El ioga com a estil de vida
Feb 26, 2022•48 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
El ioga no pot quedar en una gimn�stica o en estones de meditaci�. El professor de meditaci� i ioga Alexis Racionero ens ofereix un llibre que du per t�tol "Yoga, un estilo de vida", i el periodista i escriptor Naren Herrero ens proposa "El viaje del ioga." La idea �s fer del ioga la nostra manera de viure, per millorar-ne la qualitat i els objectius. Amb la reflexi� de la professora de ioga M�nica Calvo.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android