Testa ett livepass med LET'S RUN
Apr 22, 2024•46 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Är du nyfiken på hur det är att springa livepass med LET'S RUN? Då har du nu chansen att springa till ett inspelat livepass.
Passupplägg: Pyramidintervaller (1, 2, 3, 4, 3, 2, 1 min) med 1 min vila mellan varje intervall + uppvärmning och nedvarvning.
På med löparskorna och gör dig redo för ett fartfyllt pass med Jossan i lurarna.
Om du efter passet känner att du vill vara med och springa live-intervaller med oss varje vecka så är det bara att signa upp på vårt livemedlemskap: letsrun.se/livemedlem
Varmt välkommen och lycka till om du springer passet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android