La Manera Correcta para Tomar Creatina Según la Ciencia.

¡Buenas atletas! Después de que muchos me lo dijerais en redes sociales, aquí tenéis un video dedicado a la creatina. Espero que os resuelva mucha de vuestras dudas y os sirva para mejorar vuestro rendimiento. Como sabrás este 2024, le voy a dar caña a la newsletter para aportaros los mejores consejos de alimentación en deportes de resistencia. 📌 Si no quieres perderte nada, puedes suscribirte por aquí: https://andreaferrandis.beehiiv.com/subscribe Aquí tienes enlaces de interés para saber más sobre mí: 👉🏻 Guía Suplementación en Maratón: https://amzn.to/3KL7a8H 👉🏻 Curso "Alimenta el Maratón": https://andreaferrandis.com/curso-alimenta-el-maraton/ 👉🏻Web: https://andreaferrandis.com/ Y como digo siempre, "La alimentación se entrena". Hasta el próximo video. --- ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE Dietista-nutricionista deportiva Máster de especialización en nutrición deportiva Especialista en deportes de resistencia CV-00284