68. Post-partum, Burnout, Déménagement... Ces transitions qui ébranlent

Cet épisode est pour vous si vous traversez une transition de vie intense, qu'elle soit désirée ou subie.

Du genre qui vous plonge dans un tourbillon émotionnel, vous coupe de vous-même, vous fait douter et vous fait vous poser 1001 questions.

Du genre de celle que je viens de traverser, avec un déménagement entre l'Irlande et la Suède. Elle m'a fait frôlé avec le burnout et fait penser à ce que j'ai pu vivre après les naissances de mes enfants.

Dans cet épisode, je vous partage les enseignements que j'en ai tirés. Et j'espère de tout coeur qu'il vous aidera à traverser votre propre transition avec du baume au coeur et des outils concrets.

Bonne écoute.