193: Hack din biologiske ALDER og se YNGRE ut
Oct 10, 2024•59 min•Season 7Ep. 193
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Hvilke enkle grep kan du ta i hverdagen for å reversere aldring?
Hvordan har det seg at tankesettet ditt bestemmer hvor gammel du er?
Hva er hemmeligheten til de sprekeste eldre som skiller dem fra andre?
Alt dette pluss mye mer får du høre om i episode 193 av Level Up, hvor jeg deler kunnskapen som vil endre hvordan du ser på aldring.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android