Méditation de l'été

Qui dit été, dit forcément soleil, chaleur, éloge de la lenteur, de la tranquillité, du dépaysement, de la déconnexion, du plaisir, et de tous ces jolis mots qui nous donnent presque inconsciemment le sourire et qui nous mettent de bonne humeur.
Alors quoi de mieux que de réveiller notre soleil intérieur, en nous focalisant sur une zone énergétique particulière de notre corps?
J’ai nommé : le plexus solaire
C’est le 3ème Chakra : Manipura


Avant de me lancer dans ce dernier épisode précédant ma pause estivale , j’avais envie de vous parler d’une marque de vêtements de sports pour laquelle je suis devenue ambassadrice. Il s’agit de Born Primitive .
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