6. La ansiedad: herramientas para apoyarnos
Mar 26, 2021•31 min
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En este episodio te comparto herramientas que puedes aplicar para hacerle frente a tu ansiedad. No te comparto fantasías ni te digo que pienses positivo. Hago un recorrido a través de nueve pasos concretos y claros para vivir lo que vivimos de una forma diferente, humana, real.
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