La ment del mico

Segons el budisme, la ment �s com un mico que salta de pensament en pensament, que se'ns escapa i que ens pot arribar a amargar molt la vida. La podem ensinistrar amb t�cniques com el ioga o la meditaci�? La psic�loga Jenny Moix ha escrit el llibre "La cueva del mono" on ho exposa clarament a trav�s d'una faula. L'acompanya la professora de ioga M�nica Calvo i en ho arrodoneix la mestra budista Guen Lochani. Amb l'espai de Sergi Torres.