Kolasinska Podcast - podcast cover

Kolasinska Podcast

Anna Kolasinska Szemrajwww.instagram.com
Rozmowy na mniej i bardziej istotne tematy. Dla kobiet i nie tylko! Bez tabu, krępacji, z dużą dozą humoru i emocji! Podcast jak rozmowy na kanapie u kumpeli. Prowadzi Ania Kolasinska - w dresie!
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

TEGO SIĘ NIE SPODZIEWAŁAM zaczynając swój Podcast...

Dzisiaj mini odcinek (solo), który miał być opublikowany przed świętami, więc wybaczcie spóźnione życzenia świąteczne! Odpowiadam głównie na pytania, które zadawaliście na Instagramie Rozmów w dresie, takie jak: jakie jest moje wykształcenie? Co mnie zaskoczyło w prowadzeniu podcastu? Jak to jest być mamą itp.

Jan 04, 202443 minSeason 2Ep. 2

GINEKOLOG: uważaj na te objawy podczas miesiączki!

Dzisiaj rozmawiamy z Ginekolożką Agnieszką Nalewczyńską o tym jak dbać o higienę intymną, jaka powinna być profilaktyka? Jakie są sygnały ostrzegawcze infekcji intymnej i jakie leki stosować?

Jan 03, 202415 minSeason 2Ep. 1

Sztuka UWODZENIA! Czyli jak zdobyć to czego pragniesz?

Dzisiaj rozmawiam z Suzie Pacałowska o tym jak taniec dodał jej pewności siebie i sprawił, że poczuła się kobieco. Jak taniec może pomóc nam w budowaniu poczucia własnej wartości, a nawet uratować związek. O tym czym jest kobiecość, atrakcyjność i czy to jest tylko kwestia wyglądu?

Dec 17, 202325 minSeason 1Ep. 49

Daria Dąbrowska: jestem w spektrum AUTYZMU.

Dzisiaj rozmawiam z Darią Dąbrowską o autyźmie. O tym dlaczego dalej tak mała jest świadomość społeczeństwa dotycząca autyzmu? Czym jest spektrum? Jakie były Darii objawy, które skłoniły ją do podjęcia diagnozy i jak żyje i funkcjonuje będąc w spektrum autyzmu?

Dec 14, 20231 hr 1 minSeason 1Ep. 48

MONIKA HOFFMAN: dzieci zmieniły moje życie...

Dzisiaj rozmowa z inspirującą Moniką Hoffman -Piszorą, znaną z IG jako Monika i dzieciaki cudaki. Rozmawiamy o tym jak zmieniło się jej życie, gdy została mamą? Jak dowiedziała się o diagnozie Henia i jak wygląda proces adopcji? Co było i jest najtrudniejsze?

Dec 10, 202354 minSeason 1Ep. 47

DOKTOR ANIA: tak nas OSZUKUJĄ na zakupach!

Dzisiaj rozmawiam z Anią Makowską o tym jak czytać etykiety w sklepach? Czego nie dawać swoim dzieciom? Jak zacząć zmiany w swoim życiu i odżywianiu? Których produktów naprawdę powinniśmy unikać? I wiele innych.

Dec 06, 20231 hr 9 minSeason 1Ep. 46

ANIA KĘSKA: zbuduj poczucie własnej wartości!

Dzisiaj rozmawiam z Anią znaną jako Ania maluje o budowaniu pewności siebie/ poczuciu własnej wartości, o tym jak mówić nie i jak nauczyć się odpowiednio wyceniać swoją pracę? Dlaczego my kobiety, jesteśmy na ostatnim miejscu w Europie pod względem pewności siebie? I jak to zmienić?

Dec 03, 20231 hr 7 minSeason 1Ep. 44

HI HANIA: wyśniłam sobie miejsce w GENZIE!

Dzisiaj rozmawiam z Hi Hanią/ Hanną Puchalską czyli 1/8 Genzie, o tym jakie są jej doświadczenia ze szkoły? Kiedy nagrała swój pierwszy film? Jaka była jej droga do Genzie? Ale też o tym jak to jest pracować i być w związku z Bartkiem? Czy da się łączyć miłość z pracą?

Dec 01, 20231 hr 1 minSeason 1Ep. 44

JOANNA BRODZIK: tej 1 rzeczy wstydzimy się wszyscy!

Dzisiaj bardzo ważna rozmowa z Joanną Brodzik o tym co skłoniło ją do napisania książki? Dlaczego zdecydowała się nie upubliczniać wizerunku swoich dzieci. I czemu spektakl "Wstydź się" jest tak ważny?

Nov 26, 202349 minSeason 1Ep. 42

Każdy NARCYZ ma tę 1 cechę!

Dzisiaj z Miłoszem Brzezińskim rozmawiam o tym dlaczego mężczyźni kochają zołzy, a kobiety drani? Jakie cechy ma osoba narcystyczna i co bardziej niszczy związki od zdrady?

Nov 22, 20231 hr 14 minSeason 1Ep. 41

Żyją z DZIECKIEM na 7 metrach kwadratowych!

Dzisiaj rozmawiam z Zosią Samsel z Foxesineden o tym jakie wyzwania spotkali podróżując z dzieckiem w kamperze, który ma 7 m kwadratowych. Czy warto podróżować z małym dzieckiem i na co się przygotować? Czego nauczyło ich życie w podróży?

Nov 19, 202352 minSeason 1Ep. 41

PSYCHOLOG: jak przestać się martwić?

Dzisiaj z psychoterapeutką Pauliną Danielak rozmawiamy o stanach lękowych, nerwicy, stresie i tym jak przestać się martwić i jak jedna książka mówi: zacząć żyć? Jak możemy zachowywać się gdy dopada nas atak paniki i jak wspierać kogoś kto zmaga się z nerwicą?

Nov 15, 20231 hr 7 minSeason 1Ep. 40

SEKSUOLOG: zdrada, wybaczyć czy odejść?

Dzisiaj rozmawiam z Agata Stola o tym czy można wybaczyć zdradę? Dlaczego zdradzamy i czy zdrada dla każdego może być czymś innym? Czy po zdradzie związek może stać się lepszy i jak social media wpłynęły na temat zdrady?

Nov 12, 202348 minSeason 1Ep. 39

Jestem żoną PASTORA.

Dzisiaj rozmawiam z inspirującą Aleksandrą Miksą Woźniak, o tym jak żyje się z ADHD? Jak to jest byc mamą, która zdecydowała się na nauczanie domowe? Dlaczego zdecydowała się uczyć swoje dzieci w domu, a nie w szkole? I czy naprawdę jest żoną Pastora i jakie znaczenie w jej życiu ma wiara?

Nov 05, 20231 hr 5 minSeason 1Ep. 38

AGNIESZKA KOŁODZIEJSKA: Polacy za granicą!

Dzisiaj z Agnieszką Kołodziejską rozmawiamy o emigracji, o tym jakie trudności napotykają Polacy za granicą? Czy zmieniły się ulubione kierunki Polaków? I co daje nam podróżowanie?

Oct 29, 202354 minSeason 1Ep. 37

JESSICA ZIÓŁEK: WAGs - dziewczyny piłkarzy!

Dzisiaj rozmawiam z Jessicą Ziółek o jej nowej książce i o tym jaka jest cena bycia dziewczyną piłkarza? Czy jest tam miejsce na przyjaźnie i zdrowe relacje? Czy jest to wieczna gonitwa za byciem idealną?

Oct 26, 20231 hr 8 minSeason 1Ep. 36

POLA WIŚNIEWSKA: poznałam Michała na Tinderze!

Dzisiaj rozmawiam z cudowną Polą Wiśniewską, o tym jak naprawdę wygląda macierzyństwo, bez instagramowego filtra. Dlaczego jej starsze dzieci, nie są pokazywane w social mediach? Jak poznała Michała Wiśniewskiego i jak poradziła sobie z przypiętą łatką "5 żony"? Oraz jak odnaleźć się w relacjach z byłymi partnerkami i partnerami, gdy w grę wchodzą dzieci.

Oct 26, 20231 hr 1 minSeason 1Ep. 35

Barbara Strójwąs: czemu kochanek wraca do żony?

Dzisiaj z Basią Strójwąs, znaną także jako Twarda sztuka rozmawiamy o tym, dlaczego tak ciężko znaleźć miłość w aplikacjach randkowych takich jak Tinder? Czy mężczyźni tak samo jak kobiety, mają obawy i analizują to co zostało powiedziane na randce? Czy zdrada może pojawić się w związku, w którym jest miłość? I dlaczego często to do żony wraca mężczyzna, z którym miało się romans?

Oct 16, 20231 hr 22 minSeason 1Ep. 34

Joanna Jędrzejczyk: jaka jest cena sukcesu?

Dzisiaj rozmawiam z Joanną Jędrzejczyk o tym jak wyglądał jej dom rodzinny? Jak udało się jej w tym całym sukcesie zachować "normalność"? Jaka jest cena sukcesu? I czy samotność jest czymś wpisanym w tak ogromny sukces?

Oct 12, 202357 minSeason 1Ep. 33

Aga Rogala: To niszczy relacje nastolatków z rodzicami.

Dzisiaj rozmawiam z Agą Rogalą, o tym jak rozmawiać z nastolatkami aby być słuchanym? Dlaczego stawianie granic jest potrzebne nie tylko względem małych dzieci? Jak radzić sobie z okresem buntu? Jakie są czerwone flagi gdy jesteś rodzicem nastolatka?

Oct 08, 20231 hrSeason 1Ep. 32

ANOREKSJA: choroba duszy i ciała.

Dzisiaj rozmawiałam z Aleksandrą Florkowską o jej doświadczeniach z anoreksją. O tym co spowodowało, że zapadła na tę poważną chorobę? Jak wyglądał przebieg anoreksji? I co pomogło jej wyjść z zaburzeń odżywiania.

Oct 05, 202347 minSeason 1Ep. 31

ENDOMETRIOZA: gdy bycie kobietą boli bardziej niż powinno!

W dzisiejszym odcinku rozmawiają dwie kobiety zmagające się z endometriozą, ale gościem jest cudowna Karolina Szymczak, które opowiada o tym jak dowiedziała się o endometriozie, dlaczego diagnostyka była tak trudna? Jakie są jej objawy i jak radzi sobie w codziennym życiu z tą podstępną chorobą?

Oct 03, 202349 minSeason 1Ep. 30

SEKS na pierwszej randce? Tak czy nie?

Dzisiaj z Michałem Szatiło rozmawiamy o związkach, miłości relacjach. O tym czym się różnią te szczęśliwe pary od tych mniej szczęśliwych? Jak zmienia się miłość na przestrzeni lat? Czy seks na pierwszej randce to błąd? I czy faktycznie można spotkać miłość w aplikacjach randkowych?

Oct 01, 202346 minSeason 1Ep. 29

REPORTERKA: Nigdy nie kupuj stamtąd ubrań...

Marzena Figiel-Strzała w poruszającej rozmowie o dzieciach świata. Opowiada nam o tym jak wygląda praca dzieci w Bangladeszu i w kopalniach miki! Mówi o tym czego nauczyło ją podróżowanie po świecie i pomoc dzieciom. Oraz dlaczego to właśnie śmierć jej mamy była bodźcem do tego, że zacząć kręcić reportaże.

Sep 26, 20231 hr 9 minSeason 1Ep. 28

Oliwia Miśkiewicz: byłam w TOKSYCZNYM związku.

W dzisiejszym odcinku Oliwia opowiada o swoim życiu na Bali. Jak wygląda samodzielne podróżowanie. Jak znalazła w sobie siłę, żeby odejść z toksycznego związku? Czy jest obecnie zakochana? Jak wspomina program Love Island? I jakie są jej plany?

Sep 24, 20231 hr 3 minSeason 1Ep. 27

PSYCHOLOG: TRAUMY naszego dzieciństwa!

W tym odcinku psycholog, psychotraumatolog Alina Adamowicz odpowiada, jakie są największe traumy jakich możemy doświadczyć w dzieciństwie? Jaki wpływ ma na nas nieobecność jednego rodzica, alkoholizm, przemoc czy inne rodzaje zaniedbania w najwcześniejszych latach. Jak zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem gdy już jesteśmy dorośli?

Sep 20, 202354 minSeason 1Ep. 26

WYBORY 2023! na kogo powinniśmy głosować?

Mimo, że polityka jest poza moją strefą komfortu, to temat ten jest niezwykle ważny i powinien być ważny dla każdego z nas. Dlatego dzisiaj rozmowa z Posłanką Aleksandrą Gajewską odnośnie szkolnictwa, inflacji i praw kobiet w Polsce. O tym na kogo głosować i gdzie szukać wiarygodnych informacji!

Sep 18, 20231 hr 11 minSeason 1Ep. 25

ALINA KORYTKOWSKA: emocje wypisane na twarzy!

Dzisiaj rozmawiam z Aliną Korytkowską o masażu twarzy i o tym co tym masażem możemy osiągnąć. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak wysmuklić twarz nawet w 21 dni? Jak poprawić swoje samopoczucie? Pozbyć się worków pod oczami czy lwiej zmarszczki bez pomocy medycyny estetycznej to ten odcinek będzie dla Ciebie. W jaki sposób robić masaż twarzy? Ile czasu masować, żeby zobaczyć efekty?

Sep 17, 202357 minSeason 1Ep. 24

AKTORKA Alżbeta Lenska: otarłam się o śmierć!

W tym odcinku aktorka Alżbeta Lenska opowiada o tym jak wyglądały jej studia aktorskie w Los Angeles? Co zadecydowało o tym, że wróciła do Polski i tutaj kontynuowała swoją karierę? Czy były sygnały, które mówiły, że z jej zdrowiem jest coś nie tak? Jak wyglądał dzień, w którym doznała pęknięcia tętniaka mózgu? Jak to zmieniło jej życie?

Sep 13, 20231 hr 4 minSeason 1Ep. 23

BARTEK FETYSZ: niewygodna prawda o show-biznesie!

Odcinek powstał już jakiś czas temu, ale teraz jest idealny moment na publikację bo książka Bartka jest już w przedsprzedaży! Rozmawiamy o tym czy naprawdę gwiazdy się go boją? Jak wyjechał za granicę i jak poradził sobie z depresją? Oraz o tym kto według niego jest za mało docenianym artystą w naszym kraju!

Sep 09, 20231 hr 7 minSeason 1Ep. 22
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android