Bioimpedancia ¿Cómo elegir una báscula?
Apr 03, 2023•8 min•Season 5Ep. 11
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La bioimpedancia eléctrica (BIA) es una de los métodos más utilizados para medir la composición corporal. No solamente en las consultas nutricionales, centros deportivos… sino en las casas.
Es uno de los métodos más rápidos y seguros de medición, pero su fiabilidad se pone muchas veces en duda. Para hacer un buen seguimiento de tu composición corporal es imprescindible seguir unas pautas.
- ¿Son fiables?
- ¿Cómo tengo qué realiza la medición?
- ¿Cada cuánto tiempo?
- ¿Qué báscula compro?
"La alimentación se entrena"
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ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE
🍉Dietista-nutricionista deportiva
🎓Máster de especialización en nutrición deportiva
💪🏻Especialista en deportes de resistencia🚴🏊🏃
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