Suplementación en Maratón
Oct 28, 2021•28 min•Season 4Ep. 12
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Episode description
Durante una prueba deportiva como el Maratón es totalmente imprescindible alimentarse, para ello utilizamos suplementos ricos en carbohidratos, sales minerales y agua.
De esta manera conseguimos mantener el rendimiento, retrasar la fatiga y sobre todo cruzar la meta en unas buenas condiciones.
Este podcast es la grabación de un webinar que realizó Andrea Ferrandis donde aborda todas las dudas sobre suplementación en Maratón.
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