Perdonar es un concepto muy manoseado y sin embargo muy necesario para cualquier persona comprometida con su crecimiento personal. Pero perdonar no siempre es fácil. No es algo que te puedan enseñar. Y puede resultar, además, muy engañoso. Perdonar, en realidad, es aprender a soltar y es además uno de los ingredientes más importantes para la salud mental y el amor propio. Pónganle play a esta conversación que habla de eso tan complicado que es saber perdonar. #BanorteTieneOndita Si te gustó este...
Nov 26, 2024•32 min
Andrea y Pamela Berrondo son las mujeres atrás de una marca que hoy es un referente en las mesas, reuniones y conversaciones. En muy poco tiempo pasaron de compartir recetas por Instagram, a tener una cuenta con miles de seguidores, una página con suscripción mensual, colaborar con las mejores marcas y están lanzando su segundo libro de cocina, que más que un libro de cocina, es un libro de colección; todo esto, con una calidad humana fuera de serie y los pies siempre bien puestos en la tierra. ...
Nov 13, 2024•56 min
Una lista de todo lo que se nos ocurrió que decimos, sin darnos cuenta que decimos, que muchas veces no tienen sentido, pero que son parte inherente de nuestro nutrido vocabulario y que nos hacen, orgullosamente, mexicanos. Pásenle a ponerle play, a reír, y a mandarnos todas las que se nos olvidaron porque, híjoles, son un titipuchal… #BanorteTieneOndita Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te...
Nov 05, 2024•44 min
¿Sabían que 1 de cada 6 personas en el mundo es narcisista? 😱 Hoy la Vanessa Coppel nos vino a dar LA clase del año para: 1. Saber ¿qué es el trastorno narcisista?, realmente, porque andamos muy confundidos. 2. ¿Cómo se siente y qué pasa cuando tratas con un narcisista? 3. ¿Qué hacer y NO hacer al tratar con uno del que no te puedes escapar? Este programa no tiene un minuto de desperdicio. Lo van a querer escuchar dos veces y compartir con todas las personas lidiando con una persona narcisis...
Oct 29, 2024•59 min
Hoy platicamos con Nacho Lozano de eso de las nuevas masculinidades, los hombres feministas y lo de que ya no es opcional no evolucionar si eres XY en pleno siglo XXI Nacho nos vino a platicar de su nuevo libro, Macho menos, y de pasada nos echamos varias carcajadas y una muy enriquecedora conversación. Pónganle play con sus XY’s junto para que se sigan deconstruyendo y construyendo en eso de ser un hombre de verdad. @nacholozano https://www.instagram.com/nacholozano?igsh=MTA3aThhMHNjY21xNw== Si...
Oct 22, 2024•53 min
La lista de cosas que nos chocan de ir a eso que todas tenemos que ir por más que nos choque: el ginecólogo. Ya sería hora de hacerle unos ajustes a todas esos momentos incómodos que implica la visita obligada anual y todas las demás que nos tenemos que fletar, si somos mamás -una playera que diga- Este mes de octubre la atención de todas debe de estar en revisarnos por dentro y por fuera y recordar que el cáncer de casi cualquier cosa es curable, si se detecta a tiempo. Si te gustó este episodi...
Oct 15, 2024•38 min
Hoy empezamos a hablar de Emma Coronel desfilando en el fashion week de Milán y acabamos cuestionando cómo es posible que normalicemos personajes, situaciones y acciones que no están bien y definitivamente no son normales. Desde la moda buchona a los candidatos presidenciales. De la doble moral metida en todas partes y especialmente, de que nos sentamos a ver pasar todo eso sin decir nada y en muchas ocasiones ayudando a engordar caldos que tienen todos los ingredientes mal. Una invitación a hac...
Oct 08, 2024•32 min
En un país en donde ser periodista se ha vuelto un deporte extremo y donde la información libre y verdadera es una de las principales herramientas para enfrentar al sistema, nos pareció necesario invitar a alguien que ha dedicado su vida a buscar la verdad y compartirla con sus lectores. Sandra tiene una carrera llena de éxitos, de libros, de artículos, una chambeadora incansable que sabe como pocas en su gremio y no se cansa nunca de buscar la siguiente historia. Es también, una gran conversado...
Oct 01, 2024•49 min
Hoy Marcela Escalera psicóloga especialista en vínculo para niños y adolescentes nos vino a dar una señora lista de las cosas que uno debe o no de hacer durante un proceso de separación o divorcio para no llevarse entre las patas a los hijos y atravesar el momento haciendo el menor daño posible a las personas que más queremos y nada tienen que ver con la decisión que tomamos sus papás. Vengan con algo que apuntar porque este programa no tiene un minuto de desperdicio y compártanselo a quién crea...
Sep 24, 2024•50 min
Amamos hacer listas pero amamos más hacerlas con gente que amamos. Nadie mejor para hacer esta lista que The one and only Aldo Rendón amo y señor de lo que sí y lo que no de la dignidad . Pónganle play a esta conversación llena de de cosas, acciones, situaciones y realidades que nos hacen perder la dignidad, se van a carcajear (y tal vez a quedar tantito sordos porque nos ganó la emoción y la diversión; a todas ustedes, disculpen) @aldorendon https://www.instagram.com/aldorendon?igsh=MWd0dmVmbzN...
Sep 17, 2024•56 min
¡Bienvenidos a la nueva temporada de La Burra Arisca! Arrancamos emocionadas en una nueva casa con toda la ondita que estamos seguras vamos a llenar de opiniones, personajes, preguntas incómodas y carcajadas . En este primer episodio producido por @iheartradiomx hicimos una lista de muchas de las cosas que a nuestra edad, aún tenemos que aprender, porque no hay edad para seguir aprendiendo… See omnystudio.com/listener for privacy information....
Sep 04, 2024•51 min•Ep. 137
El episodio de fin de temporada está hecho por ustedes, porque decidimos contestar todas (o muchas) de las preguntas que nos hicieron. No estamos seguras de haber respondido todo correctamente, pero sí les garantizamos risas y algunas cosas que no sabían de nosotras. Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún episodio. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.f...
Jul 30, 2024•53 min
¿Qué es eso del auto conocimiento y por qué es tan importante? Una conversación ágil, divertida, inteligente con una mujer ágil, divertida y muuuy inteligente, Eva Vale y su imparable capacidad creativa de poner ideas en la mesa para desmenuzar pollos y encontrar hilos negros; pero sobre todo, para priorizar relacionarnos con personas comprometidas con el trabajo personal en donde la conversación es totalmente diferente. Aprender a conocerse tan profundamente que seas capaz de nombrar a cada una...
Jul 23, 2024•58 min
Esa virtud tan indispensable en la construcción de cualquier tipo de relación llamada lealtad… ¿Qué es? ¿Qué la define? ¿De qué depende? Y todas nuestras opiniones al respecto que, por supuesto, nadie nos preguntó. Pónganle play a este programa y de pasada sean amablemente leales y vayan a ponerle campanita y like en Spotify, a este, su podcast favorito. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/burrasariscas Instagram: https://www.instagram.com/burrasariscas/ Twitt...
Jul 16, 2024•47 min
Todos y todas en algún punto hemos estado en una relación con algún grado de violencia y toxicidad. Floretta es una de las mentes brillantes atrás de Hola Soy Violetta, una plataforma que ha ayudado a miles de personas de todas las edades a identificar lo que está bien y lo que no está bien en sus relaciones y muy especialmente a saber que lo más importante en cualquier tipo de relación: es que se sienta bien. ¿Qué sí? ¿Qué no? Y que: ¡amigos dense cuenta! en este programa que, estamos seguras, ...
Jul 09, 2024•1 hr 2 min
Marta marcè, la mera mera en eso de la menopausia ,de regreso en La Burra pero esta vez, en vivo directito de Barcelona. Un programa de preguntas hechas por ustedes y contestadas por ella para que todas nos pongamos la pila en preparar y manejar nuestra menopausia porque no nos vamos a salvar de ella pero sí hay muchas cosas que podemos hacer con ella. Pónganle plan y traigan con qué apuntar. @marta_marce https://www.instagram.com/marta_marce?igsh=NmMycmppc3BwYmp0 Si te gustó este episodio y te ...
Jul 02, 2024•1 hr 8 min
Si algo comprueba la condición humana es la capacidad de seguirse sorprendiendo. De lo filosófico, a lo obvio, a lo banal, a lo trascendente esta es una lista de todas aquellas cosas que por más que sean obvias o sigan pasando, a nosotras nos siguen sorprendiendo. Pónganle play y déjenos sorprenderles con nuestra inagotable capacidad de seguir enlistando cosas. Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para qu...
Jun 25, 2024•45 min
En este episodio de La Burra Arisca, nos metimos de cabeza en la vida de Marco Antonio y descubrimos esos momentos clave que le dieron un buen jalón de orejas y moldearon su camino. Y como obviamente no podíamos dejar de jugar con él, jugamos a recordar esos instantes que cambiaron el rumbo de nuestras vidas. Porque sí, la vida está hecha de momentos y de personas que nos transforman, y nos enseñan que todo, absolutamente todo, es un aprendizaje. Abróchense los cinturones y prepárense para las r...
Jun 18, 2024•1 hr 3 min
Amamos leer, pero amamos todavía más, las historias de mujeres que se atreven a atreverse, como Maura, que un buen día se dio cuenta de que eso que era su profesión hacía años, no la hacía feliz y se aventó el salto al vacío de dedicarse a lo que más le gusta hacer en la vida… leer De ahí a tener 13 clubs de lectura simultáneos y volverse un referente para editoriales, autores y, por supuesto, lectores. Maura ¡obvio! no se fue sin recomendarnos una buena lista de sus libros favoritos, así que tr...
Jun 11, 2024•53 min
El día después de las elecciones. Y el de después de después. El que hay. La democracia incluye el derecho a elegir y la obligación de respetar la voluntad de la mayoría y también implica seguir participando, todos los días. Un análisis de la jornada electoral, sí pero sobre todo, de la realidad del país. De las cosas a enfocarse. De la urgencia de resolver los problemas estructurales y de cómo la chamba de reconstruir y consciliar a México es de cada uno de los mexicanos, sin importar por quién...
Jun 04, 2024•1 hr 10 min
La relación con nuestros padres es una que a todos nos toca y aterroriza por partes iguales. Esa misma que nos garantiza trauma para toda la vida y que nos obliga a empezar a ahorrar para la terapia de nuestros hijos, porque no importa cuánto lo intentemos, algo van a tener que trabajar en el futuro. Sin embargo, no todo está perdido. Invitamos a la psicóloga estrella del momento: Shulamit Graber (Shuly pa’ los cuates) para hablar sobre cómo acompañar a nuestros hijos sin arruinarles (tanto) la ...
May 28, 2024•56 min
Las elecciones del 2 de junio en México son las más grandes en su historia, y sin duda las más importantes, vamos a elegir más de 20,000 cargos públicos, sí, pero sobre todo, vamos a elegir el futuro y el país en donde queremos vivir. En este episodio Claudio X González nos vino a platicar sus razones por las cuales votar. Pónganle play. @ClaudioXGG https://twitter.com/claudioxgg?s=21&t=Q3j-C4h-EL49IrJfDbSX_A Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, comp...
May 21, 2024•1 hr 5 min
Hicieron un estudio entre los jóvenes preguntando ¿cuál sería una de las razones por las que votarían? y la respuesta más frecuente fue: «Porque me lo pidiera mi mamá» #PorTuMadreVota es una movimiento apartidista lidereado por Alexandra Zapata, activista, mexicana, fregona, ocupada por promover la participación ciudadana, pero también una mamá, hablándole a otras mamás, para comprender la ingerencia que tienen en la vida de los hijos y la urgencia de hacerlos entender la importancia que tendrá ...
May 14, 2024•42 min
Madre solo hay una, pero cosas que dicen las mamás, hay millones. Pásenle a poner play a este programa de frases celebres, amenazas famosas, gritos históricos y traumas de infancia compartidos universalmente. Ninguna mamá fue lastimada en la producción de este programa (que sepamos) Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y activar las notificaciones para que no te pierdas de ningún episodio. Síguenos en nuestras redes sociales: Faceboo...
May 07, 2024•40 min
Crear personajes inolvidables es, sin lugar a dudas la especialidad de Manolo Caro, pero crear personajes no es un asunto exclusivo de directores de cine, es algo que todos hacemos (o tendríamos que hacer) diario: construir el nuestro, quiénes somos, y dejamos de ser, en la historia de nuestras vidas. Pónganle play a esta conversación con este espectacular personaje que es the one and only: Manolo Caro. Y pónganle play también a Fiesta en la Madriguera en Netflix. @manolocaro https://www.instagr...
Apr 30, 2024•54 min
Todas las cosas que nos dan ansiedad no caben en un programa porque… todo nos da ansiedad, pero, nos da más ansiedad dejarlas de decir. Así que tengan, una lista de varias de esas cosas que nos sacan de nuestra vertical, van con varias risas incluidas porque, parte de sobrevivir a la ansiedad, es aprenderse a reír de ella. #Ansiedad #MeDaAnsiedad #CosasQueNosDanAnsiedad #LaBurraArisca #LaBurraAriscaPodcast Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, ...
Apr 23, 2024•42 min
Porque nos urge cambiar el discurso, aceptarnos como somos, y aprender a canalizar y responsabilizarnos de nuestras intensidades invitamos a Yulene Galera, speaker motivacional y, como nosotras, una intensa profesional certificada. Pónganle play bajo su propio riesgo a este programa que no tiene un gramo de desperdicio y se desborda de intensidad productiva y dirigida a hacernos la mejor versión que cada uno podemos ser. El resumen es: la intensidad es un Súper poder, que nadie, nunca, les diga ...
Apr 16, 2024•43 min
Hoy hablamos de la responsabilidad que conlleva el privilegio. De la urgencia de usar lo que nos duele, nos indigna, nos preocupa y mueve las entrañas para hacer algo. De no acostumbrarnos, ni acomodarnos, ni invisibilizar realidades como mecanismo de protección o pretexto para dejar que las cosas que están mal, se queden igual. Tú puedes hacer algo por alguien, por algo, por un lugar, o una situación ¡hoy! Adriana Prieto mejor conocida como La Honey Prieto nos vino a platicar como se hace eso d...
Apr 09, 2024•50 min
Si en algo somos expertas, es en eso de estar locas y no, no hablamos de enfermedades mentales, hablamos de algunas de las pequeñas y grandes cosas cotidianas que nos hacen perder la vertical y, a veces, también el estilo. Y conste dijimos: “algunas”, (porque no hay programa que alcance para decirlas todas) porque sí, hay muchas cosas que nos ponen, más, locas… ¿y saben qué? ¡a mucha honra! Si te gustó este episodio y te gusta La Burra Arisca, acuérdate de darle like, compartir, seguirnos y acti...
Mar 26, 2024•54 min
En la línea de personajes increíbles, tuvimos el deleite de platicar con Martha que dice que es Chef, pero en realidad es poeta, disruptora, valiente, divertida, absolutamente arrolladora y poseedora de toda la ondita en absolutamente todos los sentidos, literalmente. Hablamos de ella, del amor, del erotismo, el sexo, su perdida de la virginidad con un Miguelito entre muchas otras cosas y nos dejó babeando y con muchas ganas de más. Idéntico que cuando pruebas uno de sus platillos. Lo único que ...
Mar 19, 2024•53 min
