Riu m�s, estressa't menys

Potser no ens fem un tip de riure, per� s� que almenys parlem de com podem aconseguir fer-nos-el, amb les psic�logues Eva Juan i Assumpci� Salat. Per qu� �s important el sentit de l'humor? Ens trobarem m�s b� f�sicament i an�micament, si en tenim? I riure �s important? No oblidem, �s clar, que tamb� �s molt sa riure'ns de nosaltres mateixos. Amb l'apunt afegit de la psic�loga J�lia Pascual. I l'espai dels diumenges de Sergi Torres.