Mot Idre Fjällmaraton
Vi gästas av Elisabeth Hansson som peppar igång oss inför kommande Idre Fjällmaraton Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 18, 2025•1 hr 3 min
Letsrunpodden
Podden för dig som älskar löpning. Här möts du av oss - Jossan & Stefan - grundarna av Let’s Run som dessutom lever tillsammans. Följ med på vår poddresa där vi hoppas inspirera dig i löpningen. Kanske joinar du vår digitala löpklubb eller så skrattar du bara med (eller åt) oss. En feelgood podd om löpning helt enkelt. Häng på!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episodes
Spontan trailmara & Ironman 70.3 recap
Häng med på en recap från Ironman 70.3 i Jönköping som Stefan genomförde i helgen. Jossan berättar från sin spontan-mara i Borensbergs-skogarna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 11, 2025•54 min
Ett steg före
I veckans avsnitt pratar vi om vår aktuella träningsstatus. Jossan har testat sitt första brickpass och Stefan har sprungit Backyard Ultra på hemmaplan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 04, 2025•56 min
Uppladdning Ironman Jönköping med Klara Lilley Wester
Vi gästas av härliga Klara Lilley Wester som vi berättar om sin resa inom triathlon och som kommer med välbehövliga tips inför kommande Ironman Jönköping. Blir det stökigt i vattnet - ja då ringer man Klara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 27, 2025•1 hr 34 min
Vätternrundan på volley och Broloppet recap med Elin Österstedt.
Podden gästas av Elin Österstedt som precis sprungit Broloppet mellan Köpenhamn och Malmö. Hör henne berätta om kaoset. Stefan cyklade spontant Vätternrundan och ni får höra hans tankar om loppet precis efter målgång. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 20, 2025•1 hr 18 min
Sommarlöpning med LET'S RUN
Ett avsnitt om sommarlöpning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 13, 2025•54 min
Mäktiga Stockholm Marathon
Marathon recap - mannen med den gula hatten, en hemliga depå och en hejarklack som levererade gåshud Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 06, 2025•1 hr 1 min
Stockholm Marathon Special 2025
Vi laddar upp inför kommande Stockholm Marathon. Vem bör man ta rygg på? Hur kan man lägga upp loppet på bästa sätt och varför dom där ballongerna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 29, 2025•1 hr 17 min
Göteborgsvarvet recap
Vi återupplever helgen i Göteborg och delar med oss av vår gemensamma loppupplevelse. Vad var de mest minnesvärda händelserna under helgen och hur gick det egentligen med svärmors rekord? Dessutom har vi en väldigt intressant intervju med Erik Desmeules som berättar om Lactigo, en fantastisk produkt som vi nyligen upptäckt och som vi numera är stolta återförsäljare för. Om du vill stötta podden lite extra så prenumerera gärna på den för att hjälpa oss att nå ut till fler =) Hosted on Acast. See ...
May 23, 2025•1 hr 31 min
Mäktiga Köpenhamn Marathon
Malin Jidéus ger oss en lopprapport från storslagna Köpenhamn Marathon. Avis på den är bara förnamnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 16, 2025•1 hr 4 min
Göteborgsvarvet Special 2025
Vi djupdyker i allt som har med Göteborgsvarvet att göra. Räkna med ett fullmatat avsnitt där vi bland annat kör en ordentlig bangenomgång, snackar energiplan och ger våra allra bästa tips inför världens största halvmaraton! Nu kör vi =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 09, 2025•1 hr 45 min
Långpassavsnittet
Vi snackar långpass, aktuell träningsstatus och mycket mera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 02, 2025•54 min
Löparsko-snack
Vi har precis kommit hem från en löparresa i vackra Bohuslän där vi bland annat har fått uppleva storslagna naturreservatet Tjurpannan. Wow säger vi bara! Självklart delar vi med oss av denna upplevelse. Dessutom blir det en massa snack om löparskor - Vilka är våra toppval och hur ska man egentligen tänka kring valet av löparskor? In och lyssna och passa samtidigt på att prenumerera på podden =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Apr 18, 2025•53 min
Klubbad säl
Jossan & Alix fyller 40 och det ska såklart firas med skönsång. Vi pratar även med Lorenzo från Coop Kungsholmen Runt som berättar om loppet som du kan springa i Stockholm den 10 maj. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 11, 2025•48 min
Glädjens lopp
Podden gästas av fantastiska Åsa Conninger Modén (@conninger). Tillsammans går vi igenom förra helgens lopp Hoka Torekov-Båstad. Det var känslor precis överallt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Apr 04, 2025•59 min
Hoka Torekov-Båstad special
Vi laddar upp inför Torekov-Båstad med Elisabeth som är en av grundarna till loppet. Var behöver man sträcka på ryggen för fotograferna, vad är godast i depåerna, hur vinner man spurtpriset och hur fungerar egentligen busstransfern till loppet? Elisabeth vet, och tur är väl det. Nu är vi otroligt taggade på meetup-premiär. Let's go! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 27, 2025•56 min
Letsrunnare springer Marathons i Barcelona & Rom
Den här veckan gästas podden av två Letsrunnare som sprungit olika marathons utomlands förra helgen. Julia (@jullanspringer) har sprungit i Barcelona och Nathalie (@nathalej) i Rom. Vi får ta del av bådas loppupplevelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 21, 2025•1 hr 24 min
Allt och ingenting
Ett avsnitt om träningsläget efter en veckans renovering och ofrivillig podd-paus. Stefan funderar på klippa av sig tån men lovar ändå att springa Torekov-Båstad om två veckor. Vi pratar löparresa till Bad Gastein, Vårsäsong med Let's Run, en löparkväll med Trailrunning Sweden & Paradiset. Ett avsnitt om allt - och inget (men med många skratt). Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mar 14, 2025•54 min
Noll till Marathon
I veckan gästas vi av härliga Sara Pettersson (@wellnessby_) som berättar om sin inspirerande utveckling inom löpningen. Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 28, 2025•54 min
Löpteknikspecial
Den här veckan pratar vi om löpteknik. Hur kan man med små korrigeringar få ett mer effektivt och skonsamt löpsteg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 21, 2025•46 min
Avgrundsvrålen
Varför är snabba män nedlåtande på sociala medier och hur låter egentligen Jossans avgrundsvrål? I veckans avsnitt hittar du svaren och dessutom pratar vi om mantran och mentala tekniker för att göra långa löprundor lite lättare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 14, 2025•46 min
Varför stoppar ingen Malin?
Vi har bjudit in löpklubbens kanske skönaste profil - Malin Jidéus (@42km2023) som tar med oss på sina spontana äventyr och stora utmaningar. Gör dig redo för ett avsnitt med mycket skratt och som garanterat inger hopp till alla motionärer där ute - vi kan mer än vad vi tror! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Feb 07, 2025•1 hr
Spring Mixintervaller med LET'S RUN!
Kanske har du hört talats om livepassen som vi har i löpklubben, men ännu inte testat? Nu har du chansen! Här kommer nämligen ett inspelat livepass där du får springa ett gäng härliga intervaller med Jossan som coach i lurarna. Lycka till! Passupplägg 10 min uppvärmning 2 x 2 min (1 min vila) 4 x 90 s (1 min vila) 4 x 60 s (1 min vila) 4 x 30 s (30 s vila) 10 min nedvarvning totalt 48 min Om du gillar passet så är du varmt välkommen att bli medlem hos oss där du får springa 2 livepass / v. In på...
Feb 01, 2025•50 min
Löparskador med Olivia Claar
Idag gästas podden av härliga Olivia Claar. Hon är naprapat, PT och Letsrunnare. Häng med oss när vi pratar om löparskador och framförallt vad man ska göra för att förebygga dessa. Fin lyssning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 31, 2025•46 min
Där skinkan möter benet
Vad är egentligen det värsta med löpningen? Är det skavet mellan benen eller när man blir nödig mitt i ett pass? Det här avsnittet har svaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 24, 2025•1 hr 11 min
Träningsmål 2025
Vi förstår att många av er sitter som på nålar (haha) efter förra veckans stora cliffhanger - Blir det Ironman i Kalmar för Stefan? Hursomhelst så delar vi med oss av våra - och även era - målsättningar för året. Glöm inte att prenumerera och ge oss recensioner om ni gillar det vi gör =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 17, 2025•53 min
Triathlonsnack!
Vi gästas av inspirerande Mikael Trieb som vid avsnittets publiceringsdatum genomfört hela 16 Ironmans (Triathlontävling innehållandes 3,8 km simning + 18 mil cykling + 1 marathon löpning). Med sin fina träningsfilosofi så är han en förebild för många, och fler lär det bli efter avsnittet. Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 10, 2025•58 min
2024 wrapped
Vilket år 2024 blev. Vi går igenom minnesvärda ögonblick och höjdpunkter Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jan 03, 2025•1 hr 51 min
Allt om vintersäsongen
Det här avsnittet är för dig som är nyfiken på Let’s Run och som vill höra mer om kommande vintersäsong och om våra framtidsplaner. Vad kan man egentligen förvänta sig som medlem? Extra kul är att vi har med oss underbara Lotta Glader som var med redan från starten för drygt 3 år sedan och som fortfarande är med och sprider fantastisk energi i klubben. In och lyssna och häng med oss i vintersäsongen med start den 6:e januari! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Dec 27, 2024•1 hr 11 min
Julklappstips (sista minuten) och lyssnarfrågor
Vi är tillbaka med ett väldigt långt avsnitt där vi bland annat minns tillbaka till vårt härliga löparevent som vi hade på Löplabbet i Stockholm förra veckan. Vi delar också med oss av vårt nästa gemensamma löparmål som blir en Backyard Ultra i grannstaden Borensberg. Avslutningsvis besvarar vi en del av alla lyssnarfrågor som har kommit in. Kanske får vi vara ditt sällskap under helgens långpass? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information....
Dec 13, 2024•1 hr 36 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android