Somos as nossas memórias! Elas condicionam nossa adaptação ao mundo, nossos relacionamentos sociais e principalmente e a tomada de decisões. Quando a construção das memórias não ocorre de maneira satisfatória, afeta diretamente nosso emocional, através de sentimentos de fracasso, baixa autoestima, sentimentos de inadequação, entre outros. E é no seio da família onde são construídas as principais memórias. Por isso, é de extrema importância construir um ambiente familiar que proporcione a seus in...
Sep 22, 2021•51 min
Agressões e conflitos no ambiente familiar é muito mais comum do que todos imaginam. As estatísticas de casos só aumentaram na pandemia. Neste episódio, eu e minha esposa Patrícia Leitão, com base no caso do DJ Ivis, abordamos o tema mostrando: Os detalhes do caso Os principais sintomas de relacionamentos abusivos Formas de blindar e prevenir que as agressões ocorram em sua família 🎧😉 Ouça e compartilhe o episódio para pessoas que precisam ter acesso a ele. Somente assim, unidos, poderemos aca...
Jul 20, 2021•53 min
Pela física, resiliência é a capacidade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. Na área da psicologia, fala-se que uma pessoa é resiliente quando se mostra capaz de voltar ao seu estado habitual de saúde (física e mental) após passar por uma experiência difícil. Ou seja, resiliência é a capacidade de enfrentar e superar adversidades. De maneira errada, muitas pessoas acham que ser resiliente é viver situações difíceis e ser ...
Jul 08, 2021•48 min
Existem 4 tipos de pais, suas formas de educar e o impacto dessa educação nos filhos. Nesse episódio mostramos a você um guia prático de como ensinar mais assertivamente, orientando e apoiando seus filhos a gerir as próprias emoções e sentimentos. Com as práticas mencionadas no conteúdo, temos a certeza que muitas de suas recorrentes dúvidas serão respondidas: Como conseguir estabelecer limites para meus filhos? De que forma consigo me conectar emocionalmente com meus filhos? Quais estratégias p...
Jun 24, 2021•39 min
Você sabe qual é o seu lugar? Sua vocação? Conhece suas habilidade e talentos para colocar a serviço do seu profissional? Ou só está surfando na vida e pulando de emprego a emprego no mercado de trabalho? Seja começando agora ou até recomeçando, você pensa: Como escolher minha profissão? Nesse episódio explico como você pode fazer, ou refazer, a sua trajetória profissional, te proporcionando uma visão de crescimento a partir do autoconhecimento e endereçamento dessa consciência para a ação. Para...
Jun 16, 2021•56 min
Você já deve ter se perguntando o que é necessário para que seu filho tenha um bom futuro pela frente. O que garantirá a ele um uma vida tranquila? - Dinheiro, bens? - Inteligência, frequentar as melhores escolas? - Boas oportunidades? - Boas amizades? 90% dos pais se questionam sobre como a educação dos seus filhos pode impactar no seu futuro. Afinal, temos certeza que vocês sabem quais aspectos da sua infância te impactam até hoje na sua vida adulta. E se eu te dissesse que o segredo para uma ...
Jun 09, 2021•1 hr 24 min
Amar é ser amado! Entenda a base da essência humana em cinco linguagens e saiba comunicar o amor de maneira fácil e aplicável em seus relacionamentos. Nesse episódio, tenha as respostas para: - O que é amor? - O que o amor tem haver com meus resultados? - Quais são as 5 linguagens do amor? - Qual é a minha linguagem de amor? - Como resolver problemas de relacionamentos? - Como fazer meu parceiro/parceira me entender? - Como demonstrar o amor de maneira saudável? - Como aprimorar a empatia e amor...
Jun 02, 2021•57 min
Se você se julga não merecedor ou incapaz de criar uma família saudável ou adia compromissos importantes com os de sua casa e não tem tempo de qualidade com eles, precisa rever suas ações! Se você... • Costuma dar ênfase a pensamentos negativos relacionados a casamento, filhos e família • Procrastina ou deixa de assumir responsabilidades na família, pois se julga insuficiente • Possui um medo constante de errar e agir com liberdade na área familiar • Insiste em manter-se fechado e não busca ajud...
May 26, 2021•1 hr 1 min
Olha aí, lá vem... é a repetição daquilo que mais te irrita. "De novo?" você pensa. O coração acelera, você revira os olhos e sai de seu lugar. Agora sua voz se eleva e suas palavras estão cheias de raiva. Pronto. O circo está armado: mais uma briga. Você já notou quantas vezes isso acontece dentro do seu lar? Ainda mais importante, já notou os motivos de descontrole pelas quais você ou os demais de sua casa mais caem? Se você: - Está constantemente entrando em brigas e conflitos com sua família...
May 18, 2021•1 hr 7 min
Você possui tempo de qualidade com sua família ou o seu dia a dia tem te afastado dela? Mesmo com a pandemia, onde as famílias estão juntas por muito mais tempo, muitas pessoas atoladas pelas obrigações, têm deixado cônjuge e filhos de lado. Você se identifica? Se você: - Está cansado e não consegue controlar sua rotina - Sente que não tem aproveitado sua família e perdido momentos - Quer aprimorar seu tempo com eles Eu preparei algo para você! Saiba como estabelecer períodos dedicados a sua fam...
May 12, 2021•1 hr 2 min
Sua mente é uma ferramenta poderosa. Você concorda? Aprenda a utilizá-la de forma inteligente para atingir todos os seus objetivos. 👊 Mude seu modo de pensar e transforme seus resultados utilizando esses 7 passos: 1. Recuse a negatividade 2. Controle os pensamentos 3. Alimente a mente com coisas boas 4. Mude as palavras 5. Resistir e encher 6. Celebre o sucesso 7. Visão extraordinária de futuro Seja obstinado. Assista o vídeo até o final e aplique em sua vida todos os passos. JUNTE-SE AO LEVEL ...
May 07, 2021•1 hr 6 min
Por muito tempo eu me limitei... Eu não sorria! Acreditava que o meu esforço bastava, não havia descanso, não havia diversão. Dizia prezar pela família, mas quando chegava em casa tudo que fazia era ir para o meu canto, pegar meu celular para tentar me distrair. O clima era pesado, as piadas não faziam sentido e tudo o que eu queria era gritar! Estava perdendo tempo precioso em família, saúde, lazer entre tantas coisas boas da vida. Trabalhava, mas não desfrutava verdadeiramente da produção do m...
Apr 28, 2021•1 hr 13 min
É casado, está noivo ou namorando? Não é nenhuma das opções, mas deseja construir uma família ou um relacionamento amoroso saudável? Não sei se você sabe, mas em 2020 no dia 09/12, eu e minha esposa Patrícia, completamos 25 anos de casado! Nessa live sobre relacionamento conjugal, tiramos muitas dúvidas, contamos sobre a nossa história e muito mais. Quer entender o segredo desses 25 anos? JUNTE-SE AO LEVEL UP 🚀 Cai pra dentro! Acesso GRATUITO ao melhor conteúdo sobre Inteligência Emocional! Cli...
Apr 21, 2021•1 hr 57 min
Sabia que um bom relacionamento interpessoal é o resultado de um bom relacionamento intrapessoal? Ou seja, é o reflexo da forma como nos relacionamos com nós mesmos. Se internamente estamos bem-resolvidos com nossas questões pessoais e profissionais, nossas relações exteriores tendem a ser melhores também. Por outro lado, quando algo, em nossa mente ou coração, não vai bem e padecemos de algum tipo de dor emocional acabamos refletindo este mal estar na forma como tratamos as outras pessoas e a n...
Apr 13, 2021•1 hr 40 min
Aprender a se colocar no lugar do outro, reconhecer as emoções dele e entender seus comportamentos, nos torna mais sensíveis e abertos. É possível construir uma mentalidade empática! Empatia é uma das soft skills mais valorizadas pelos empregadores, mas sua ação vai muito além do campo profissional. Essa habilidade é essencial para comunicar-se com as pessoas e desenvolver a compreensão mútua. Quando você vê uma pessoa maltratando outra, você toma alguma atitude? Mudando sua visão sobre seus rel...
Apr 06, 2021•1 hr 38 min
A automotivação tem a ver com disciplina em persistir e força de vontade. É não se deixar desanimar por uma frustração ou mesmo desistir e abandonar projetos pela metade. Este é um pilar difícil de construir e de manter sustentado no dia a dia, mas com imensos benefícios. É importante decifrar aquilo que motiva você a sair da cama, a fazer um bom trabalho, a relacionar-se com as pessoas e a ser alguém constantemente melhor. Por meio da #automotivação , você tem o combustível necessário para cont...
Mar 30, 2021•1 hr 25 min
Seja em momentos estressantes, na procrastinação ou na comida. Todos temos pontos fracos que precisam ser constantemente reavaliados e que requerem de nós o controle. Levar uma vida em alta performance exige sacrifício e autocontrole. Seja ignorar os grupos do WhatsApp ou simplesmente fugir do fast-food. A criação de uma rotina equilibrada e sustentável depende de escolhas certas. Dizer NÃO aos prazeres imediatos da vida é um desafio que muitos morrem sem aprender. Quando somos adultos, o autoco...
Mar 23, 2021•1 hr 18 min
O autoconhecimento é o processo de conhecer a si, suas capacidades, suas competências, seus limites e seus anseios. É o despertar da consciência de quem você é e em qual estágio de evolução está. Esse processo também está relacionado à capacidade que temos de compreender a personalidade e as motivações que nos levam, enquanto indivíduos, a sentir o que sentimos e da forma como sentimos. Logo, conhecer-se é fundamental para antecipar ações e corrigir aquelas que não são benéficas para o seu desen...
Mar 16, 2021•1 hr 27 min
"Mais tarde eu faço!" Quantas vezes você pensou e fez isso durante o dia? E durante a semana? Deixar o que deve ser feito constantemente para depois, por mais que nos alivie momentaneamente, a longo prazo nos deixa frustrados, não é mesmo? Tornar a procrastinação um hábito nos torna cada vez menos produtivos e consequentemente estressados. É necessário dar um basta! Aprenda de acordo com a neurociência como evitar a procrastinação de tarefas importantes, como gerir melhor seu tempo e se tornar m...
Mar 09, 2021•1 hr 41 min
Como você se enxerga? Pelos olhos de quem você tem feito suas decisões? Não se coloque para baixo! Dê um basta em não se arriscar, tudo por medo do que os outros pensam! Não limite-se, liberte-se! Aprenda como dizer não a inferioridade, a rejeição e a baixa autoestima! 💪 Você é quem dita a sua posição! Refaça as suas memórias, livre-se dos sentimentos limitantes! ⛓ Não mais correntes, asas! JUNTE-SE AO LEVEL UP 🚀 Cai pra dentro! Acesso GRATUITO ao melhor conteúdo sobre Inteligência Emocional! ...
Mar 02, 2021•1 hr 16 min
O que você viu, ouviu e sentiu quando mais novo? Qual emoção mais predomina sua mente? Algumas memórias nos trazem alegria em compartilhar! Há outras, porém, que nos custam um esforço dizer.... Você já se deparou com uma criança replicando o mesmo comportamento de seus pais em alguma situação? Seja em uma situação boa ou ruim, isso diz respeito ao exemplo que ela teve. Os exemplos que tivemos construiu nosso caráter e formou o padrão de como reagimos diante das circunstâncias. Para trilhar um fu...
Feb 23, 2021•1 hr 27 min
Você está evitando resolver algo de sua responsabilidade? Todos desempenhamos diversos papéis no dia a dia, seja em casa, no trabalho, entre outros. No entanto, já reparou que por vezes desviamos daquilo que deveríamos fazer como pai, mãe, filho, líder ou empregado? Por que fazemos isso? Por que continuamos nos afastando do nosso dever? Como se posicionar? Confronte esse desvio hoje e dê lugar a verdade. Coloque as dicas em prática e transforme sua realidade! ♟️ A peça está na sua mão, aja! Posi...
Feb 18, 2021•1 hr 5 min
Descubra 4 maneiras impulsionadoras de resultado para aplicar no seu dia a dia! Quais são as áreas em que você precisa de um empurrão? Emocional, física, relacional, profissional... seja qual for, disfunções podem te auxiliar a enxergar onde deve colocar foco e transformar sua vida. "O que acontece na sua vida de ruim, pode ser muito bom, desde que você tenha o posicionamento correto diante disso!" Aprenda com esse vídeo: - Como utilizar a dor como aliada - Como usar do medo para te impulsionar ...
Feb 09, 2021•1 hr 6 min
Descubra O ATALHO que muitos usam para obterem sucesso nos relacionamentos e demais áreas da vida. Seria ele o mais eficaz? Qual a relação entre a mentira e o sucesso? Saiba mais. Com este vídeo aprenda: O que uma pessoa precisa para ser feliz - O que é pertencer e ser aceito em um grupo social - O que é pertencimento - Porque é preciso se sentir importante - Porque é preciso se sentir amado por alguém Quais os caminhos possíveis do sucesso - Construir um caminho - Atalho da mentira Como funcion...
Jan 22, 2021•1 hr 4 min
Ouça esse podcast e saiba o passo a passo de como lidar com pessoas tóxicas! Todos conhecemos uma pessoa tóxica em nosso convívio social. Seja através da reclamação, negativismo, baixa estima, tristeza prolongada, agressividade, descontrole ou inveja. São indivíduos que carregam tais características em excesso e que de alguma forma nos prejudicam. Saiba como identificar pessoas tóxicas, aquelas que contaminam o seu equilíbrio emocional e lidar com elas, olhando para elas de maneira diferente da ...
Jan 21, 2021•1 hr
Como a inteligência emocional pode afetar sua produtividade? Em meio a pandemia, emocional abalado, família, home office, estudos e cuidado com a casa, trago nesse áudio estratégias de como dar um boost na sua produtividade através da inteligência emocional. A Inteligência Emocional é uma das soft skills, ou seja, habilidades relacionadas ao comportamento humano, mais solicitadas hoje pelas empresas. Saiba como melhorar a qualidade do seu trabalho em menor quantidade de tempo, sem deixar de lado...
Jan 11, 2021•1 hr
Quais são os sentimentos que você tem guardado dentro de si? Reflita comigo como as suas emoções podem ter afetado a sua vida em diversas situações e saiba como perdoar. O que te levou a falta de perdão? Humilhação? Falta de amor? Não pertencimento? Expectativas não atingidas por você e/ou pelos outros? Traição? Rancor? Raiva? Mágoas? Ódio? Com esse conteúdo aprenda: - O que é perdão - As consequências da falta de perdão - Soluções para libertar-se da falta de perdão Quem esconde sentimentos, re...
Nov 03, 2020•57 min
Suas palavras podem ser benção ou maldição! O que produzimos mentalmente e expressamos, botamos para fora pode determinar o curso de nossas vidas! Nossas palavras são flechas! O que tem saído de sua boca te abençoa ou amaldiçoa? Cura ou traz doença a outros? Conheça o verdadeiro poder das palavras em sua vida e tenha acesso a diversas ferramentas que lhe ajudarão a utilizar melhor comunicação para alcançar seus objetivos de vida. JUNTE-SE AO LEVEL-UP Cai pra dentro! Ingresse GRATUITAMENTE clican...
Oct 22, 2020•58 min
Você sabe o que é gerar valor? Entenda como realinhar suas reações e comportamentos diante dos seus relacionamentos e negócios. Aprenda a agir por princípios e pela sua identidade. A servir e a reconhecer os outros primeiro! Saiba a importância de conhecer seu próprio valor e gerar constantemente valor para as demais pessoas e esferas de sua vida. Não troque os seus princípios pelo que é mais fácil. Entregue valor! Com esse podcast você saberá responder: - Qual a diferença entre preço e valor? -...
Oct 15, 2020•55 min
Como você tem lidado com seus desafios? A paz só existe para quem vence a guerra. Você tem patinado constantemente em estabelecer uma rotina? Seguir a carreira sonhada? Até quando sua empresa não vai render o desejado? Até quando as demandas ficarão desorganizadas? Melhorar te tem sido suficiente? Te tem trazido o desejado? Mudar não basta, é necessário transformar a essência! Troque a mentalidade da mudança, da melhora, da inconstância para o da transformação! Mudar não quer dizer nada! Transfo...
Oct 08, 2020•44 min
