Visualiser ses objectifs - podcast episode cover

Visualiser ses objectifs

Sep 11, 20198 min
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Episode description

La visualisation d’objectifs se base sur le fait que de notre mental va ignore la différence entre ce qui est imaginaire et ce qui est réel.
En effet, quand notre cerveau visualise une action il active les mêmes circuits neuronaux que lorsqu’il réalise vraiment cette action.

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