Les 3 minutes de l'AFPric - podcast cover

Les 3 minutes de l'AFPric

Association Française des Polyarthritiquespodcasters.spotify.com
Bienvenue dans les 3 minutes de l'AFPric, un podcast pour les personnes concernées par la polyarthrite et les rhumatismes inflammatoires chroniques. Dans chaque épisode, des infos, astuces et conseils qui vont à l'essentiel. Podcast réalisé par l'Association Française des Polyarthritiques. Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.polyarthrite.org
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Episodes

Alimentation : alimentation et traitements des RIC

Tous nos remerciements à Laura Magnac, diététicienne-nutritionniste ► Consultez son site internet : https://egg-cellent.wixsite.com/monsite ► Contactez Laura Magnac par email : magnaclaura.diet@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube : https://youtu.be/a66Wf7V5tRg ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste : Huma-Huma Disponible dans la bibliothèque audio de YouTube Disponible ici : https://soundcloud.com/eduardo-adolfo-jara-v-zquez/crimson-fly-huma-...

Mar 23, 20223 minSeason 1Ep. 22

Méditation : apaiser la douleur

Tous nos remerciements à Clarisse Gardet, diplômée en sophrologie, enseignante en méditation et auteure du livre "Méditer pour mieux vivre la maladie" (Éditions Le livre de poche, 2021). ► Essayez la méditation avec Clarisse Gardet, avec deux exercices de méditation guidée extraits de son livre "Méditer pour mieux vivre la maladie". - Relaxation avec une image ressource : https://meditationspourmieuxvivre.clarissegardet.fr/relaxation-avec-une-image-ressource/ - Méditation : comment vas-tu ? http...

Mar 09, 20225 minSeason 1Ep. 21

Autohypnose - Exercice à la portée de tous

Tous nos remerciements à Philippe Auville, praticien en hypnose. ► Consultez son site internet : https://www.hypnopedion.fr/ ► Écoutez son podcast : https://anchor.fm/philippe-auville/episodes/Auto-hypnose-pour-atteindre-vos-objectifs-eb2lcf ► Découvrez l'épisode des 3 min de l'AFPric : "Tenir les douleurs à distance... grâce à l'autohypnose" : https://youtu.be/RWYx-yCLhjo ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube : https://youtu.be/aCSVns6d3zE ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Ti...

Feb 24, 20225 minSeason 1Ep. 20

La quotidien avec un RIC : en cuisine

Tous nos remerciements à Aurore, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde. Pour plus d'infos, consultez notre fiche Entr'Aide sur l'aménagement du domicile : https://documentation.afpentraide.org/wp-content/uploads/2021/03/Amenagemen_du_domicile.pdf ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sanofi. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en tout...

Jan 28, 20224 minSeason 1Ep. 19

Le quotidien avec un RIC : Faire ses courses

Tous nos remerciements à Élisabeth, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde. Pour en savoir plus sur les cartes mobilité inclusion : https://documentation.afpentraide.org/wp-content/uploads/2021/03/Carte_pour_personnes_atteintes_de_PR.pdf ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sanofi. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépend...

Jan 20, 20224 minSeason 1Ep. 18

Tenir les douleurs à distance... grâce à la réalité virtuelle

Tous nos remerciements à Antoine Bioy, Professeur de psychologie clinique et psychopathologie. ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Lilly. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► https://youtu.be/vbXYITew44M ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste : Huma-H...

Jan 13, 20224 minSeason 1Ep. 17

Biosimilaires - Épisode 3 : Halte aux idées reçues !

Tous nos remerciements au Professeur Géraldine Falgarone, rhumatologue à l’Unité de Médecine Ambulatoire de l’hôpital Avicenne AP-HP, Professeur à l’Université Sorbonne Paris Nord et chercheur dans l’Unité INSERM UMR_942 à Bobigny ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sandoz. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬...

Jan 05, 20224 minSeason 1Ep. 16

Biosimilaires - Épisode 2 : tout savoir sur la prescription des biosimilaires

Tous nos remerciements au Professeur Géraldine Falgarone, rhumatologue à l’Unité de Médecine Ambulatoire de l’hôpital Avicenne AP-HP, Professeur à l’Université Sorbonne Paris Nord et chercheur dans l’Unité INSERM UMR_942 à Bobigny ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sandoz. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬...

Dec 21, 20214 minSeason 1Ep. 15

Biosimilaires - Épisode 1 : les biosimilaires, qu'est-ce que c'est ?

Tous nos remerciements au Professeur Géraldine Falgarone, rhumatologue à l’Unité de Médecine Ambulatoire de l’hôpital Avicenne AP-HP, Professeur à l’Université Sorbonne Paris Nord et chercheur dans l’Unité INSERM UMR_942 à Bobigny ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sandoz. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬...

Dec 09, 20213 minSeason 1Ep. 14

RIC et image de soi [RIC et parcours de femmes]

Tous nos remerciements à Chantal Noguero, socio-esthéticienne (CODES). ► Pour en savoir plus sur la socio-esthétique et découvrir des trucs et astuces, visionnez la vidéo "Prendre soin de soi" (e-Salon de la PolyArthrite 2021) : https://www.youtube.com/watch?v=v-MZFhGQDmM ► Pour plus d'informations : CODES (cours d'esthétique à option humanitaire et sociale) : www.socio-esthetique.fr ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire UCB. Les 3 minutes de l'AFPri...

Dec 03, 20213 minSeason 1Ep. 13

Femme active, épouse, maman et polyarthritique [RIC et parcours de femmes]

Tous nos remerciements à Anne-Christine, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde. ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire UCB. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► https://youtu.be/G26_T9JkSFo ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste : Huma-Huma Dispon...

Nov 25, 20214 min

Quand la ménopause s'ajoute au RIC [RIC et parcours de femmes]

Tous nos remerciements au Professeur Géraldine Falgarone, rhumatologue à l’Unité de Médecine Ambulatoire de l’hôpital Avicenne AP-HP, Professeur à l’Université Sorbonne Paris Nord et chercheur dans l’Unité INSERM UMR_942 à Bobigny ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire UCB. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RET...

Nov 18, 20214 minSeason 1Ep. 11

S'occuper de ses enfants et petits-enfants [La gestion du quotidien avec un RIC]

Tous nos remerciements à Sylvie, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde. ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sanofi. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► https://youtu.be/j6tzA-GoGp0 ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste : Huma-Huma Disponible ...

Nov 12, 20214 minSeason 1Ep. 10

Tenir les douleurs à distance...grâce à la méditation

Tous nos remerciements à Clarisse Gardet, diplômée en sophrologie, enseignante en méditation et auteure du livre "Méditer pour mieux vivre la maladie" (Éditions Le livre de poche, 2021). Essayez la méditation avec Clarisse Gardet, avec deux exercices de méditation guidée extraits de son livre "Méditer pour mieux vivre la maladie". - Relaxation avec une image ressource : https://meditationspourmieuxvivre.clarissegardet.fr/relaxation-avec-une-image-ressource/ - Méditation : comment vas-tu ? : http...

Nov 04, 20214 minSeason 1Ep. 9

La quotidien avec un RIC : assurer les tâches ménagères

Tous nos remerciements à Aurore, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde. Pour plus de renseignements sur les services à la personne (SAP) : https://www.servicesalapersonne.gouv.fr "Solliciter un service d'aide à domicile", extrait de notre magazine Poly Pratique, 2020 : https://bit.ly/3GkYC4x ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sanofi. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoi...

Oct 29, 20214 minSeason 1Ep. 8

Rester féminine - [Le quotidien avec un RIC]

Tous nos remerciements à Anne-Christine, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde. ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire Sanofi. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube : https://youtu.be/PPhE7O02B8s ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste :...

Oct 22, 20214 minSeason 1Ep. 7

RIC et parcours de femmes : Comment mon RIC a modifié le regard que je portais sur moi

Tous nos remerciements à Frédérique, patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde depuis 2014. ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel du laboratoire UCB. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube : https://youtu.be/95IGQM_42Z8 ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste : Huma-Huma Disponible dans la bibliothèque audio de YouTube Disponible ici : https://soundcloud.com/eduardo-adolfo-jara-v-zquez/crimson-fly-huma-huma-youtube-audio-l...

Oct 07, 20214 minSeason 1Ep. 6

Santé : Être acteur de sa prise en charge

Tous nos remerciements à Irène Pico-Philippe, patiente partenaire et membre de l'AFPric. Pour plus d'informations : ► Site de l'AFPric : Le parcours de la polyarthrite rhumatoïde Préparer sa consultation avec le rhumatologue : boîte à outils et liens utiles https://parcoursdelapr.org/preparer-sa-consultation/ ► Se faire vacciner avec un rhumatisme inflammatoire chronique : pourquoi ? Comment ? Article écrit par Irène Pico-Philippe publié dans PolyArthrite infos n°118 - septembre 2020 https://doc...

Sep 30, 20214 minSeason 1Ep. 5

L'alimentation : une alliée prévention

Tous nos remerciements à Laura Magnac, diététicienne-nutritionniste ► Consultez son site internet : https://egg-cellent.wixsite.com/monsite ► Contactez Laura Magnac par email : magnaclaura.diet@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel de Fresenius Kabi. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VID...

Sep 22, 20213 minSeason 1Ep. 4

Tenir les douleurs à distance... grâce à l'autohypnose

Tous nos remerciements à Philippe Auville, praticien en hypnose. ► Consultez son site internet : https://www.hypnopedion.fr/ ► Écoutez son podcast : https://anchor.fm/philippe-auville/ep... ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel de Lilly. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube...

Sep 15, 20214 minSeason 1Ep. 3

Web et réseaux sociaux - Santé : détecter les fake news

Tous nos remerciements à Alexis Pavard, chargé de communication AFPric ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel de Chugai Pharma France et Roche. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube : https://youtu.be/rpad0vUXc94 ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT MUSIQUE▬▬▬▬▬▬▬ Titre : Crimson Fly Artiste : Huma...

Sep 07, 20214 minSeason 1Ep. 2

Tenir les douleurs à distance : grâce à la sophrologie

Tous nos remerciements à Frédérique Neves, sophrologue RNCP . ► Consultez son site internet : https://frederiqueneves.wixsite.com/sophrologue ▬▬▬▬▬▬▬SOUTIEN▬▬▬▬▬▬▬ Épisode réalisé avec le soutien institutionnel de Lilly. Les 3 minutes de l'AFPric sont conçues et développées par l'AFPric. Les professionnels et patients qui témoignent dans les émissions interviennent en toute indépendance. ▬▬▬▬▬▬▬ RETROUVEZ NOTRE ÉMISSION EN VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬ ► Sur YouTube : https://youtu.be/0_i2a82dka8 ▬▬▬▬▬▬▬CRÉDIT ...

Aug 27, 20214 minSeason 1Ep. 1
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