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Episode 6 - Lâcher prise

Dec 12, 20227 minSeason 1Ep. 6
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Episode description

"Allez, lâche prise", c'est la phrase qu'on prend moyennement bien quand on est dans un popo mood.

Et pourtant souvent c'est la meilleure chose à faire, parce que ruminer et à râler sans change pas grand chose.

Mais on fait comment pour lâcher prise et puis ça veut dire quoi exactement ?

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On se donne RDV tous les lundi pour une dose de bien-être de motivation et d'inspiration !

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