La espuma de los días

Una nueva voz que reinventa la música cubana

Mujeres al mando: Liderazgo que transforma

En este episodio de La espuma de los días, hablamos con Luz Adriana Ramírez, una líder que ha dejado huella en el mundo financiero y tecnológico. Nos comparte su visión sobre el liderazgo en tiempos de cambio y las claves que detalla en su libro Lidera, Inspira, Acciona. Reconocida como una de las 100 mujeres más poderosas nos comparte como una dirección auténtica y empática puede transformar equipos, organizaciones y sociedades. Un episodio imprescindible para quienes buscan liderar con impacto...

Miel San Marcos: 25 años y dos generaciones haciendo Iglesia

La agrupación musical Miel San Marcos, una de las bandas cristianas más trascendentes de la música latina contemporánea, celebra 25 años de trayectoria “haciendo Iglesia” y en marzo próximO iniciarán una gira. Charlamos con sus integrantes sobre las dos generaciones que lo conforman y el significado de su nueva canción “Somos Iglesia”.

El lado íntimo de una pareja de periodistas

Los periodistas Sarahí Uribe y Otoniel Martínez son protagonistas de una afortunada coincidencia profesional que los llevó a unir sus vidas en matrimonio, que se concretó justo antes de la pandemia, por lo que están a punto de cumplir su quinto aniversario. Sarahí Uribe y Oto charlaron sobre cómo se cruzaron sus caminos, primero de manera profesional en las instalaciones de la televisora local en Puebla, donde floreció el amor. ¡Quédate a escuchar la historia!

Regina Orozco y Buika: Juntas y Revueltas

¿De dónde nace la esencia del arte, la fuerza de la voz, la denominada inspiración? Dos artistas talentosas y dos mujeres extraordinarias nos responden a esta pregunta que tiene que ver con en encontrarse y amarse a si mismas. Regina Orozco y Concha Buika charlaron en este episodio sobre lo que les apasiona del arte y de la vida.

Tu mente tiene el poder de sanar

En este episodio, nuestro invitado nos revela cómo nuestras arraigadas creencias culturales afectan directamente nuestra salud, éxito y longevidad. Y nos explica cómo a través de una ciencia nueva, la biocognición, podemos aprender a comunicarnos con nuestro cuerpo y reprogramar nuestra mente para un bienestar duradero. Si quieres romper barreras, superar miedos y alcanzar tu máximo potencial, este episodio te dará herramientas prácticas para lograrlo. ¡Atrévete a transformar tu vida!

¡Alerta! Errores que enferman a tu mascota y no lo sabes

Cuidar de una mascota es una gran responsabilidad. En este episodio te contamos todo lo que necesitas saber sobre su alimentación, salud y bienestar. Descubre cuáles son los errores más comunes que cometemos y cómo los enferman; también conoce las claves para que tengan una vida larga y saludable. Si quieres asegurarte de que tu perro o gato esté siempre feliz y en las mejores condiciones, ¡dale play y aprende con nosotros!

Majo y Dan nos regalan su nueva canción

En este episodio charlamos con Majo y Dan, el dúo de cantautores que nos presentó su nueva canción Un día a la vez, un tema profundamente personal, de esperanza y resiliencia en tiempos difíciles. Majo y Dan, referentes de la música cristiana contemporánea, comparten su experiencia personal y el mensaje de fe que inspira a tantos.

Mamá, papá, soy gay… ¿¡Cómo debemos reaccionar!

Cuando un hijo o hija comparte su orientación sexual, la familia enfrenta miedos, dudas y prejuicios. ¿Cómo responder desde el amor? En este episodio, Elsa Dreher, autora de "Que no nos separe el amor", nos comparte su experiencia como madre y el proceso de aceptación que vivió junto a su hijo. Una conversación para reflexionar, escuchar y, sobre todo, amar sin condiciones.

Mente, cuerpo, espíritu

En este episodio, nuestro invitado nos revela cómo nuestras arraigadas creencias culturales afectan directamente nuestra salud, éxito y longevidad. Y nos explica cómo a través de una ciencia nueva, la biocognición, podemos aprender a comunicarnos con nuestro cuerpo y reprogramar nuestra mente para un bienestar duradero. Si quieres romper barreras, superar miedos y alcanzar tu máximo potencial, este episodio te dará herramientas prácticas para lograrlo. ¡Atrévete a transformar tu vida!

Hábitos saludables fáciles ¿le entras al reto?

En este episodio, nuestro invitado nos revela cómo nuestras arraigadas creencias culturales afectan directamente nuestra salud, éxito y longevidad. Y nos explica cómo a través de una ciencia nueva, la biocognición, podemos aprender a comunicarnos con nuestro cuerpo y reprogramar nuestra mente para un bienestar duradero. Si quieres romper barreras, superar miedos y alcanzar tu máximo potencial, este episodio te dará herramientas prácticas para lograrlo. ¡Atrévete a transformar tu vida!

¿Cuántos likes vale tu felicidad?

En este episodio el escritor español Eloy Moreno charló acerca de su nueva novela "Redes” en la que continúa con el tema de “Invisible”: Las redes sociales y su impacto en los adolescentes.

La edad es sólo un número, lo que importa es cómo vives

Es posible vivir bien y sano después de los 50. En este episodio hablamos con el Dr. Diego Bernardini sobre la nueva longevidad, un enfoque innovador para vivir con salud, energía y propósito en la segunda mitad de la vida. Descubre cómo alcanzar el bienestar integral y abrazar esta etapa con plenitud.

¡Grande es tu fidelidad! Lo nuevo de Lakewood Music

En este episodio, los cantantes Ingrid Rosario y Ramiro García, de Lakewood Music, nos presentan su nuevo sencillo "Fidelidad", una conmovedora canción de alabanza que celebra la inquebrantable fidelidad de Dios. Acompañados por las poderosas voces de Lakewood, comparten el proceso creativo detrás de "Fidelidad".

¿Eres víctima o protagonista? Aprende de los mejores

El aprendizaje es la clave del éxito y está en todas partes, no solo en los libros. En este episodio, Francisco Alcaide nos recuerda que nuestra capacidad de aprender es nuestro mayor activo y la herramienta más poderosa para alcanzar nuestras metas. Hablamos de cómo el éxito es un concepto subjetivo y de qué debemos hacer para pasar de donde estamos a donde queremos llegar. También charlamos sobre la importancia de la pasión y la resiliencia: "para que otros amen lo que hacemos, primero debemos...

Todos los hombres de la presidenta: gabinetazo en la caricatura

En este episodio Chavo del Toro, reconocido caricaturista político, nos presenta su libro debut “Todos los hombres de la Presidenta”. Con más de 70 caricaturas hace una radiografía de los políticos que rodean a Claudia Sheinbaum, y analiza a fondo el nuevo "gabinetazo" con su muy peculiar estilo irreverente. Entre humor, crítica y realidad, Chavo nos da una visión única del futuro político de México.

Todos los hombres de la presidenta: gabinetazo en caricatura

En este episodio Chavo del Toro, reconocido caricaturista político, nos presenta su libro debut “Todos los hombres de la Presidenta”. Con más de 70 caricaturas hace una radiografía de los políticos que rodean a Claudia Sheinbaum, y analiza a fondo el nuevo "gabinetazo" con su muy peculiar estilo irreverente. Entre humor, crítica y realidad, Chavo nos da una visión única del futuro político de México.

Relatos sobre trata en carne viva

En este episodio conversamos con Mónica Maydez, abogada y autora de Humanidades fragmentadas, un ensayo que desentraña el oscuro fenómeno de la trata de personas, el tercer delito más lucrativo. Maydez expone la cruda realidad de esta nueva forma de esclavitud. ¿Qué soluciones existen y cómo podemos ayudar como sociedad?

Despide a tus lomitos o michis de forma digna y amorosa

La muerte es un proceso natural del que todos debemos aprender a hablar, incluso de la de nuestra mascota, que por lo general ocurre antes. Esto nos explica nuestro invitado de hoy, Adrián Rodríguez-Granada Madrid, de Pets in the Sky, quien otorga el servicio de despedida digna y amorosa para los animales de familia. Es una filosofía la que practican en Pet in the Sky: Despedida digna, respetuosa, amorosa, porque es un miembro de una familia y hay que tratar con respeto a la mascota, ya sea perr...

PEACE lleva la música worship a otro nivel

En este episodio nos visitó la joven cantautora de música worship Regina Reznick, quien nos compartió sus composiciones, que son una forma de retribuir el talento que Dios le dio. Con solo 20 años, Regina fue nominada a los Premios Arpa 2024, como Lanzamiento. Con su primer EP “Peace” es una promesa en el género.

Mil y un días en Egipto, la historia de un Embajador

Un caballero de la diplomacia, así podría describirse a Miguel Ángel Orozco Deza, de formación economista, políglota, quien ha pasado gran parte de su vida profesional como Embajador. Comenzó como cónsul en Texas. Después regresó a Egipto como Embajador y ahí permaneció cinco años. No fue fácil pero fue fascinante. De esta y otras vivencias habla en este episodio.

¿Cansada de no alcanzar tus expectativas? Te decimos por qué

En este episodio, conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez sobre "El duelo de las expectativas". Exploramos cómo nuestras expectativas influyen en el bienestar emocional y qué ocurre cuando no se cumplen. Una charla que nos ayudará a vivir con más paz y menos presión.

¿Por qué los judíos no creen en Jesús?

En el episodio de hoy charlamos con Moisés Reznick, Director de Bet Shalom México y Texas, sobre su libro “Perdón, Gracias, Revelación”. El sistema Para unir a dos pueblos separados por la historia”, en el que muestra claramente, con argumentos, que Dios es de todos, “es Dios de los judíos y es Dios de los gentiles” porque tiene un plan de redención para todos.

¿Por qué los judíos no creen en Jesús?

En el episodio de hoy charlamos con Moisés Reznick, Director de Bet Shalom México y Texas, sobre su libro “Perdón, Gracias, Revelación”. El sistema Para unir a dos pueblos separados por la historia”, en el que muestra claramente, con argumentos, que Dios es de todos, “es Dios de los judíos y es Dios de los gentiles” porque tiene un plan de redención para todos.

Hoy es el día más triste del año ¿por qué?

En este episodio, la Dra. Gabriela Vázquez, Psicoterapeuta Gestalt, nos acompañó para desentrañar el enigma del Blue Monday, el “día más triste del año". Exploramos su origen, los factores emocionales y sociales que lo rodean, y si realmente tiene fundamento o es solo un mito. Además, la Dra. Vázquez nos brinda herramientas para enfrentar la tristeza.

Hoy es el día más triste del año ¿por qué?

En este episodio, la Dra. Gabriela Vázquez, Psicoterapeuta Gestalt, nos acompañó para desentrañar el enigma del Blue Monday, el “día más triste del año". Exploramos su origen, los factores emocionales y sociales que lo rodean, y si realmente tiene fundamento o es solo un mito. Además, la Dra. Vázquez nos brinda herramientas para enfrentar la tristeza.

¡Viernes de música, inspiración y fe!

En este episodio charlamos con dos prometedores artistas de la música de alabanza: Wander Fons y Andy Blue. Fons de origen dominicano, nos habla de su nueva canción “Avivamiento”, un tema que busca renovar la fe y el fervor espiritual en tiempos de sequía espiritual. Por otro lado, Andy Blue nos presenta su primer sencillo “La Espera”, una encantadora fusión de Country y Pop Latino que refleja sus raíces y su experiencia de vida en Estados Unidos.

¡El fin del dolor emocional y espiritual sí existe!

En este episodio, Moisés Reznick nos invita a reflexionar sobre la conexión profunda entre mente, cuerpo y espíritu. Destaca la importancia de renovar nuestra mente y cuidar nuestro cuerpo, pero subraya que lo esencial es conectar con nuestro espíritu, ya que a través de él podemos encontrar sanación verdadera. Nuestro invitado comparte cómo controlar los pensamientos negativos y perdonar, puede guiarnos hacia una vida más plena. ¡El fin del dolor emocional y espiritual sí existe!

Nadie nos vio partir, pronunciaré sus nombres

Con “Pronunciaré sus nombres” la escritora Tamara Trottner honra a sus antepasados, el origen de su familia, y al mismo tiempo logra que el lector se identifique con esta novela biográfica e histórica. El relato nació cuando Tamara solía jugar dominó con su abuelo y charlaban sobre su pasado. Historias de vida son la que la autora va hilando sus libros, “Nadie nos vio partir”, que próximamente será una serie, y su nueva novela.

Tu vida en una hoja en blanco: ¿Qué escribirías?

Todos somos una hoja en blanco en la que vamos escribiendo conforme crecemos en la vida, nos dijo la invitada de hoy, Marta Ro, Coach y actriz, sobre su puesta en escena a la que describe como teatro de transformación. "Hoja en blanco" es una obra para darnos la oportunidad de reinventarnos, empezar de cero y diseñar una nueva vida. Atrevete a arrancar la hoja y volver a escribir tu historia en la siguiente.