L'appart clic-clac - podcast cover

L'appart clic-clac

Amélia Lamberetshows.acast.com

Bonsoir et bienvenu.e à L’appart clic-clac, l'endroit où je m'autorise à être la plus vulnérable 🛋️


Depuis mon clic-clac, j’aborde des thèmes qui m’ont toujours touchée, mais dont je n’ai pas toujours eu quelqu’un avec qui en parler. Je ne te promets pas de solutions miracles, simplement mon expérience sans filtre et mon recul sur des situations de la vie.

Je t’invite à L’appart clic-clac toutes les deux semaines, avec un nouvel épisode chaque mardi à 00h ⭐️


Lots of love, 

Mimo xxx


PS : Si tu veux des updates sur le podcast; Insta, Youtube & TikTok : @filmbymimo

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Episodes

Je joue la victime de ma propre vie

Il y a quelques mois, j'ai regardé autour de moi, j'ai pris du recul sur ma vie, et je me suis demandé : "JE FAIS QUOI LÀ ???" Comment j’en suis arrivée à mener une vie qui était loin de celle que j’avais imaginée pour moi ? La source de tout ça ? Mon alternance (terriblement) toxique. Mais après cette prise de conscience, j’ai tout mis en place : j’ai accepté ma responsabilité, j’ai affronté mon égo, et j’ai arrêté de me plaindre auprès de mes proches pour enfin m’en sortir. Parce que, au fond,...

Jun 10, 202528 minSeason 1Ep. 87

Dois-je souffrir pour réussir ?

Faut-il forcément s'épuiser pour atteindre ses objectifs ? Pendant longtemps, j’ai cru que oui. Entre études, podcast et projets, à force de tout donner et de ne jamais me reposer, j'ai fait un burnout . Par la suite, j'ai décidé de mettre ma santé mentale avant TOUT , sauf que j'ai perdu toute forme de discipline et je n'étais pas plus heureuse. Depuis j'essaie de trouver un équilibre entre trop en faire et ne rien faire ... En espérant que cet episode puisse aide au moins une personne <3 Lo...

Mar 26, 202529 minSeason 1Ep. 86

Diversifier ses amitiés

⭐️ Dispo en format vidéo sur YouTube & Spotify !!! ⭐️ Suite à un weekend avec mes copains, loin de mon quotidien, j’ai réalisé l’importance d’avoir des amitiés variées et de ne pas s’enfermer dans un seul cercle , que ce soit en termes de passions (par exemple, ne fréquenter que des personnes d’un même milieu) ou de proximité (comme reconnaître la valeur des amitiés ponctuelles) <3 Lots of love, Your friend Mimo x 📹 Lien vers l'épisode filmé : https://youtu.be/hXVrxTzUtw4 Tiktok , Youtub...

Mar 11, 202525 minSeason 1Ep. 85

Être forte à être nulle

⭐️ Dispo en format vidéo sur YouTube !!! ⭐️ Récemment, je me suis heurtée à un sentiment que beaucoup de personnes ressentent et qui est mon plus grand frein à la création : la différence entre mon niveau et mes goûts ... Pour réussir à dépasser ça et réussir à créer en quantité à défaut d'avoir la qualité rêvé, j’ai décidé d’apprendre à être forte à être nulle . Et tout commence par filmer cet épisode de podcast ! 📹 Lien vers l'épisode filmé : https://youtu.be/Aa49ijB4KEs Lots of love, Your fr...

Feb 25, 202528 minSeason 1Ep. 84

Je n’arrive pas à me réjouir de mes réussites

Ces derniers années j’ai accompli pas mal de choses mais j e ne me sentais à aucun moment fière car dans ma tête c’était comme si c’était mon devoir de les accomplir. Il n’y avait pas d’autre solutions que j’y arriver. Comme si c’était juste une étape d’un To Do liste de ma vie ou que j’ai juste évité l’échec… Donc en pensant à cette année de certes j’ai des objectifs que je vais, accomplir mais je veux juste me sentir fière <3 En espérant que cet épisode puisse t'aider à te sentir moins seul...

Jan 27, 202525 minSeason 1Ep. 83

Les idées que l’on perd au réveil

Chaque soir, c'est la même chose : au moment où je suis censé m’endormir, une partie de moi se réveille . Mes idées fusent et mes plans prennent forme. Tout ce qui me paraissait irréalisable me semble alors plus qu'évident. Je m’autorise à croire en une autre version de moi. Mais le matin arrive, et tous mes rêves me semblent si loin et mes idées ne voient jamais la lumière du jour (littéralement) ... Avec un peu de recherche, j’ai compris certaines choses : pourquoi est-ce si dur de croire en m...

Dec 17, 202423 minSeason 1Ep. 82

L'impression de ne jamais en faire assez

C'est peut-être très égocentrique, mais j'ai l'impression d'avoir beaucoup de potentiel que je n'exploite pas au maximum. De ce fait, dès que je ne suis pas productive ou que je n'utilise pas mon temps libre pour apprendre ou créer je me sens coupable... Et cette culpabilité nourrit mon anxiété , sauf que je ne suis jamais satisfaite... C'est quoi en faire assez ? Où est l’équilibre entre ne rien faire (en mode flemmard) et ne rien faire pour se reposer ? Bref, ces derniers temps, je suis vraime...

Dec 03, 202425 minSeason 1Ep. 81

Arrête les excuses & crée

Que ce soit le manque de matériel, la peur de produire quelque chose dont je ne serais pas fière, ou le sentiment de ne pas avoir ma place… J'ai mis longtemps à oser créer quelque chose pour de vrai. Ma peur de ne pas savoir m'empêchait d'apprendre. J'ai récapitulé les excuses qui revenaient le plus souvent, que je puisse le réécouter quand j'en ai besoin et en espérant que ça puisse t'aider ☆ Lots of love, Your friend Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébergé par Acast. Visitez ...

Nov 18, 202426 minSeason 1Ep. 80

Tout va bien, c'est juste l'hiver

Quand j'étais plus jeune, j'aimais beaucoup l'hiver car j'avais l'impression de passer à côté de moins de choses qu'en été, j’y trouvais mon réconfort. Mais en grandissant, mon rapport à cette saison a complètement changé, chaque année j’appréhende l'hiver … J’ai tendance à hiberner à réduire ma vie sociale et à perdre en motivation. En espérant que tu te sentes un peu moins pendant cette période un peu sombre (littéralement) <3 Lots of love, Your friend Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : ...

Nov 07, 202424 minSeason 1Ep. 78

Je me pardonne

J'ai traversé une année très difficile , et je n'allais pas bien... Mais, pour être honnête, une grande partie est de ma propre responsabilité . J'ai clairement mal géré de nombreux aspects de ma vie. Pendant longtemps, j'ai rejeté la faute sur tout et tout le monde , car je n'arrivais pas à admettre que ma situation était en grande partie de mon fait. Pour sortir enfin de ce tunnel de déni, j'ai appris à reconnaître mes erreurs et à me les pardonner <3 Lots of love, Your friend Mimo x Tiktok...

Oct 07, 202417 minSeason 1Ep. 77

La peur d'être perçue comme "chiante" en couple

J’ai intériorisé très jeune l’idée que c’était « cool » de n’en avoir rien à foutre, surtout en tant que fille, puisque nous sommes souvent perçues comme trop « émotionnelles ». J’ai donc toujours eu peur d’exprimer mes émotions en couple, de crainte d’être perçue comme « trop chiante », et communiquer est devenu une véritable épreuve. Puis je me suis rendu compte que : exprimer ses émotions ne ruinera jamais une véritable connexion <3 Lots of love, Your friend Mimo x Tiktok , Youtube & I...

Sep 30, 202426 minSeason 1Ep. 76

Depuis quand c'est la honte d'essayer ?

Que ça soit la peur du jugement des autres, ou l'égo que j'ai vis-à-vis de moi-même. Je me sens bloqué depuis que j'ai grandi vis-à-vis de l'idée de commencer de nouvelles choses... Je me suis demandé depuis quand c'est devenu la honte d'essayer ? Lots of love, Your friend Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo le TED talk : https://youtu.be/ATHb_LskphI?si=3jDHvCZMIGO34PzJ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....

Sep 23, 202424 minSeason 1Ep. 75

Je me laisse trop intimider

Je me suis toujours laisser facilement intimider depuis que je suis petite… je me suis donc demandé comment ça se faisait qu'une personne si simple, puisse autant me déstabiliser ? Dans cet épisode, j'explique comment je me suis rendu compte que ce n'est pas le fait, que la personne soit différente de moi qui m'intimide, mais bien au contraire c'était la similarité ! 🫂 Lots of love, Your friend Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour p...

Sep 16, 202425 minSeason 1Ep. 74

Stop and just be her

*L'épisode est bien en Français !!!* Aussi stressant que cela puisse paraître je change tout le temps, la version de moi d’hier ne sera celle de demain et je me retrouve toujours tourné vers le lendemain, sans pour autant profiter de celle que je suis maintenant. Ces derniers temps, après une conversation avec une amie, j'essaye d'apprendre à apprécier la version de moi que je suis à l'instant <3 Lots of love, Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébergé par Acast. Visitez acast....

Sep 09, 202417 minSeason 1Ep. 73

Je procrastine quand je prends les choses trop au sérieux

J'ai récemment compris qu'une l’une de mes qualités était aussi l’un de mes plus gros défauts, j’ai beaucoup d’idées et ambitions mais lorsque j'ai une idée, je suis obligé de la pousser le plus loin possible, je le prends trop au sérieux et du coup je me met une pression qui n'est même pas nécessaire et je finis par procrastiner... Lots of love, Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....

Sep 02, 202420 minSeason 1Ep. 72

NOTRE PROJET w/luludrawww ☆

LULUDRAWWW x L’APPART CLIC-CLAC 💖 Voici Lucille (aka @luludrawww ) avec qui j'ai collaborer pour le création d'une collection de 3 tee-shirts l’appart clic-clac!! On est trop heureuse de vous dévoiler ce projet. Tu pourras commander à partir de 20h aujourd'hui jusqu'au samedi 27 juillet sur le site de Lucille : https://luludrawww.bigcartel.com/ 50% des bénéficies du projet sont reversés à l'asso lyonnaise, AuTabour, pour les femmes victimes de violences et de précarité! Pour plus d'infos RDV su...

Jul 19, 202435 minSeason 1Ep. 71

Ton corps n'est pas ton ennemi de l'été

J-J de l'annonce de mon petit projet <3 Afin de faire un petit décompte et de passer du temps ensemble à L’appart clic-clac, j'ai décidé de faire 1 EP par JOUR jusqu'à VENDREDI, le jour officiel de l'annonce ! Mon corps, c'est pas un truc où je suis trop à l'aise d'en parler. C'est un combat interne que je mène avec moi-même. Donc cet épisode pour moi, c'est vraiment dévoiler des pensées dont je n’ai pas beaucoup parlé... Avec l’approche de l’été ou on est beaucoup amené à voir plus son corps...

Jul 18, 202423 minSeason 1Ep. 70

Les périodes de transition

J-1 de l'annonce de mon petit projet <3 Afin de faire un petit décompte et de passer du temps ensemble à L’appart clic-clac, j'ai décidé de faire 1 EP par JOUR jusqu'à VENDREDI, le jour officiel de l'annonce ! C’est une période où tu vis entre la personne que tu étais et celle que tu es entrain de devenir , mais you’re not quite there yet. Il y a encore du chemin à faire. C’est ce qui précède le sentiment de "everything happens for a reason", mais durant cette période, c’est super dur de comp...

Jul 17, 202418 minSeason 1Ep. 69

Les relations à distance

J-2 de l'annonce de mon petit projet <3 Afin de faire un petit décompte et de passer du temps ensemble à L’appart clic-clac, j'ai décidé de faire 1 EP par JOUR jusqu'à VENDREDI, le jour officiel de l'annonce ! C'est mon premier ep sans script haha, mais dans cet ep je parle des relations à distance que je mène avec mon copain MAIS PAS QUE aussi avec ma famille et mes amis. C'est quelque chose que je vis plutôt bien donc c'est une approche plus légère sur un sujet dont on connaît beaucoup les ...

Jul 16, 202418 minSeason 1Ep. 68

La difficulté de se faire de nouveaux amis

J-4 de l'annonce de mon petit projet <3 Afin de faire un petit décompte et de passer du temps ensemble à L’appart clic-clac, j'ai décidé de faire 1 EP par JOUR jusqu'à VENDREDI, le jour officiel de l'annonce ! Pour ce second ep je parle de la difficulté à laquelle je fais face à me "refaire de nouveaux amis". En grandissant, les temps changent et j'ai changé, et C'EST SUPER DUR lol. Que ça soit le fait que j'arrive pas à me détacher de mon ancien groupe, que j'ai peur de l'éphémère ou la phob...

Jul 15, 202424 minSeason 1Ep. 67

Ton premier rang

J-5 de l'annonce de mon petit projet <3 Afin de faire un petit décompte et de passer du temps ensemble à L’appart clic-clac, j'ai décidé de faire 1 EP par JOUR jusqu'à VENDREDI, le jour officiel de l'annonce ! Pour ce premier ep je parle de bien choisir son "premier rang" . C'est parti de l'idée qu'il n'y a rien de plus beau qu’être au premier rang lors d’un mariage, mais rien de plus triste que de l’être lors d’un enterrement... Dans ces situations, l’importance que tu as eue dans la vie de ...

Jul 14, 202419 minSeason 1Ep. 66

Ne laisse pas les autres te définir

Toute ma vie, ma personnalité a été dictée par comment les autres me définissent et j'ai toujours agi en conséquence (inconsciemment et consciemment). Ces derniers temps, j'essaye de déconstruire pour me forger ma propre option de moi-même <3 En espérant que cet épisode t'aide! Lots of love, Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....

Jun 17, 202419 minSeason 1Ep. 65

Écouter son intuition face aux décisions (En Franglais)

Face à une décision, je laisse beaucoup trop mon anxiété empiéter sur mon intuition... J'ai récemment appris à m'écouter, à savoir ce que je voulais vraiment. Ça m'a permis d'arrêter de regretter des mauvaises décisions que j'ai pu faire dans le passé <3 J'explique ce sentiment de "It just feels right" Lots of love, Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Vidéo ytb dont j'ai parlé : How To Tell The Difference: Anxiety Versus Gut Intuition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy...

Jun 10, 202422 minSeason 1Ep. 64

La jalousie rétroactive

Je ne me suis jamais considéré comme une personne jalouse mais depuis que je suis avec mon copain, j'ai un comme un sentiment de jalousie. J'ai compris que je n'étais pas jalouse du présent, mais du passé, autrement dit des autres relations qu'il ait pu connaître . Que ce soit de la comparaison, des centaines de questions dans ma tête, de la peur de l'engagement et j'en passe. C'est là que j'ai découvert la jalousie rétroactive , qui depuis m'a changé toute ma perception <3 Lots of love, Mimo...

May 14, 202424 minSeason 1Ep. 63

mes études créatives (1 an post réorientation)

Il y a un an, j'ai publié l'épisode « jsp quoi faire de ma vie » un an plus tard, on se retrouve. Entre temps, je me suis réorienté en études de direction artistique . Il y a plein de choses que j'aurais aimé savoir avant ; le degré de comparaison , les débouchés , etc. Alors voilà que je te les partage. J'aborde également plein d'aspects que j'aurais voulu savoir sur la réorientation ; la peur de faire le mauvais choix ? Est-ce un échec ? Peur d’être en retard ? Lots of love, Mimo x 21min - La ...

Apr 23, 202427 minSeason 1Ep. 62

Protéger sa paix (En Franglais)

Ces derniers mois j’ai vécu avec un brouhaha constant dans ma tête. J'arrivais pas à m'endormir le soir sans distraction tellement que mon cerveau n'arrivais pas à faire pause. J'ai appris que j'avais à tout prix besoin dans ma vie : c’était la paix. Du coup, bienvenue dans cet épisode où je vais t'inviter dans mon cerveau pour t'expliquer comment j'ai pu éliminer ses pensées parasites - AKA mettre mon cerveau en sourdine <3 Lots of love, Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébe...

Apr 08, 202422 minSeason 1Ep. 61

Vouloir TOUT faire en même temps

T'es-tu déjà retrouvé à faire face avec l'indécision entre plusieurs opportunités et au final décidé de faire tous les faire par peur de ne pas prendre la bonne décision ? Par peur de décevoir ? Est-ce que tu sais déjà senti en retard vis-à-vis d'autres personnes ? Si oui, cet épisode est pour toi. Ces derniers mois, j'ai appris 1 bonne leçon, c'était que faire une seule chose à la fois et le mener about vaut tellement plus que faire plein de choses en même temps. Bref, j'espère que cet épisode ...

Mar 30, 202425 minSeason 1Ep. 60

Comment j'ai crée mon podcast ?

L’appart clic-clac est passé d'un appart étudiant à un podcast à mon métier; et ça en 1an. Mais COMMENT ? Comment j’enregistre ? Comment je monte ? Comment je monétise ? Je te dis TOUT! Lots of love, Mimo x Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Yeti Blue : https://www.amazon.fr/Blue-Microphones-Microphone-Yeti-Blackout/dp/B00N1YPXW2 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations....

Mar 15, 202427 minSeason 1Ep. 59

(In)dépendance affective

L’année dernière j’ai fais un ep qui vous a bcp plu sur ma relation avec la dépendance affective mais qui comme vous le savez m’as causé une peur de l’attachement. Depuis quelques temps j’ai appris à ne pas laisser mes vielles habitudes venir empiéter sur ma relation... Dans dans cet épisode, j'apporte pas mal de points qui m'ont aidés avancer <3 Lots of love, Mimo x Chanson : Russ - Losing Control Tiktok , Youtube & Insta : @filmbymimo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour pl...

Feb 27, 202434 minSeason 1Ep. 58

J'arrête Tiktok

Je dois beaucoup du succès de l’appart clic-clac à algorithme de TikTok. Toutefois, à cause de ce même algorithme, l'abondance des trend, le manque cruel de créativité ainsi que le format que propose l'application, j'ai décidé de quitter de modèle. Ce n'est pas un épisode moralisateur sur les effets néfastes des réseaux, je ne suis personne pour t'apprendre ça. Mais un temognage de mon recul, en tant que créatrice et consommatrice, qui m’as mené à prendre cette décision… Lots of love, Mimo x Tik...

Feb 20, 202434 minSeason 1Ep. 57
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