Imposterio sindromas | Antanas, Aida, Raimonda

Imposterio sindromas yra žmogaus būsena, kuomet jis jaučia, kad yra blogesnis nepaisant išorinių įrodymų dėl savo kompetencijos. Tai pasireiškia poreikiu nuolat įrodinėti save, abejonėmis savo sugebėjimais, trumpiau tariant - per daug kritišku požiūriu į save.

Tai gali turėti neigiamą poveikį savivertei ir emocinei gerovei, nes dažnai šalia stovi ir baimė, ir nuolatinis nerimas. Būdų ir priemonių kaip tai įveikti pilnas internetas, bet ilgalaikis sprendimas - savęs pažinimas.

Svarbu ieškoti profesionalios pagalbos, jei manote, kad patiriate imposterio sindromą. Ir to ieškoma koučingo pokalbiuose. Kur koučingo specialistas, užduodamas teisingus klausimus, tarsi dinaminis veidrodis gali padėti atrasti iš kur ateina tas požiūris ir kaip su juo judėti toliau.Kaip tai manto ir ką apie tai sako koučingo specialistai? Ar jie su tokiu sindromu patys susiduria?

Apie tai šis Koučingo podcasto epizodas su Antanu Jurevičiumi, ACC , Aida Akstiniene, ACC ir Raimonda Kostiuškevičiūte

—

Padėkit mums augti – prenumeruokit podcast’ą apie koučingą ir pasidalinkit juo su savo soc tinklu.Jūsų pasiūlymų lauksim čia: podcast@coaching.lt

Visi Coaching.lt genties projektai yra čia: https://www.coaching.lt

Prenumeruokite Coaching.lt Naujienlaiškį: https://www.coaching.lt/naujienlaiskis/

Bendraukime ir soc tinkluose: https://www.facebook.com/coaching.is.more