99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag - podcast episode cover

99: Hvordan takle lite tid og en stressende hverdag

Nov 17, 202235 minSeason 5Ep. 99
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Følelsen av å ha for lite tid innhenter oss nok alle innimellom. 

Hva gjør det med oss? 

Hvorfor er det gunstig å gjøre en endring når vi har en stressende hverdag? 

Hvordan kan vi bruke mental trening for å skape mer ro, overskudd og bedre resultater i hverdagen?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android