50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo
May 28, 2024•31 min
Episode description
Hoy nos acompañó Tania Martínez para hablar de su libro "50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo", el cual nos ofrece un método para mejorar la salud, reducir el estrés, rejuvenecer y reconectarse con uno mismo.
Nos invita a recuperar el control y ser dueñas de nuestras vidas, así como a elegir cómo vivir el resto de nuestros días. Si tienes 50 años o estás cerca, es momento de evaluar si la vida que tienes es la que soñabas y buscar tu bienestar.
Nos invita a recuperar el control y ser dueñas de nuestras vidas, así como a elegir cómo vivir el resto de nuestros días. Si tienes 50 años o estás cerca, es momento de evaluar si la vida que tienes es la que soñabas y buscar tu bienestar.
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