Ép testben a lélek is szeret élni

A testünk mindig jelez, ha valamit rosszul csinálunk. És minél inkább ráhangolódunk arra, hogy figyeljük ezeket a jelzéseket, minél inkább megismerjük a saját fizikumunkat, annál biztosabb az, hogy nem fog hidegen hagyni, ha elhanyagoljuk az egészségünket. Furcsa belegondolni, de amellett, hogy próbáljuk megismerni a világot, benne a magunk helyét, elfelejtjük azt, hogy először talán saját magunkat kellene megismernünk. Nem csak a gondolkodásunkat, a lelkünket, hanem a szerveink működését, az izomcsoportok, idegszálak helyét és jelentőségét is ugyanúgy. Ebben a témában Sándor Évát hívtam segítségül, aki a manuálterápia szakterületén belül segít az embereknek jobban, egészségesebben élni.