T'ets infidel?

Per culpa d'una relaci� mal entesa, podem ser infidels a nosaltres mateixos, perqu� ens "dissolem en l'altre", deixem de ser nosaltres per complaure'l o complaure-la. El mateix passa amb els amics, amb la fam�lia... El primer que hem de fer �s ser fidels a nosaltres mateixos si volem gaudir d'una bona salut mental i no ens volem ensorrar. Ho diu la coach Marita Os�s al seu podcast "El espejo". Amb ella i la tamb� coach Noem� Seva comentem aquesta situaci� tan complexa. La psic�loga Laia Sabat� hi afegeix l'"Amor vulnerable", amb el llibre que ha escrit i que porta aquest t�tol. I ens en fa un apunt la psic�loga S�lvia Llop. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.