116: Hemmeligheten bak rutiner som funker
Mar 16, 2023•44 min•Season 5Ep. 116
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
En essensiell del av endringsarbeid er gode rutiner. Uten de vil vi sjelden komme oss i mål,
og heller ende opp med frustrasjon og unødvendig tidsbruk.
Hvorfor blir livet lettere med gode rutiner?
Hva trenger vi rutiner for?
Hvordan kan rutiner minske stress og makse effekt?
Hva skal til for å få inn gode rutiner?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android