Qu'est ce que la vulnérabilité au sein du couple ? Comment apprendre à être vulnérable et inviter notre partenaire à l'être également ? Comment la vulnérabilité peut être vécue selon les relations ? Écoute cet épisode pour : comprendre les différentes incompréhensions autour des sentiments et émotions dans un couple découvrir des pistes pour apprendre à être plus vulnérable et inviter notre partenaire à l'être avec nous faire la différence entre la sincérité et la vulnérabilité comprendre les be...
Oct 05, 2023•30 min
Pourquoi entrons-nous en rapport de force avec l'autre ? Avec l'être aimé ? Avec les femmes ? Les hommes ? Et comment sortir des rapports de force ? Comment les éviter pour conserver une belle complicité ? Écoute cet épisode pour : découvrir pourquoi nous entrons en rapport de force facilement et pourquoi il nous est parfois difficile de le reconnaître observer avec sincérité tes intentions dans les relations que tu entretiens apprendre à sortir et éviter les rapports de force dans ton couple et...
Sep 28, 2023•37 min
Cette semaine, je vous propose une courte méditation guidée pour cultiver une sérénité profonde, libérer les pensées stressantes et vous recentrer. Les périodes de rentrée et d'arrivée dans l'automne sont parfois source de stress et de rumination, j'espère que l'écoute vous sera bénéfique ! Trouvez un endroit calme où vous pourrez vous détendre sans interruption. Fermez doucement les yeux et prenez une profonde inspiration. Laissez vous bercer ! Écoute cet épisode pour : chasser les pensées para...
Sep 21, 2023•13 min
Comment rester dans la voie du cœur ? Comment suivre sa flamme intérieure lorsque c'est le chaos ? Lorsqu'on doute, on a peur, lorsqu'on reçoit des critiques et des découragements ? Comment suivre son désir et rester en mouvement ? Écoute cet épisode pour : avoir une dose d'inspiration pour connecter à ton désir (j'appelle ça l'étincelle) avoir un rappel de conseils simples pour gagner en détermination et courage rester pleinement dans la direction qui t'épanouit Tu peux faire les exercices d'ap...
Sep 14, 2023•36 min
Comment parvenir à mieux faire confiance aux autres ? Peut-on jouer des relations authentiques et épanouissantes ? Quelles sont les pistes à explorer pour retrouver confiance dans nos relations et s’ouvrir plus facilement ? Je partage avec vous aujourd’hui 6 clés simples pour relationner à l’autre en pleine confiance ! Écoute cet épisode pour : Découvrir les raisons pour lesquelles tu as du mal à faire confiance et comment les explorer Comprendre le rôle de ton état général de stress et de sécur...
Sep 07, 2023•47 min
Quel est l'impact des agressions, abus et du harcèlement sexuel vécu plus jeune ? À 31 ans je me rends compte de l'étendue de l'impact de ce que j'ai vécu il y a des années. Je témoigne aujourd'hui de mon cheminement, la réappropriation corporelle et la sidération dans laquelle j'ai été plongée parfois. C'est un épisode différent, aujourd'hui j'aimerais pouvoir faire passer ce message fort et important grâce à la visibilité de ce podcast. Je m'excuse d'avance d'avoir posé des mots maladroitement...
Aug 31, 2023•42 min
D’où vient l'intolérance ? Comment devenir plus tolérant ? Est-ce vraiment possible ? Écoute cet épisode pour : Comprendre les gens intolérants et... mieux les tolérer ! découvrir la part de toi intolérante et ce dont elle a peur comprendre comment être plus tolérant Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 ...
Aug 24, 2023•24 min
Comment s'entourer de personnes bienveillantes ? Quelles sont les relations qui nous nourrissent vraiment ? Pourquoi certaines relations sont toxiques ? Écoute cet épisode pour : découvrir les 2 grands types de relations que l'on entretient comprendre en quoi avoir des relations de qualité est important découvrir les types de relations qui sont néfastes pour toi Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'ép...
Aug 17, 2023•35 min
Comment fédérer une communauté et véhiculer des messages impactants ? Comment déployer sa visibilité ? Écoute cet épisode pour : comprendre quels sont les obstacles au déploiement de notre visibilité et rayonnement découvrir les piliers à construire et renforcer pour incarner son leadership avoir des idées pour mieux porter tes messages au plus grand nombre Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'épisode...
Aug 10, 2023•30 min
Quelles sont les blessures du féminin ? Comment dépasser les difficultés à s'assumer pleinement en tant que femme ? Comment renouer avec son énergie féminine ? Écoute cet épisode, pour Découvrir les facettes à assumer pleinement pour se sentir épanouie Mieux comprendre les difficultés, hontes et peurs que nous portons Renouer avec ton énergie féminine Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'épisode ! Si ...
Aug 03, 2023•39 min
Comment faire de bons choix dans la vie ? Comment développer notre capacité décisionnelle et savoir mesurer ce qui est important pour soi ? Écoute cet épisode, pour comprendre ce qu'est un vrai bon choix découvrir les 3 raisonnements selon lesquels nous faisons des choix avoir des questions clés et des idées pour prendre les meilleures décisions possibles Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'épisode !...
Jul 27, 2023•38 min
Le programme Clair-Obscur est à prix spécial jusqu'à ce soir ! -30% jusqu'au jeudi 20/07 minuit. C'est la méthode en 5 étapes pour traverser ton ombre et révéler ta lumière. Apprends à te connaitre, te libérer de tes cages, t'aimer et t'autoriser l'authenticité ! Rejoignez le programme juste ici : https://go.chloebloom.com/clair-obscur En quoi les critiques sont une opportunité extraordinaire de nous connaître et de nous aimer ? Comment ceux qui nous mettent en réaction et nous agacent sont ceux...
Jul 20, 2023•41 min
Pourquoi voulons-nous prouver à quel point on est extraordinaire ? A-t-on vraiment conscience de ce que l'on renvoie ? Écoute cet épisode, pour sortir du cercle vicieux de l'image que tu voudrais renvoyer arrêter de prouver que tu es quelqu'un et croire en toi découvrir ce qui bloque parfois ton business, tes relations etc Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit m...
Jul 13, 2023•34 min
Comment créer son podcast ? Comment gérer le stress ? L'équilibre pro/perso ? Je réponds à vos questions sur le business, les réseaux sociaux et la vie de l'entrepreneur ! Écoute cet épisode, pour découvrir des conseils et pratiques que j'ai mis en place pour accroitre mon impact développer simplement un état d'esprit pour construire quelque chose d'aligné découvrir les coulisses de mon métier Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Téléc...
Jul 06, 2023•30 min
Comment développer nos capacités extra-sensorielles ? Je vous partage aujourd'hui mon expérience de ces dernières années, avec légèrement d'appréhension mais la volonté de démystifier tout cela 🙂 Écoute cet épisode, pour Découvrir tes capacités extra-sensorielles Comprendre ce qui nous bloque l'accès à ces capacités la plupart du temps Entendre mon expérience avec cela : le doute, l'égo, le mental Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + ...
Jun 29, 2023•48 min
Comment gérer la colère ? Comment se défaire de ce sentiment qui nous ronge ? Peut-on la contrôler ? En quoi est elle nécéssaire ? Écoute cet épisode, pour comprendre ce qu'est la colère refoulée découvrir ce qu'est la somatisation comprendre comment exprimer la colère de manière équilibrée Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un...
Jun 22, 2023•27 min
Pourquoi nous compliquons nous la vie ? Faut-il compliquer les choses pour avoir l'air intelligent, profond, ou pour avoir la sensation que c'est important ? Écoute cet épisode, pour comprendre ce qui se trouve derrière le besoin de compliquer les choses découvrir en quoi la simplicité est une voie d'intelligence comprendre ce qu'est le gaslighting et comment compliquer signifie parfois manipuler Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Té...
Jun 15, 2023•28 min
Quelles sont les épreuves que nous avons traversées et qui nous ont menées jusqu'à la rupture ? Comment nous les avons surmontées ? J'accueille aujourd'hui mon partenaire de vie Chris pour vous témoigner de nos défis amoureux. Ecoute cet épisode, pour comprendre les épreuves par lesquelles nous sommes passées avec mon chéri et comment nous les avons surmontées quelles sont les principales erreurs que font les couples comment mieux communiquer et mieux trouver sa place ! Pour aller plus loin... (...
Jun 08, 2023•35 min
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Écoute cet épisode, pour comprendre comment l'infidélité peut être une opportunité comprendre ce qui se cache parfois derrière l'infidélité dans une couple Découvrir un pilier important pour maintenir la relation Pour aller plus loin... (gratuitement) ...
Jun 07, 2023•15 min
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Écoute cet épisode, pour comprendre pourquoi les conseils en séduction "il faut garder le mystère" ne sont pas vrais comprendre ce qui permet de cultiver l'intimité et le feu amoureux dans un couple Découvrir un essentiel pour mieux se comprendre l'un ...
Jun 06, 2023•13 min
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Écoute cet épisode, pour mieux comprendre la différence entre Tolérer et accepter les choses au sein du couple comprendre comment poser ses limites avec amour apprendre à s'adapter sans changer de personnalité ! Pour aller plus loin... (gratuitement) T...
Jun 05, 2023•17 min
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Écoute cet épisode, pour comprendre la problématique de celui qui tire la couette approfondir la notion d'efforts et d'orgueil au sein du couple comprendre pourquoi tu dis "Je ferai des efforts à condition qu'il en fasse aussi" Pour aller plus loin... ...
Jun 04, 2023•11 min
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Ecoute cet épisode, pour répondre à cette question ; votre partenaire doit-il se mettre au dev perso ? un couple peut-il être épanoui si nous ne travaillons pas tous les deux sur nous ? dépasser ces attentes au sein du couple ! Pour aller plus loin... ...
Jun 02, 2023•14 min
Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Ecoute cet épisode, pour mieux comprendre en quoi le mythe du couple parfait est toxique comprendre qu'être en couple est loin d'être facile mieux appréhender les conflits, défis et concessions au sein du couple Pour aller plus loin... (gratuitement) T...
Jun 01, 2023•13 min
Pourquoi tant de couples se séparent alors qu'ils s'aiment ? Quelle est la raison principale aux séparations et conflits amoureux, et comment y remédier ? Qu'est-ce que la polarité dans le couple ? Ecoute cet épisode, pour découvrir le principe qui permet de faire durer son couple : la polarité mieux comprendre les principes du TAO du couple et des énergies Yin & Yang comprendre quelles sont les pistes à travailler pour raviver la flamme et retrouver la complicité Belle écoute ! Pour aller p...
May 25, 2023•20 min
Se sentir à sa place, dans nos relations amicales, notre couple, notre métier, notre vie... est possible ? Comment ? Comment trouver sa place ? Ecoute cet épisode, pour comprendre l'état d'évidence qui nous nourrit découvrir si tu es à ta place ou non dans tes différents domaines de vie et ton couple comprendre comment trouver sa place et que suivre Belle écoute ! Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger l a transcription de l'...
May 18, 2023•22 min
Pourquoi est-ce aussi difficile d'être fier de soi ? Comment pouvons-nous enfin nous retourner et être fier du chemin parcouru ? Qu'est-ce que la satisfaction personnelle ? Ecoute cet épisode, pour Découvrir les principaux obstacles à la fierté de soi Trouver des axes de travail pour cultiver la satisfaction personnelle Apprendre à être fier de soi au quotidien et selon notre chemin ! Belle écoute ! Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés +...
May 11, 2023•25 min
Comment entreprendre et créer une vie alignée à nos valeurs ? Qu'est ce que devenir entrepreneur de sa vie personnelle ? Ecoute cet épisode, pour découvrir l'état d'esprit à incarner pour créer une vie alignée comprendre les choses principales à faire pour entreprendre ta vie personnelle mettre en place des actions, et habitudesc pour être acteur de sa vie Vous pouvez retrouver le stage de méditation Entreprendre, que j'ai co-créé avec Jonhathan Lehmann sur l'application de médiation 7mind ! L'a...
May 04, 2023•31 min
Nous traversons tous des vagues difficiles dans nos vies. Comment réagir, que faire dans ces moments là ? Comment sortir la tête de l'eau quand on a la sensation de se noyer ? Écoute cet épisode, pour : mieux appréhender les vagues émotionnelles que tu peux vivre au quotidien comprendre en quoi nos réactions à chaud peuvent être toxiques pour nous mêmes comprendre comment traverser ces phases qui durent quelques jours/semaines Belle écoute ! DÉSTOCKAGE DE LA BOUTIQUE EN LIGNE : Jusqu’à -50% sur ...
Apr 27, 2023•24 min
Comment apprendre à recevoir des compliments ? Pourquoi parfois faire des compliments c'est aussi difficile ? Pourquoi en recevoir nous met aussi mal à l'aise ? Comment dépasser cela ? Écoute cet épisode, pour découvrir les principales raisons qui nous empêchent de complimenter quelqu'un et ce qui est en jeu comprendre pourquoi on ne reçoit pas les compliments malgré que nous en ayons tous besoin trouver des clés pour dépasser cela et se sentir mieux dans sa peau Belle écoute ! Pour aller plus l...
Apr 20, 2023•26 min
