La espuma de los días - podcast cover

La espuma de los días

La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.
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Episodes

Parkinson: rigidez muscular, depresión y ansiedad

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron el Dr. Héctor Rubén Martínez Hernández, Presidente de la Sociedad Mexicana para el Estudio de Movimientos Anormales (SOMMA), Mauricio Aguilar, psicoterapeuta y terapeuta médico familiar, y María Luisa Manzo Ponce, paciente de Parkinson, para hablar sobre el Segundo Congreso Internacional sobre la enfermedad de Parkinson y otros trastornos del movimiento. Dijeron que el Parkinson, además del temblor, se caracteriza por rigidez y puede afect...

Aug 24, 202426 min

Guía para hijos melindrosos al comer

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron las escritoras Gabriela Ávila Khoury, Natali Ruiz Guzmán y Daniela Gutiérrez de Velasco, autoras de "¡Ayuda! Picky eater en casa", para hablar sobre su libro. En él, se presentan estrategias y actividades para abordar el problema de los niños que tienen dificultades con la comida. Incluye información sobre las causas del desinterés alimenticio, tests para identificar el tipo de selectividad alimentaria, y métodos para mejorar los hábitos a...

Aug 23, 202428 min

Mitos mexicanos: Más allá de los libros escolares

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó José Luis Trueba Lara, escritor, periodista, profesor e investigador universitario, para hablarnos de su libro “Mitos mexicanos”. En este libro, el autor se adentra en el origen y el impacto de ocho símbolos muy conocidos del nacionalismo mexicano, como la china poblana, la adelita, el charro, entre otros. Analiza cómo estos íconos reflejan diferentes aspectos de la identidad nacional y su papel en la construcción de México, un país con un pa...

Aug 22, 202427 min

Dios te ama siempre: descubre cómo

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el psicólogo, terapeuta y escritor Bernardo Stamateas para hablar sobre su libro “Siempre te amará”, el cual nos recuerda que el amor Dios está presente en todos los momentos y se manifiesta de diversas maneras, como en el aire, en gestos de las personas o en el amanecer. Utiliza "El Cantar de los Cantares" para ilustrar cómo este amor de Dios trasciende el romance entre pareja, representando el amor eterno entre Dios y su creación. Además, d...

Aug 21, 202429 min

"De Invisible a Invencible" con Vilma Núñez

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la escritora, emprendedora y conferencista Vilma Núñez para hablar sobre su libro "De Invisible a Invencible", el cual detalla su evolución desde una empleada en una agencia de publicidad hasta una emprendedora destacada. Destacó cómo logró convertir su nombre en una marca de marketing digital y ventas en línea. También ofrece una guía para monetizar talentos en el entorno digital y proporciona estrategias para transformar un trabajo deseado ...

Aug 19, 202426 min

Cuando la relación con mamá duele (Parte 2)

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó nuevamente, la fisioterapeuta, antropóloga, especialista en ergonomía, docente, consteladora familiar, descodificadora biológica y licenciada en Psicología, Ángeles Wolder, para continuar la conversación sobre la forma de relacionarse entre madres e hijos. Nos explicó que existen diferentes casos y causas de ruptura en lar elación. En algunos, la falta de comunicación permanente, se debe a situaciones de maltrato de los padres hacia los hijos...

Aug 16, 202425 min

Joven mexicano-japonés triunfa a los 21 años gracias a la IA

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Ryusei Best Hayashi, fundador de Reach Best, para hablar de su proyecto que busca apoyar a futuros universitarios. Dijo que antes de que ChatGPT fuera conocido, surgió su idea de generar una herramienta de apoyo y acompañamiento a estudiantes y familias a encontrar universidades en todo el mundo. Al iniciar el proyecto, el proceso se hacía de manera personal y ahora se maneja a través de una app. Destacó la importancia de aprender inglés, y a...

Aug 15, 202426 min

Cuando la relación con mamá duele (parte 1)

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la fisioterapeuta, antropóloga, especialista en ergonomía, docente, consteladora familiar, descodificadora biológica y licenciada en Psicología Ángeles Wolder, para hablar sobre la relación madre e hijo. Mencionó que esta relación tiene un impacto significativo en la vida y en el éxito personal. Existen diferentes tipos de relaciones madre-hijo, y una relación difícil no necesariamente predice un futuro negativo. La protección y el cuidado, t...

Aug 14, 202424 min

El manual del español incorrecto, con @nochaveznada

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el traductor, escritor, profesor y divulgador lingüístico Adrián Chávez para hablar sobre su libro "Manual del español incorrecto", el cual desafía las normas rígidas del idioma. El libro propone revisar la idea tradicional de lo que es el español correcto o incorrecto, y argumenta que la validez del lenguaje depende del contexto en el que se utiliza. En lugar de insistir en formas absolutas de hablar bien o mal y destaca que el uso del lengu...

Aug 13, 202425 min

¿Qué son las enfermedades neuronales?

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el Dr. Paul Shkurovich Bialik, médico especialista en Neurofisiología y epilepsia, para hablar sobre las enfermedades neuronales, su origen y las opciones de tratamiento. Explicó que estas enfermedades pueden ser causadas por problemas en el flujo sanguíneo, hemorragias, caídas u otros accidentes. Destacó que la epilepsia resulta de una actividad anormal en las neuronas cerebrales y puede manifestarse en cualquier etapa de la vida, aunque afe...

Aug 12, 202424 min

¡Alerta... Estamos en Guerra!

Hoy, en La Espuma de los Días, tuvimos al Pastor Ramiro Lucero, quien nos presentó su libro ¡Alerta... estamos en guerra!. En él, nos comparte las bases para enfrentar nuestras batallas: disciplina, obediencia y lealtad. Más que un libro, es un manual de guerra basado en su experiencia en el campo de batalla. Nos muestra cómo levantarnos después de caer y volver al combate tras sanar. Habla del abandono y el asedio del enemigo, y de cómo la ayuda de Dios fortalece y nos impulsa a seguir luchando...

Aug 09, 202428 min

Manuel López San Martín en primera persona

Hoy tuvimos una enriquecedora conversación con Manuel López San Martín, compañero de adn40, destacado periodista y politólogo mexicano quien nos compartió su trayectoria en los medios de comunicación, desde sus estudios en Ciencias Políticas y Administración Pública en la Universidad Iberoamericana, hasta su trabajo en importantes diarios y espacios radiofónicos del país. Ganador del Premio Nacional de Periodismo en 2014 y del Club de Periodistas de México por Innovación editorial y de contenido...

Aug 08, 202452 min

Del dolor a la esperanza después de enviudar

Hoy en "La Espuma de los Días" , charlamos con Laura Montesinos, autora de "Tu muerte es vida" . En su libro, Laura comparte su profundo viaje emocional tras la pérdida de su esposo. Nos cuenta cómo, a pesar del dolor, encontró en su sufrimiento una nueva perspectiva de vida. Su historia muestra cómo el amor puede transformar el corazón y abrir el camino hacia una felicidad inesperada, incluso en medio de la adversidad. Un relato verdaderamente inspirador para quienes buscan esperanza y fortalez...

Aug 07, 202432 min

"Busca el cómo" y haz dinero con tu creatividad

Hoy en "La espuma de los días" tuvimos el placer de contar con la presencia de los escritores Camila Sánchez y Arturo Saldívar, así como del ilustrador Rodrigo Solís, quienes nos hablaron sobre su libro "Busca el cómo". Comentaron que la creatividad es una cualidad presente en todas las personas, sin importar su ocupación, carácter o habilidades, y que permitir que las ideas fluyan es fundamental para superar los límites creativos. Destacaron también que las ilustraciones fueron el resultado del...

Aug 06, 202424 min

¿Cómo impacta tu talla en tu salud mental y emocional?

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó la psicóloga Yunuhén Juárez para hablar sobre cómo la talla impacta en la salud mental y emocional. Dijo que la obesidad no solo afecta la salud física, sino también el bienestar mental, además de las opciones médicas, como medicamentos y cirugía, deben considerarse con cuidado y evaluación médica integral. Es importante encontrar un equilibrio entre la salud y la estética personal, aceptarse como uno es y cuidar de las emociones, ya que esto...

Aug 05, 202428 min

MAPA Para la aventura de la vida

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Danitza Palma, coautora del libro “MAPA para la aventura de mi vida” para hablar sobre él. Dijo que el libro está diseñado para ayudar a los niños a desarrollar habilidades clave como resiliencia, amabilidad y una mentalidad positiva. Estructurado en 12 misiones, cada una aborda temas como la confianza en la intuición, el aprendizaje a partir de errores y la persistencia. Los niños completarán estas misiones con el apoyo de un adulto aliado, ...

Aug 02, 202429 min

Pedro Trueba, arte, escultura y fama mundial

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el arquitecto, pintor y escultor, Pedro Trueba, para hablar sobre su trayectoria. Dijo que gracias a hacer lo que le gusta, fue como descubrió su don artístico. Ha trabajado en óleo, acrílico, acuarela y técnicas mixtas, desde el realismo hasta la abstracción. Ha expuesto su obra en más de cien ocasiones en México y en 23 exposiciones internacionales. Su propuesta artística incluye “Free Spirit Paintings” y “Arte Corporativo”. Además, ha real...

Aug 01, 202431 min

Método Doman ¿Niños genios o solo bien estimulados?

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron Miss Diana Sánchez Toral, fundadora y directora del Colegio Einstein, Carpe Diem, Educare, y Betty Lauritsen, madre de Viktoria Lauritsen, para hablar sobre su testimonio, experiencia y aprendizajes a través del método. Fue creado por el médico fisioterapeuta Glenn Doman en Estados Unidos, quién observó que niños con lesiones cerebrales podían desarrollarse al mismo nivel que los niños sanos y decidió aplicar su método a todos los niños. E...

Jul 31, 202431 min

Carlos Erazo: Jesús, popularidad y likes

Hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Carlos Erazo para hablar sobre su libro "Sígueme". Dijo que hemos llegado a ser la generación con mayores niveles de ansiedad, estrés y depresión debido a seguir guías erróneos. Erazo sostiene que hemos permitido que influencias externas desvíen nuestro corazón en lugar de seguir a Jesús. El libro explora el impacto de las redes sociales, la pornografía, la salud mental y la autoestima en nuestra vida. A través de un análisis bíblico, y nos invita a en...

Jul 30, 202432 min

Marcos Vidal: el poder del SÍ

Hoy tuvimos una conversación con Marcos Vidal, pastor, cantante y autor reconocido, sobre su libro "Aquí estamos". En esta obra, Marcos nos invita a experimentar la transformación que resulta de decir "SÍ" a Jesús, eligiendo el compromiso sobre las excusas, la fe sobre las dudas y la acción sobre la vacilación. Hablamos sobre qué motiva a una persona a servir al Señor durante años y las cualidades necesarias para seguir ese camino. Marcos abordó preguntas que muchos seguidores de Cristo se plant...

Jul 29, 202430 min

Kenny y Belen Gal: la historia detrás de No huyas de mí

Hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron las cantantes Kenny y Belen Gal para hablar sobre la fusión de ideas que llevó a la creación de "No huyas de mí" en versión salsa. Belen Gal, quien llegó a México hace casi 13 años, encontró en esta canción una forma de adaptarse y expresar su identidad. La canción, originalmente en inglés como 'Don't Look, Don't Touch', fue adaptada por Kenny Avilés, Ricardo Ochoa y Anette Bard y lanzada en 1988. El video, rodado en Alcaldía Iztapalapa, CDMX, lleva...

Jul 26, 202432 min

Descubre tus talentos y sé un crack

Hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el escritor Mauricio Rafael Garza Sánchez, quien nos habló de su libro "GALACRACKTICO: ERES UN FUERA DE SERIE". Este libro actúa como una guía para adoptar un cambio radical y descubrir tu grandeza interior. Promueve una mentalidad de aprendizaje continuo y te ayuda a encontrar tu propósito en la vida. Con un enfoque en la vulnerabilidad, la congruencia y las relaciones personales, muestra cómo maximizar tus talentos y los de los demás, llevándote en u...

Jul 25, 202424 min

Rey Grupero: el hombre detrás de las bromas

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó Luis Alberto Ordaz Balderas, también conocido como "Rey Grupero" quien se define como una persona carismática, como un caballero, competitivo, audaz, leal, irreverente y a quien le gusta experimentar las cosas nuevas que le presenta la vida. Alcanzó la fama por las bromas a celebridades que compartía en redes sociales, además de su participaciones de programas como MasterChef Celebrity y La Isla, del cual fue eliminado recientemente. Además, ...

Jul 24, 202430 min

Maximiliano: Memorias Secretas Del Emperador Mexicano

El día de hoy en "La espuma de los días" nos acompañó el escritor Pedro J. Fernández para hablar sobre su libro "Maximiliano: Memorias Secretas Del Emperador Mexicano". El cual muestra la vida íntima y apasionada de Maximiliano de Habsburgo, quien pasó de ser el hijo rebelde de la archiduquesa Sofía a convertirse en emperador de México entre 1864 y 1867. El autor se basó en memorias encontradas en Palacio Nacional, ofrece una mirada profunda y humanizada de Maximiliano, su amor por Carlota y su ...

Jul 23, 202429 min

De Culiacán hasta Kazajistán: Mexicanas triunfan con sazón

Hoy, en "La espuma de los días," contamos con la presencia de las estudiantes Daniela Hernández Palma y Alejandra Soto, quienes nos hablaron sobre su actual proyecto: un sazonador elaborado a base de camarón. Este innovador producto les valió el primer lugar en ENACTUS México y les permitirá representar a México en una competencia internacional en Kazajistán. Durante la entrevista, explicaron que la idea del proyecto surgió al observar que los pescadores de camarón permanecen inactivos durante s...

Jul 22, 202422 min

Intensamente: Perros y sus emociones

Hoy en "La Espuma de los Días" nos acompañó el médico veterinario y etólogo Héctor Cruz. En el marco del Día Mundial del Perro, nos explicó que las enfermedades mentales en estos animales pueden manifestarse a través de comportamientos agresivos motivados por el miedo o la ira, así como la posibilidad de experimentar tristeza. Destacó que factores como la genética, la socialización temprana, la comunicación y las experiencias vividas influyen significativamente en sus problemas de conducta.

Jul 19, 202431 min

Ópera Infantil: Un verano con Mozart y Rossini

Hoy en "La espuma de los días" nos acompañaron Rodrigo Caravantes, director de escena y productor de la Temporada de Ópera para niños, y Alejandra Gómez, mezzosoprano que interpreta a Cenicienta, para hablar sobre la temporada de Ópera para niños, en el Lunario del Auditorio Nacional. Se presentará La flauta mágica de Mozart, que sigue al príncipe Tamino en su misión de liberar a Pamina de Sarastro, solo para descubrir que la verdadera villana es la Reina de la Noche, producción que está inspira...

Jul 18, 202424 min

Vitaminas: la verdad sobre los suplementos y tu salud

Hoy, en "La espuma de los días", nos acompañó el Dr. Juan Francisco Ortega Puy, cirujano metabólico, quien abordó el tema de las vitaminas, los suplementos y su impacto en la salud. Explicó que, si bien las vitaminas son esenciales para complementar la alimentación, el consumo excesivo de suplementos puede ser perjudicial. Algunos suplementos pueden interactuar negativamente con ciertos medicamentos, causando efectos adversos. Por lo tanto, es recomendable consultar con un profesional de la salu...

Jul 17, 202426 min

Haz de tu vida una obra de arte

Hoy, en "La espuma de los días", contamos con la presencia de Enrique Quezadas, músico, psicoterapeuta y escritor, quien nos habló sobre su libro "Haz de tu vida una obra de arte". Esta obra reúne reflexiones y ofrece caminos hacia el autoconocimiento. A través de ejemplos de filosofía, psicología y prácticas espirituales, el autor guía a los lectores en el proceso de "Nacerte". Enrique destaca las virtudes de justicia, templanza, prudencia y fortaleza, subrayando la importancia de amarse a uno ...

Jul 16, 202428 min

¿Cómo tener un retiro digno?

Hoy conversamos con Eduardo Rosas sobre su libro "Ya nos cargó el retiro", que trata sobre cómo evitar una vejez pobre y la posibilidad de retirarse joven. Eduardo Rosas explica diversas herramientas y opciones para alcanzar la libertad financiera. No solo se trata de ahorrar, sino de aprender a multiplicar el dinero sin necesidad de ser un experto en números o finanzas. Presenta técnicas legales, efectivas y seguras para asegurar el bienestar financiero. Conceptos como PPR, BMV, Bondia, Cetes, ...

Jul 15, 202428 min
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