Tan important �s aix� que et preocupa?
May 11, 2024•50 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Sovint ens preocupem molt per una cosa que al capdavall no �s m�s que una banalitat. Fem muntanyes de grans de sorra, tal com diu el psic�leg Rafael Santandreu al t�tol del llibre "No facis muntanyes de grans de sorra", publicat per Rosa dels Vents. Com ho podem fer perqu� no ens afecti tant? Hem de reeducar la ment? Rafael Santandreu sost� que som massa exigents i que tot el que ens afecta ens ho fem nosaltres. Amb el comentari afegit del psiquiatre Javier Garc�a Campayo.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android