 20, 202329 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android