Silvia hat Dir dieses Mal eine wunderbar kurze, knackige und zugleich lockernde Entspannungsübung mitgebracht. In wenigen Minuten schenkt dir diese gute Laune, ein Gefühl von Lockerheit und Leichtigkeit. Du bist gespannt, wie das funktionieren kann? Dann nichts wie Ohren auf und Podcast ab bitte. Ganz viel Spaß! Du möchtest mit uns in Kontakt treten, weil du Wünsche oder Anregungen hast, dann schick uns eine Mail an info@lehrhelden.com oder spreche uns unkompliziert eine Nachricht auf: https://w...
Oct 21, 2022•9 min
Heute haben wir den Experten zu New Work Markus Väth bei uns zu Gast. Markus ist als Co-Founder von humanfy selbst erfahrener Podcaster. Mit ihm sprechen wir darüber, was der aktuell vielgenutzte Begriff „New Work“ wirklich meint und welche Auswirkungen dieses Verständnis auf das heutige Zusammenarbeiten und -lernen hat. Auf dieser Reise begegnen uns Wissensfabriken und Zukunftsateliers, sowie der einflussreiche Psychologe Jordan Peterson, der den Satz geprägt hat: Das einzige Rennen, das du gew...
Oct 14, 2022•26 min
Heute hat Andrea einen ihrer Lieblinge für dich ausgepackt. Sie hat dazu eine Übung kreiert, die dir in wenigen Atemzügen wohlige Entspannung schenkt. Du brauchst nur einen Ort, wo du in Ruhe sitzen kannst und schon kann es losgehen mit dieser kleinen Mikropause. Viel Freude und gute Entspannung. Kontakt zu uns: Schreiben: info@lehrhelden.com Sprechen: https://www.speakpipe.com/lehrhelden #lehrhelden #entspannung #atem #atmung #zukunft #zukunftskompetenz #espresso...
Sep 23, 2022•9 min
Nach rund einem Jahr freuen wir uns riesig den Gründer des Lernhaus Sole – Nils Landolt – wieder bei uns begrüßen zu dürfen. Unsere 5 Fragen an Nils nehmen Dich mit in ein ganzes „Schul“- Jahr im Lernhaus Sole. Nils spricht mit uns auf seine energetisierende Art und Weise über große Erfolge und genauso über schwierigen Situationen und wie er diese gemeistert hat. Außerdem teilt er mit uns seine Erfahrungen dazu, wie Lernräume heute gestaltet sein sollen, damit Menschen darin Lust haben zu lernen...
Sep 09, 2022•42 min
Im heutigen Interview wird es richtig spannend. Wir widmen uns dem wichtigsten Lernorgan, unserem Gehirn. Mit dem Gründer der Akademie für angewandte Neurowissenschaft - Uli Funke – sprechen wir über dieses Wunderwerk zwischen den Ohren und was dieses heute und in Zukunft benötigt, um sich ein Leben lang verändern, ja lernen zu können. Uli hat das Talent komplizierte Sachverhalte einfach darzustellen. Das macht ganz viel Spaß und schenkt Dir außerdem den einen oder anderen Lern-Moment ganz neben...
Aug 26, 2022•45 min
Zum zweiten Mal ist Anna Frohn – Geschäftsführerin der Junior-Uni Essen - bei uns zu Gast. Anna hat sehr spannende Neuigkeiten mitgebracht. Zum einen schauen wir mit ihr auf fast ein Jahr Junior-Uni zurück und zusätzlich macht sie Geschmack auf das, was alles für das 3. Semester an September 2022 in der Pipeline steckt. Du kannst gespannt sein. Es lohnt sich unbedingt zuzuhören, denn es geht u.a. auch ins Weltall auf die ISS. Also, Ohren auf und Podcast ab bitte! Interview mit Anna Frohn aus 202...
Aug 19, 2022•31 min
Tauche heute mit uns ein in eine ganz besondere, sanfte und sehr entspannende Form der Körperreise. Komm mit auf eine mentale Reise, die dich einlädt Deine Alltagsgedanken und -gefühle für ein paar Minuten loszulassen. Viel Freude bei einer Entspannung, die nach Sommer schmeckt. #lehrhelden #entspannung #bodyscan #koerperreise #körperreise #espresso-entspannung #sommer #zukunftsorientierteslernen
Aug 12, 2022•15 min
In der Hitze des Sommers kann man immer mal frische Energie gebrauchen. Diese Übung ermöglicht dir außerdem Raum für Neues zu machen und gleichzeitig Altes abzugeben. Freue dich auf eine erfrischende und zugleich reinigende Entspannungseinheit. Lust auf Austausch, dann entweder unkompliziert eine Nachricht an uns aufsprechen: https://www.speakpipe.com/lehrhelden oder in die Tasten hauen an info@lehrhelden.com Wir freuen uns, wenn du uns bookmarst oder weiterempfiehlst. #zukunft #lehrhelden #ents...
Jul 29, 2022•10 min
Wir haben heute die wunderbare Achtsamkeitsexpertin und Bestsellerautorin Maren Schneider zu Gast. Mit ihr sprechen wir über einen der zentralen „Future Skills“, den wir – egal ob jung oder alt, egal ob im beruflichen, privaten oder schulischen Leben - weiter entwickeln können oder gar müssen: die Achtsamkeit. Was genau meint dieser Begriff Achtsamkeit wirklich und wie kann uns diese Fähigkeit durch die heutigen Turbulenzen begleiten? Wie kann es gelingen, achtsamer miteinander zu lernen und zu ...
Jul 08, 2022•33 min
Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. So lautet das Motto der achtsamen Reise, auf die wir Dich heute mitnehmen. Erlebe, wie Du in wenigen Minuten Deine Aufmerksamkeit lenken und Dir dadurch eine neue Körperwahrnehmung und eine wohltuende Portion Ruhe schenken kannst. Wir wünschen Dir eine entspannende Reise! Über Feedback freuen wir uns jederzeit. Entweder per Mail an info@lehrhelden.com oder sprich uns deine Gedanken auf: https://www.speakpipe.com/lehrhelden #bodyscan #achtsamkeit #lehrhelden...
Jun 17, 2022•15 min
Heute ist eine sehr lebenserfahrene, tolle und spannende Frau bei uns zu Gast: Barbara Messer. Mit ihr sprechen wir über das große Feld „Lernen“. Sie taucht mit uns ein in ihre vielfältigen Lern- und Lebenserfahrungen und spannt mit uns den Bogen dahin, was zukunftsorientiertes Lernen heute braucht. Egal ob für jung oder alt, ob im Beruf oder in der Lernwelt „Schule“. Außerdem nehmen wir Barbara mit in ein spannendes „Seelen“-Experiment. Was es damit auf sich hat und welche wirklich beeindrucken...
Jun 10, 2022•33 min
Zum ersten Mal sprechen wir über das Thema Psychomotorik. Dazu haben wir uns für die „5 Fragen an..“ Uschi Germer eingeladen, die als ausgebildete Psychomotorikerin viel Erfahrung und fundiertes Wissen mitbringt. Mit ihr reden wir darüber, warum es so wertvoll ist – vom Kinderalter bis ins hohe Alter – öfter mal vom Kopf in den Körper zu gehen und was im Umfeld Schule konkret möglich ist. Wir hoffen, Du hast so viel Freude beim Zuhören, wie wir beim Interview😊. Viel Spaß! Mehr zu Uschi Germer: ...
May 27, 2022•32 min
Heute haben wir ein richtig spannendes Thema und tollen Gast im Interview. Wir sprechen mit dem mutigen Unternehmer und Geschäftsführer Nils Dardemann, der vor einem Jahr in seiner Agentur die 4-Tage-Woche eingeführt hat. Welche Erfahrungen er und sein Team seitdem damit machen und welche Faktoren für Nils eine große Rolle spielen, um zukunftsorientiert zusammenzuarbeiten und zu lernen, darüber spricht er mit uns in dieser Podcast-Folge. Also: unbedingt Ohren auf und Podcast ab bitte… Webagentur...
May 20, 2022•36 min
Du weißt, wir lieben Atemübungen. Deshalb haben wir Dir heute wieder eine neue Variante für Dich mitgebracht, mit der Du in wenigen Minuten Körper, Geist und Atmung in Verbindung bringen kannst. Ganz viel Freude damit und gute Entspannung. Hinterlasse uns eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/lehrhelden ...oder schicke uns eine eMail an info@lehrhelden.com #podcast #lehrhelden #zukunft #lernen #lernenderzukunft #schule #lehrer #lehrerin #entspannung #atmung...
May 13, 2022•11 min
Bereits Anfang diesen Jahres hatten wir angekündigt, dass wir in 2022 den Podcast aufzufrischen wollen. Pünktlich zum 3-jährigen Geburtstag der LehrHelden ist es endlich soweit😊. Was neu bei uns ist und was wir bewahren wollen, erfährst Du heute in dieser kleinen, feinen Sonderfolge. Wir sind schon jetzt ganz gespannt auf Dein Feedback😊! Schicke uns schnell und einfach eine Sprachnachricht: https://www.speakpipe.com/lehrhelden ...oder auf dem herkömmlichen Weg: info@lehrhelden.com #podcast #le...
Apr 29, 2022•8 min
Unsere 5 Fragen stellen wir heute dem Lehrer, Referenten und lernbegeisterten Murat Alpoguz von der Erich-Kästner-Gesamtschule in Darmstadt. Murat hat etwas zusammen mit seinem Kollegium und seiner Schulgemeinschaft geschafft, wo viele andere Schulen heute von träumen: sie haben sich getraut mit dem alten Konzept der Schule zu brechen und haben damit begonnen das Lernen wirklich neu zu gestalten. Und das vor allem unter einer Überschrift: ohne zusätzliche, teure Ressourcen, sondern mit vorhanden...
Apr 08, 2022•36 min
Wieder eine Premiere auf dem LehrHelden-Podcast. Zum ersten Mal haben wir einen Schüler zu Gast. Genauer gesagt den Schülersprecher Jon Buchmüller vom Stromberg Gymnasium in Vaihingen. Und wir freuen uns umso mehr, dass Jon nicht alleine zu uns gekommen ist, sondern zusammen mit seiner Schulleiterin Katja Kranich. Katja dürfen wir glücklicherweise bereits zum 2. Mal bei uns begrüßen. Mit beiden sprechen wir über die aktuellen großen Herausforderungen im Lernort Schule, die nach Flüchtlingskrise ...
Apr 03, 2022•35 min
Heute wird’s musikalisch hier auf dem Podcast, denn wir sprechen mit dem Musikschulleiter und Landesmusikrats-Präsidenten des Landes SH: Willi Neu. Ein tolles Gespräch über die Qualitäten musikalischer Bildung als zentraler Teil kultureller Bildung und Entwicklung. Neugierig und immer mit einem offenen Ohr ausgestattet ist Herr Neu auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, um das Musizieren in der Gesellschaft lebendig werden zu lassen. Gerade jetzt – nach einer Zeit der Abstinenz in der Pandemie ...
Mar 18, 2022•33 min
Heute stellen wir unsere 5 Fragen an Michael Beilmann. Mit ihm sprechen wir über ein Thema, das uns sehr am Herzen liegt: WÜRDE. Was versteht der Initiator des Würdekompass e.V. und Begründer des Netzwerks Würde.Macht.Sinn unter diesem Begriff und wie passen Würde, Schule und Digitalisierung zusammen? Zu diesen und weiteren spannenden Aspekten rund um ein der ursprünglichsten Themen des Mensch-Seins unterhalten wir uns mit ihm. Also, Ohren auf und Podcast ab. Michael Beilmann: https://michaelbei...
Mar 11, 2022•29 min
Unsere neue Espresso-Entspannung greift eine sehr bekannte, wie wirksame Achtsamkeitsübung auf, die Gehmeditation. Was du dazu brauchst ist lediglich ein Ort, an dem du ungestört ca. 20 Schritte auf und ab gehen kannst. Schon die großen DenkerInnen unserer Zeit, haben die Kraft des bewussten Gehens zu schätzen gewusst. Wir ebenso und wünschen dir jetzt schrittweise gute Entspannung 😊. #lehrhelden #schule #schulederzukunft #lehrer #lehrerin #entspannung #gehmeditation #schulleitung #referendar...
Mar 03, 2022•12 min
Heute stellen wir unsere 5 Fragen Robin Joseph, der u.a. schon als Schulpsychologe tätig war und außerdem als Autor das Buch „Die Frau, die eine neue Schule sucht“ veröffentlich hat. Uns hat schon der Titel des Buches neugierig gemacht, um mit Robin über seine Erfahrungen im Schulumfeld zu sprechen und ebenso darüber, was ihn bewogen hat, Schule neu zu denken. Ein sehr anregendes Gespräch. Hör‘ unbedingt rein und teile gerne Deine Gedanken mit uns. Das Buch von Robin findest du hier: https://tin...
Feb 18, 2022•34 min
Heute gibt es eine tolle, kurze und knackige Entspannungsübung als Variante der Progressiven Muskelentspannung für dich. Wenn dir der Alltagsstress auch häufiger „im Nacken sitzt“ und du gerade in dieser Körperregion für wohltuende Entspannung sorgen möchtest, dann ist diese Übung für dich genau die Richtige. Viel Freude und gute Entspannung. Wünsche, Ideen und Anregungen sendest du bitte an info@lehrhelden.com #entspannung #relax #progressivemuskelentspannung #lehrhelden #schulternacken #wellne...
Feb 11, 2022•10 min
Neues Jahr, neues Interview, neuer Gast. Wir freuen uns sehr mit dem Schweizer Schulleiter Marco Schraner das Podcast-Interview-Jahr 2022 zu eröffnen. Er leitet seit über 10 Jahren die Primarschule in Altstätten. Marco Schraner ist ein Mensch mit klaren Visionen für den Lernraum Schule. Mit viel Leidenschaft, Mut und Neugier unterstützt er seine KollegenInnen und Schülerschaft darin, Neues auszuprobieren, um so gemeinsam die Vision zum Leben zu erwecken. Konkret sprechen wir mit ihm über Schulre...
Jan 28, 2022•34 min
Heute haben wir dir neue und sehr wohltuende Kombi-Übung aus dem Autogenen Training mitgebracht. Du erlebst einen entspannenden Dreiklang aus den Elementen Wärme, Schwere und Atmung. Viel Freude Dabei und gute Entspannung! Wünsche, Anregung und Feedback bitte an info@lehrhelden.com #lehrhelden #autogenestraining #at #entspannung #schule #schulederzukunft #lehrer #lehrerin #schulleitung #referendar #podcast
Jan 22, 2022•17 min
2022 ist da und damit auch viele neue Tage voller Chancen. Heute möchten wir Dich teilhaben lassen daran, was wir uns für das neue Jahr wünschen und vor allem daran, wie sich unser Podcast im neuen Jahr weiterentwickeln wird. So viel sie verraten: Dazu brauchen wir DICH und DEINE Ideen. Also nichts wie Ohren auf und Podcast ab bitte… Fragen, Ideen, Anregungen gleich an info@lehrhelden.com senden #2022 #neujahr #lehrhelden #schule #lehrer #lehrerin #zukunft #lernen...
Jan 07, 2022•10 min
Dass eine dankbare Haltung sich sehr positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt, darüber haben wir hier auf dem Podcast schon öfter gesprochen. Heute haben wir Dir eine neue Variante der Dankbarkeitsmediation mitgebracht, mit der Du in wenigen Minuten in ein bewusstes und zugleich intensives Erleben von Dankbarkeit eintauchen kannst. Wir wünschen Dir viel Freude damit und gleichzeitig gute Entspannung! Guten Rutsch! Wir freuen uns von dir zu hören: info@lehrhelden.com #Lehrhelden #dankbarkeit #schu...
Dec 30, 2021•11 min
Zum 2. Mal sprechen wir mit dem wunderbaren Björn Lengwenus – ein mutiger, ideenreicher und inspirierender Schulleiter UND Autor aus Hamburg. Heute reden wir mit ihm über das so wichtige und großartige Thema GLÜCK, worüber er ein Buch geschrieben hat. Er beantwortet auf seine so lebendige und ansteckende Art u.a. die Fragen, ob und wie Glück auch Platz im Schulalltag finden kann und wie jede/r von uns zu einem Glückskind oder Glückserwachsenen werden kann! Unbedingte Hörempfehlung zum Jahresende...
Dec 17, 2021•32 min
Heute begrüßen wir die Geschäftsführerin der Junior-Uni-Essen, Anna Frohn, bei uns auf dem Podcast. Mit Anna sprechen wir in unseren 5 Fragen über dieses wunderbare und noch frische Projekt, denn die Junior-Uni ist in 2021 an den Start gegangen. Und das direkt mit so viel Erfolg, dass Anna uns schon von tollen Erlebnissen mit Kindern und Jugendlichen berichten kann und welche großartigen Lernerfahrungen alle gemeinsam sammeln konnten. Wirklich hörenswert, bewegend und ansteckend. Also nichts wie...
Dec 10, 2021•33 min
Wir begrüßen dieses Mal ganz herzlich Anna Czerny und Laura Vollmann-Popovic von Scrum4Schools. Vielleicht hast du schon einmal von der agilen Methode Scrum gehört. Doch was genau bedeutet das und wie kann diese Idee/ Vorgehensweise in Schule gelebt werden? Wie kommt es bei den SchülerInnen und alle anderen Schulakteure an und was bewirkt es? Davon berichten Anna und Laura. Sie teilen ihre Erfahrungen aus ganz konkreten Projekten. Außerdem erfährst du, wie auch deine Schule bei Scrum4Schools mit...
Nov 21, 2021•34 min
Wir freuen uns riesig, unsere 5 Fragen heute an Dirk Uhlemann zu stellen, von der wunderbaren Initiative „Schule im Aufbruch“ - gründet von Margret Rasfeld. Dirk setzt sich mit voller Leidenschaft für die Transformation in Schule und Gesellschaft ein und nimmt uns mit in die Entstehung und Idee des Projekts. Er spricht mit uns über zentrale Zukunftskompetenzen und darüber, wie interessierte Schulen Teil werden können. Ein wirklich ermutigendes und wertvolles Gespräch – unbedingt Ohren auf und Po...
Nov 12, 2021•43 min
