L'éco-anxiété : l'émotion du siècle ?

T’es tu déjà posé ces questions ?

« Je ne veux pas/plus d’enfants car j’ai peur du monde dans lequel ils vont vivre »

« Quel avenir pour moi et mes enfants ? »

« Je culpabilise de laisser à mes enfants une planète dans cet état »

Alors toi aussi tu ressens de l’éco-anxiété.

Réchauffement climatique, extinction des espèces… cela peut vite devenir oppressant, stressant, angoissant et d’autres mots en -ant pas très reluisants. 😄

Je te rassure ce n’est pas une maladie mais plutôt le signe d’une prise de conscience face aux enjeux environnementaux et climatiques.

👉Dans cet épisode je reviens sur la définition, les émotions qui peuvent nous traverser ainsi que les questionnements que cela peut poser en tant que parent.

🍃Car en parler c’est déjà un premier pas pour conscientiser et se sentir mieux.

📚Dans la newsletter je te propose plusieurs ouvrages et ressources sur le sujet

Je te souhaite une bonne écoute 🎧

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