Hast Du Dich schon einmal gefragt, was Dich in Deinem tiefsten Inneren antreibt? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungen zu Persönlichkeitstest und deren Auswirkungen auf Dein Leben. ◽ Du wirst erkennen, weshalb Dich manche Dinge Energie kosten und Dir wiederum andere Energie schenken. ◽ Du wirst spüren, wo Du aktuell entgegen Deiner Lebensmotive lebst. ◽ Dir wird das Potenzial bewusst, das sich dahinter verbirgt, wenn Du Deine...
Dec 27, 2020•22 min•Ep. 61
Hast Du Dich schon einmal gefragt, weshalb Krankheiten wirklich existieren? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir meine aktuellsten Erkenntnisse zur Thema Krankheiten. ◽ Du wirst erkennen, dass uns viele Krankheiten auf eine Dysbalance in uns hinweisen. ◽ Du wirst erkennen, dass die Pille gegen den Schmerz nur bedingt hilft. ◽ Du wirst Wege kennenlernen, um die wahre Ursache Deiner körperlichen Leiden herauszufinden. Ich wünsche Dir eine langf...
Dec 20, 2020•21 min•Ep. 60
Willst Du nachhaltig gesund sein und bleiben? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge habe ich einen besonderen Interview-Gast eingeladen: Dr. Thomas Bacharach. ◽ Thomas ist Facharzt für Allgemeinmedizin, bringt viele Jahren Erfahrung mit Reizdarm, Mikrobiom, Nahrungsmittelallergien, Histaminintoleranz und Dünndarmfehlbesiedelung mit und hat für meine Einschätzung eine wundervolle Einstellung zum Thema Gesundheit und Heilung. ◽ Thomas teilt mit uns seine Philosop...
Dec 13, 2020•49 min•Ep. 59
Wie wohl fühlst Du Dich aktuell in Deinem Körper? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie es mir aktuell gelingt, mich intuitiv zu ernähren, mich in meinem Körper wohl zu fühlen und zeitnah mein Wohlfühl-Gewicht zu erreichen. ◽ Du wirst erkennen, woran es bei Dir aktuell vielleicht noch scheitert, dass Du Dein Wohlfühl-Gewicht erreichst. ◽ Du wirst Stellschrauben kennenlernen, an denen Du drehen kannst, um an Dein Wohlfüh...
Dec 06, 2020•34 min•Ep. 58
Leidest Du unter hormonellem Ungleichgewicht? Oder hast Du vielleicht mit Regelschmerzen oder einer ausbleibenden Menstruation zu kämpfen? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie es mir gelungen ist, meinen Körper wieder in ein hormonelles Gleichgewicht zu bringen. ◽ Ich werde mit Dir teilen, woran ich erkannt habe, dass ich im Ungleichgewicht bin. ◽ Und welche Schritte ich gegangen bin, um heute wieder einen normalen Zyk...
Nov 29, 2020•22 min•Ep. 57
Wo hältst Du aktuell noch an Beziehungen fest, die Dir offensichtlich nicht gut tun? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie es Dir gelingt, Die ein positives Umfeld zu erschaffen, das Dich unterstützt und dabei begleitet, Deinen Weg zu gehen. ◽ Du wirst erkennen, wo Du Dich noch von Menschen umgibst, die Dir offensichtlich nicht gut tun. ◽ Du wirst die positiven Auswirkungen eines stärkenden Umfeldes erkennen. ◽ Du wirst...
Nov 22, 2020•24 min•Ep. 56
Fühlst Du Dich gestresst? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, welche Formen von Stress es gibt und welche Auswirkungen sie auf Deinen Körper haben. ◽ Du wirst erkennen, wo Du aktuell noch gestresst bist. ◽ Du wirst erkennen, welche Auswirkungen Stress auf Dich und Deinen Körper haben kann. ◽ Du wirst Stellschrauben kennenlernen, wie Du Dein Stresslevel nachhaltig senken kannst. Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei. ◻ Wer bin ich? Mein Name ist...
Nov 15, 2020•23 min•Ep. 55
Wie viel Selbstvertrauen hast Du? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie Du Dein Selbstvertrauen stärken kannst. ◽ Du wirst erkennen, was es mit dem Thema Selbstvertrauen auf sich hat. ◽ Du wirst erkennen, wo Du Selbstvertrauen hast und wo es vielleicht noch Potenzial gibt. ◽ Du wirst ein Werkzeug an die Hand bekommen, wie Du Dein Selbstvertrauen Stück für Stück stärken kannst. Ich wünsche Dir viel Erfolg dabei. ◻ Wer bi...
Nov 08, 2020•20 min•Ep. 54
Nichts ist so stetig, wie die Veränderung. Kennst Du diesen Satz? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie es mir gelingt, mit der Ungewissheit umzugehen. ◽ Du wirst erkennen, wo er Dir leicht gelingt und wo Du Dir noch schwer damit tust, Veränderung anzunehmen. ◽ Du wirst erkennen, woran es liegt, dass Dir die Veränderung noch schwer fällt. ◽ Du wirst Stellschrauben kennenlernen, an denen Du drehen kannst. ◽ Dir wird es d...
Nov 01, 2020•20 min•Ep. 53
Traust Du Dich manchmal auch nicht, Dinge auszusprechen, weil Du Angst vor der Konsequenz hast? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wenn es darum geht, die eigene Wahrheit auszusprechen und einen Weg zu finden, wie Du offen, ehrlich und klar mit Menschen kommunizieren kannst, ohne sie zu verletzen. ◽ Du wirst die Macht des gesprochenen Wortes erkennen. ◽ Du wirst spüren, wie viel besser es Dir geht, wenn Du die Dinge auss...
Oct 25, 2020•19 min•Ep. 52
Hast Du Dich schon bewusst mit Yoga beschäftigt? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie Yoga mein Leben verändert hat und wie Du es in Deinen Alltag integrieren kannst. ◽ Du wirst spüren, wie Deine Energie besser fließt. ◽ Du wirst Stück für Stück beweglicher und gewinnst an Stabilität. ◽ Deine Faszien und Verklebungen lösen sich. ◽ Du bekommst mehr und mehr innere Ruhe, Fokus und Klarheit. 👉 Suchst Du nach mehr Leichti...
Oct 18, 2020•10 min•Ep. 51
Fällt es Dir manchmal schwer, an Dingen dranzubleiben, die Du Dir vorgenommen hast? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie es Dir gelingt, die Dinge langfristig zu verändern, die Du Dir wirklich wünschst und Dich von alten Mustern zu befreien. ◽ Du wirst erkennen, wie wertvoll tägliche Routinen sind. ◽ Du wirst spüren, dass es Dir Stück für Stück leichter fällt, die neuen Gewohnheiten im Alltag zu leben. ◽ Dir wird es le...
Oct 11, 2020•13 min•Ep. 50
Fehlt Dir manchmal auch Lebensenergie? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Im heutigen Power-Impuls werde ich meine neueste Reiki-Erfahrung mit Dir teilen. ◽ Du wirst erkennen, wo Dir aktuell Energie fehlt oder wo Energielecks sind, die Dir Energie rauben. ◽ Du lernst Wege kennen, Deine Energietanks wieder aufzuladen. ◽ Du wirst erfahren, wie viel Potenzial in bewusster Energiearbeit steckt. 👉 Suchst Du nach mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in Deinem Leben? Dann kannst Du mich als Trai...
Oct 04, 2020•13 min•Ep. 49
Hast Du manchmal das Gefühl, alles kontrollieren zu müssen? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen, wie es mir gelungen ist, Kontrolle loszulassen und mit mehr Leichtigkeit und Inspiration zu leben. ◽ Du wirst Dir bewusst, weshalb Du diese Ordnung und Stabilität benötigst. ◽ Du wirst erkennen, wo Du Kontrolle ausübst, um Sicherheit zu erlangen. ◽ Du wirst spüren, wo sich noch Ängste in Dir verstecken. ◽ Du wirst erfahren, wel...
Sep 27, 2020•18 min•Ep. 48
Wie viel Gefühl lässt Du wirklich zu? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, mein Wissen zum Thema Emotionen und Gefühle. ◽ Dir wird es danach leichter gelingen, Emotionen anzunehmen. ◽ Du wirst erkennen, dass Emotionen weder gut noch schlecht sind. ◽ Du wirst spüren, wie wertvoll Deine Emotionen sind. ◽ Du wirst erfahren, wie wichtig es ist, sich nicht von Emotionen steuern zu lassen und wie es Dir leichter gelingt, bewusst mit ihnen umzugehe...
Sep 20, 2020•20 min•Ep. 47
Hast Du Dich schon einmal gefragt, was es eigentlich mit diesem Karma auf sich hat? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Erfahrungen zum Thema Karma und wie Du sie für Dich nutzen kannst. ◽ Du wirst danach erkennen, wie wertvoll Karma ist. ◽ Du wirst lernen mit den karmischen Prinzipien zu arbeiten und zu leben. ◽ Du wirst spüren, wie viel leichter Dein Leben wird. ◽ Dir wird es Schritt für Schritt gelingen, positives Karma zu säen und...
Sep 13, 2020•22 min•Ep. 46
Ist Dir bewusst, dass alles, was Du im außen wahrnimmst, ein Spiegel Deiner selbst ist? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, was es mit dem Thema Projektionen auf sich hat. ◽ Du wirst lernen, dass vor allem in den Dingen, die Dir schwer fallen, Dein größtes Wachstumspotenzial liegt. ◽ Du wirst erkennen, dass die Menschen, die Dich am meisten triggern, Deine besten Lehrer sind. ◽ Du wirst erkennen, dass das, was Du im anderen siehst, mehr übe...
Sep 06, 2020•19 min•Ep. 45
Kennst Du das Gefühl körperlich erschöpft zu sein? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, meine Learnings der letzten Wochen. ◽ Du wirst lernen, wie es Dir gelingt, frühzeitig Signale Deines Körpers wahrzunehmen. ◽ Du wirst lernen, die Schritte einzuleiten, damit Du langfristig gesund, glücklich und erfüllt zu sein. ◽ Du wirst erkennen, wo Du aktuell zu viel von Dir abverlangst. ◽ Du wirst spüren, wie viel besser es Dir geht, wenn Du Deinen Kö...
Aug 30, 2020•15 min•Ep. 44
Wie oft lässt Du Dich noch aus der Bahn werfen, wenn Dinge nicht nach Deinem Plan laufen? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir, was Du tun kannst, wenn das Leben nichts nach Deinem Plan läuft und wie es Dir leichter gelingt, dann flexibel zu reagieren. ◽ Du wirst erkennen, wie wertvoll es ist, flexibel zu agieren und Deinen Plan loszulassen. ◽ Du wirst lernen, anzunehmen was ist. ◽ Und Dir wird es danach leichter gelingen, den Fokus auf die w...
Aug 23, 2020•23 min•Ep. 43
Möchtest Du erfahren, wie Du Dein volles Potenzial freisetzt, um Deine Träume zu leben? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Im heutigen Interview ist Mari Rapp bei mir zu Gast. Mari und ich haben uns im letzten Jahr beim Mentoring of Training and Leading kennengelernt, einem wundervollen Seminar für Trainer und Führungskräfte. ◽ Die Expertin für Selbstverwirklichung, Businessaufbau und (Self-)Leadership sagt: „Erst wenn Du weißt, wer Du bist und wozu Du in der Lage bist, erst dann, kann D...
Aug 16, 2020•49 min•Ep. 42
Fühlst Du Dich manchmal handlungsunfähig oder gar ohnmächtig? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungswerte, wie es Dir schnell gelingt, Deine Emotionen zu kontrollieren und Dein klares Denken zu aktivieren. ◽ Du wirst erkennen, woran es liegt, dass Du manchmal im Affekt handelst oder das Gefühl hast, handlungsunfähig zu sein ◽ Du wirst spüren, leicht es sein kann, sich wieder auf das Wesentliche zu fokussieren. ◽ Und Dir wird es...
Aug 09, 2020•10 min•Ep. 41
Wünschst Du Dir mehr Flow in Deinem Leben? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir meine Erfolgsstrategien, wie es Dir mit der richtigen Haltung gelingt, mit Leichtigkeit Deine Ziele zu erreichen. ◽ Du wirst erkennen, welche Vorteile es mit sich bringt, im Grundtonus zu leben. ◽ Du wirst spüren, wann Du selbst in einer Über- oder Unterspannung bist. ◽ Und Dir wird es danach leichter gelingen, Dich auf einen für Dich angenehmen Zustand zu kalibri...
Aug 02, 2020•13 min•Ep. 40
Möchtest Du erfahren, wie es gelingt, ein einzigartiges Business aufzubauen und Deine Passion zu leben? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Im heutigen Interview ist Patrick Reymann - auch bekannt als der Momentesammler - bei mir zu Gast. Patrick und ich haben uns im letzten Jahr kennengelernt, er uns als Fotograf bei meiner Coachingreise in Peru begleitet hat. ◽ Bis zu seinem 26. Lebensjahr arbeitete Patrick als Programmierer. Bereits mit 18 gründete er im Bereich der Mediengestaltung un...
Jul 30, 2020•51 min•Ep. 39
Spürst Du, dass Dich etwas davon zurückhält Deine Ziele zu erreichen? Oder versucht Du noch verzweifelt, Dinge in Dein Leben zu ziehen? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir meine Erfolgsstrategien, wie es mit gelingt, die Dinge ich, die ich mir wünsche, mit Leichtigkeit in mein Leben zu ziehen. ◽ Du wirst spüren, wo Du noch an Dingen festhältst, die Dich daran hindern, Deine Ziele zu erreichen. ◽ Du wirst erkennen, welche magische Kraft im Lo...
Jul 26, 2020•20 min•Ep. 38
Kennst Du das, Du hast das Gefühl von Zeit- oder Leistungsdruck? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir meine Erfolgsstrategien, wie es Dir besser gelingt mit diesem Druck umzugehen. ◽ Du wirst danach besser verstehen, woher der Druck kommt. ◽ Du wirst erkennen, an welchen Stellschrauben Du bei Dir selbst drehen darfst, um Dich von diesem Druck zu befreien. ◽ Und Dir wird es danach besser gelingen, den Erfolgsdruck in eine Leichtigkeit und posi...
Jul 19, 2020•19 min•Ep. 37
Möchtest Du erfahren, wie Du Dir selbst bewusster wirst und Dein grenzenloses Potenzial erkennst? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Im heutigen Interview ist die liebe Kim Heck bei mir zu Gast. Kim und ich haben uns im letzten Jahr kennengelernt, als sie die wundervollen Bilder für meine Website gemacht hat. ◽ "Obwohl ich schon seit Beginn meines Berufslebens an selbstständig bin, gehe ich erst jetzt meinen eigenen, selbstbestimmten Weg. Von der Fotografin zur konzeptfreien Selbstständi...
Jul 12, 2020•51 min•Ep. 36
Kennst Du das, Du hast das Gefühl, das Steuer Deines Lebens in der Hand zu halten und trotzdem fühlst Du Dich manchmal wie eine Marionette des Lebens? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit Dir einen Ausschnitt aus meinem online Seminar zum Thema Selbstführung - die Königsdisziplin für ein glückliches und erfolgreiches Leben. ◽ Du wirst die 10 Bausteine kennenlernen, die für mich hinter dem Begriff Selbstführung stecken. ◽ Du wirst danach besser ve...
Jul 05, 2020•30 min•Ep. 35
Möchtest Du verstehen, weshalb erfolgreiche Menschen mit Herz und Verstand agieren? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Im heutigen Interview ist Rhena Wolf bei mir zu Gast. Rhena und ich haben uns gemeinsam bei Denys Scharnweber ausbilden lassen. ◽ Rhena teilt mit uns heute Ihre Erfahrungswerte für ein glückliches und erfolgreiches Leben als Unternehmerin, Coach und Mutter. ◽ Motto als Steuerberaterin ist: „So viel wie nötig und so wenig wie möglich Steuern zahlen.“ Denn eins ist klar, e...
Jun 28, 2020•46 min•Ep. 34
Kennst Du das, Du würdest gerne eine neue Sache angehen, weißt aber noch nicht genau wie und fühlst Dich noch nicht bereit dazu? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Dann wirst Du in der heutigen Folge eine Strategie kennenlernen, die Dir helfen wird, die Dinge umzusetzen, die Dir am Herzen liegen. ◽ Du wirst danach besser verstehen, was Dich aktuell noch davon abhält. ◽ Du wirst erkennen, dass es sich lohnt, den eigenen Schweinehund zu überwinden. ◽ Und Dir wird es danach besser gelingen,...
Jun 21, 2020•16 min•Ep. 33
Möchtest Du erfahren, wie Du unstoppable wirst? ◻ Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Im heutigen Interview ist Christian Gaertner bei mir zu Gast. Christian und ich haben uns vor über zwei Jahren bei der Public Speaking Academie von Tobias Beck kennen und schätzen gelernt. ◽ Christian ist gelernter Diplom Wirtschaftsingenieur, DJ und passionierter Flugbegleiter und heute mit über 25.000 Workshop & Seminarteilnehmern einer der erfolgreichsten Trainer und Sprecher in Deutschland. ◽ In In...
Jun 14, 2020•44 min•Ep. 32
