Po podatkih statističnega urada, so gospodinjstva v Sloveniji v 2020 za hrano porabila 14,3% vseh izdatkov. Pa je potrebno jesti toliko hrane? Ste med tistimi, ki jeste tudi, ko ste žalostni, srečni, osamljeni? Potem gre v vašem primeru za čustveno prenajedanje in ne lakoto. Kako te dve stvari ločimo? Prava lakota, lahko malce počaka, prija tudi hrana, ki ni tvoja najljubša. Pri emocionalni lakoti pa hrano želiš takoj, potebuješ pa točno določeno hrano ( pica, mafin, čokolada… )
Apr 13, 2023•15 min
Današnji gost Marko Pogačnik, unescov umetnik za mir, je danes z nami delil kakšna je vizija nove človeške kulture. Kam bo šlo človeštvo, bo sploh možno, da bo na zemlji enkrat mir, brez vojn. Ženski vidik Gaje dopolnjuje njeno moško počelo. To je duh Zemlje. Pojavlja se v odnosu do danega kulturnega izročila ali v odnosu do vodilne podobe sveta. Svet ne bo obstal na današnjih temeljih. Kjer je ekonomija pred ekologijo. Nazaj k naravi je tisto, kar bo obstalo. Nekatere duše bodo ostale na zemlji...
Apr 08, 2023•45 min
Kako v tem kapitalističnem času pomladiti svoje telo, sebe in dom? Dušan Donko je z nami delil izjemno koristne nasvete in pokazal nekaj trikov, kako pomladiti sebe. Dejstvo je, da so najkoristnejše stvari brezplačne, le malo časa si moramo vzeti za sebe. Človeški um je stalno pod pritiskom, vedno je potrebno imeti mnenje in zato je izjemno priporočljivo, da si vzamemo čas zase, za meditacijo, jogo, karkoli nas sprošča. Dušan je povedal, da obraz, ki ga imamo kot 60. Ali 70.letniki, je tisti, ki...
Apr 04, 2023•37 min
V preteklosti sta že bivala 3 mesec v šotoru, dve leti v zidanci, potem pa je prišla zima in ste se odločila za 8 mesecev odpotovati in živeti v kombiju. Kombi sta poimenovala Piči Miško.. Družbo pa jima je delal tudi psiček Piknik. Doživela sta mnogo stvari, celo delala na poti, da sta nekako zaslužila denar, saj sta mesečno potrošila okrog 1600 eur. Nekaj prihrankov sta sicer imela, a sta jih varčevala, za nujne primere. Kar 8 mesecev sta bila na poti, najdlje na Portugalskem. Izjemno zanimiva...
Apr 01, 2023•15 min
Današnja gostja je bila uspešna radijska voditeljica, televizijska voditeljica, mama 2 otrok ter partnerica. 3 leta nazaj pa se ji je vse sesulo. Doživela je izgorelost. In to na tak način, da je lahko tudi pol dneva ležala. Tako hudo jo je zadelo. Nato se je odločila raziskovati sama sebe in s pomočjo terapevtov in rastlin prišla do spoznanja kdo je. KO se ji je to dogajalo, je imela občutek da je sama, da se to nikomur ne dogaja, in ravno zato je prišla v našo oddajo, da podeli zgodbo in mogoč...
Mar 28, 2023•18 min
Vzroki za zabuhlost, zatekanje in zastajanje vode v telesu? Voda, voda in še enkrat voda. Marsikdo bi rekel, da če bomo v telo vnašali še dodatno tekočino, da bo samo še slabše, pa temu ni tako. Nekaj predlogov, kaj narediti za otekle noge. 1. Noge dvignite v zrak, zmanjšajte vnos soli, uživajte živila, ki vsebujejo veliko kalija, poskrbite za dovolj vitaminov B in D. Ob vsem tem, pa uživajte še mineralne kapljice.
Feb 28, 2023•12 min
Boris Vene, avtor knjižnih uspešnic in delavnic ter Life Coach za vodilni kader nam je zaupal, katere bodo najbolj transformativne stvari, ki se nam bodo zgodile. Najhuje bo seveda na finančnem področju. Tam se že leta in leta dogajajo transformacije, prikrite in ljudje, mislimo, da se nam ne dogajajo stvari, pa se v ozadju vseeno. Elon Musk je s partnerjem Petrom Theilom osnoval Pay Pal leta 19999. Že takrat sta izrekla, da bo tehnologija spremenila denar, kot ga poznamo. Iz fizičnega dolarja b...
Feb 25, 2023•31 min
Janez Hudovernik bo v današnji oddaji povedal, kako je tudi sam 10 let nazaj začel z meditacijo. Kaj mu je le ta dala. Statistika namreč pravi, da se z meditacijo zmanjša možnost hospitalizacij in težjih bolezni za 87% Kar 50% zmanjša možnost za nespečnost. Za kar 120% lahko poveča produktivnost zaposlenih. Zakaj torej več podjetij ne organizira meditacijo za svoje zaposlene? Na kaj vse vpliva meditacija.
Feb 21, 2023•12 min
Hormonsko neravnovesje, nespečnost, neprimerna hrana s preveč soli, premalo gibanja, premalo tekočine,..... Dejstvo pa je, da gre velikokrat pri zabuhlosti za težave z limfo. Ste vedeli, da če bi naša limfa prenehala delovati, bi v roku 24-48 ur umrli? Limfni sistem je namreč zgrajen iz sistema limfnih ter limfe ki se pretaka po njej. Gre za čistilno napravo našega telesa- vanjo se iztekajo vse odpadne snovi, ki jih je potrebno predelati in izločiti iz telesa. LImfni sistem pa poteka sočasno z ž...
Feb 18, 2023•15 min
Pinealna žleza je središče vaših možganov. Njeno delovanje vpliva na hormone in vaše spanje. Kako kar najbolj poskrbeti za dejavnosti vaše pienalne žleze? Jasmina je podala 9 napotkov in sicer: dihalna tehnika, tema, smeh pritisk jezika na nebo, stiskanje presredka, OM vilice, zobna pasta brez fluora, dodajanje adaptogenov in storž. Zakaj? Poglejte si v oddaji.
Feb 14, 2023•16 min
Če ima moški trebušček, je to sprejemljivo, in ga ponavadi nosi ponosno. Če ima ženska trebušček pa se počuti enostavno slabo. Ampak vsak trebušček nekaj sporoča in ponavadi je to, da je potrebno čiščenje jeter in črevesja. Trebušna maščoba je lahko tudi očem skrita. Maščobne blazinice okoli pasu pa so lahko tudi znanilec visceralne maščobe. Le ta obdaja organe v trebušni votlini in naznanja tveganja za različne bolezni, ki so povezane s prekomerno težo. Vzroki za nastanek trebuščka pa so lahko ...
Feb 11, 2023•21 min
Se tudi vam dogaja, da ste zaspani podnevi, ponoči lačni, delate pozno v noč? Narobe svet bi temu rekli. To je raziskovalka dr. Patracia Wong iz Univerze v Pittsburgu poimenovala kot "družbeni jet leg". Do njega je prišlo zato, ker ne spoštujemo izmenjave dneva in noči, ampak nadaljujemo pri svetlobi tablic, telefonov, računalniških zaslonov. To je tisto, kar nas dela ranljive. Ne samo za stres, ampak tudi na vse bolezni! Hkrati pa na to bolezen vpliva tudi spanje. In to je bolezen sodobnega čas...
Feb 07, 2023•25 min
V oddajo se je tokrat odločil priti Klemen Piber. Človek, ki je izbral svobodo namesto ujetosti, človek ki je izbral alternativno zdravljenje namesto uradne medicine in človek, ki živi svoje življenje s polnimi pljuči. Klemen je imel 3 rake, in se odločil za zdravljenje s konopljo. In ker je izbral svoj način zdravljenja so ga preganjali celo policaji. Sedaj živi v pohorskih gozdovih, samoosrkben, brez televizije, samo z internetom. ŽIvi s tremi psi, v črni gradnji. A ima toliko znanja o naravi,...
Jan 10, 2023•25 min
V tokratni oddaji se bomo pogovarjali z doktor Sabino Senčar, o tem, kako danes skrbi sistem za ženske. Kako kot zdravnica razmišlja o konvencioanlnih in nekonvencionalnih metodah zdravljenja. Kakšno je njeno mnenje o kontracepciji in kakšno o razkuževanju, ki smo ga bili deležni v preteklosti. In v sklopu razkuževanja se je obregnila tudi ob naš, po njenem mnenju izjemno pomemben organ mikrobiom. Kaj vse je povedala, hkrati pa se tudi malce dotaknila nedavnih volitev, na katerih je kandidirala ...
Jan 07, 2023•24 min
Mnogo žensk se sooča s prhljajem, izpadanjem, presuhim, premastnim lasiščem. Kako urediti in kaj lahko naredimo, da bomo končno imele lepe lase. O tem je v današnji oddaji govorila Jasmina in če kdo lahko kaj pove o tem, lahko Jasmina. Na klepetu ob kavi je narejen tudi brezplačni priročnik, v katerem pišejo vsi detajli, kako urediti svoje lase. Ne boste verjeli, obstajajo namreč zelo cenovno ugodne variante, tudi dež, lahko izjemno blagodejno vpliva na naše lase. Kakšni so še ostali triki?...
Jan 03, 2023•25 min
V Ameriji je duhovnost, se pravi terapevti, psihologi….. Vredna kar 3,2 bilijona dolarjev. Povprečno vsak tretji američan za terapije potroši mesečno skoraj četrtino zaslužka. Jasmina, ki je v oddajah do danes gostila več kot 3000 terapevtov, je povedala, da se tudi pri vseh terapevti, ali pri tem, da najdemo sebe, potrebno paziti, saj obstaja kup pasti. Največ bomo za sebe naredili, če spremljamo svoj napredek. Kako ga spremljamo? Z dnevnikom osebne rasti. Jasmina je povedala svojo izkušnjo z p...
Dec 31, 2022•25 min
Če kdo, potem naš gost ve, kako pomembno je, da delamo na sebi, da postanemo najboljša verzija sebe. In dejstvo je, da vse to izvira iz nas samih in še kako pomembno je, da je naš temelj- mikrobiom, v popolni izvedbi, ker šele takrat, ko je naš mikrobiom nahranjen ( kot tropski gozd), je lahko nahranjena tudi naša duša. In o svoji izkušnji z mikrobiomom je danes govoril Dr. Dejan Jarič. Učitelj, mentor osvobajanja in iskanja pravega sebe. Kako mu je pomagal in komu ga priporoča?
Dec 27, 2022•15 min
Nataša Pergar je v našem prostoru že dolgo znana zaradi svojega posebnega daru, ki ga je odkrila po naključju že v otroštvu. Zmožna je videti energijsko polje ljudi, ljudi, živali, gora in praktično vseh elementov v naravi. Vrsto let je bila svetovalka Tomaža Humarja, ko je osvajal najzahtevnejša himalajska gorovja, v tokratni oddaji pa bo zaupala, kako dojema in zaznava frekvence, kakšno avro ima človek (in kako se avra spreminja) ter ali ve, kakšna je avra Slovenije. Ne zamudite inspirativnega...
Nov 05, 2022•22 min
Leta 1999 je Mateja Žlogar zbolela za ščitnico. Zdravnica ji je napovedala 3 mesece življenja … Danes, avgusta leta 2022 pa je še vedno čila in še kako živa … Pozdravila se je, kot pravi, s postom. 5. dan posta je padla v delirij in uvidila, da obstaja nov svet, svet energij. Glasna aktivistka na področju samooskrbe, ki verjame, da je v naravi vse, kar nam omogoča zdravje (oz. da ob pravilnem življenjskem slogu ne rabimo zdravniške, medikamentalne pomoči), nam bo zaupala svojo navdihujočo življe...
Nov 05, 2022•22 min
Kako izračunati, ali vas naslov, kjer prebivate, podpira ali ne? Zakaj se nekje počutite nemirni, drugje pa sproščeni, ustvarjalni …? Kakšen energijski zapis ima hišna številka? Kako izbira hišne številke vpliva na posel ali družinske odnose? Naj dejansko narediti s to hišno številko – jo šešteti, zmnožiti, zreducirati na eno cifro …? Katere številke so dobre in katere slabe? Pokazali bomo zelo konkretno proceduro, kako izračunati energijski zapis lokacije in kako si to številko interpretirate. ...
Nov 05, 2022•12 min
V vseh starodavnih kulturah so se ženske veselile menopavze, v Indiji so jo poimenovali zlata transformacija, taoisti cvetoča druga pomlad. Ženska v tem obdobju ponovno zacveti, saj se žensko telo vse od prve pa do zadnje menstruacije pripravlja na dojenčka in telo v to usmeri 40-50 % življenjske energije. Ko pa preide v čas menopavze, ima vso to življenjsko energijo na voljo, da jo porabi, kakor si sama želi. Ampak danes se ženske večinoma bojimo menopavze. Začnejo se kopičiti kilogrami, presen...
Nov 05, 2022•29 min
Že v davnini so uporabljali različna lepotna sredstva za kožo, tako za topično nanašanje kot za uživanje (npr. kumare na očeh, mazanje z raznimi blati in podobno). Ampak v osnovi pomeni biti mladosten imeti hormone pod kontrolo. Pri tem pa pomagajo določene rastline oz. učinkovine, ki spodbujajo naravno lepoto. Katero superživilo ustvari prekrvavitev tudi tam, kjer vsa druga superživila odpovejo? Zakaj je šisandra tako popularna med bogatimi Kitajkami? Katera učinkovina je t. i. “molekula prihod...
Nov 05, 2022•43 min
Vsi obroki za celo družino, priprava za v šolo ali vrtec, služba, seznami, pričakovanja, domače naloge, pospravljanje … Danes mora mama biti skorajda superman, da zmore vse, kar si je zadala oz. kar se od nje po nekih nenapisanih pravilih pričakuje. V tokratni oddaji izveste, kako reševati problem nespečnosti zaradi zbujanja otrok, kako pomembno je, da se pripravimo na 4. trimesečje (postpartum obdobje)? Koliko časa bi bilo s fiziološkega in energijskega vidika dobro, da je mama doma z otrokom? ...
Nov 05, 2022•24 min
Danes zaupamo 7 navad, ki bodo vaše življenje korenito spremenile na bolje. Prva je zagotovo navada, brez katere ne moremo normalno funkcionirati, tudi če sicer živimo zelo zdrav življenjski slog. Druga se nanaša na ključno zimsko rutino, ki bo zmanjšala možnosti za morebitne okužbe z xy, pri tretji gre za jutranjo rutino, ki izboljša imunski sistem za več kot 5-krat, četrta predstavlja pogoj za normalno delovanje hormonov, peta izboljšuje koncentracijo, počutje, energijo, prebavo in pomaga pri ...
Nov 05, 2022•13 min
Statistika je pokazala, da med spolnim odnosom 91% moških doživi orgazem, medtem ko žensk le 54%. 22% žensk pa še nikoli v svojem življenju ni doživela orgazm! V tem posnetku boste izvedeli več o tem, kako lahko ženska doživi orgazem, kaj jo pri tem ovira, kako so s spolnostjo in orgazmi povezane travme in kako izgleda refleksologija penisa in vagine.
Nov 05, 2022•12 min•Ep. 109
Včasih duša pride v naše življenje zato, da nas nekaj nauči. In ravno ta izziv je bil namenjen staršem, ki dobijo otroka s pomočjo umetne oploditve. Velikokrat se zgodi, da se otroci vrnejo v isto družino, obstaja namreč primer, ko sta v družini umrli dvojčici v avtomobilski nesreči. In čez nekaj let, sta se staršema rodili identični dvojčici, z enakimi znamenji in z enim strahom, to je strah pred avtomobili. Včasih namreč duša na svet prinese tudi strahove iz prejšnjih življenj. Dejstvo, ki ga ...
Nov 05, 2022•13 min•Ep. 108
Tokratni gost se od leta 2000 ukvarja z raziskovanjem avre in odkril je metodo, kako z meditacijo in določenimi vajami razviti avro. Ljudje namreč v 99 % nimajo razvite avre, tisti, ki pa jo imajo, posedujejo ogromno sposobnosti, ki deluje daljnosežno, na celotno človeštvo. Katere so praktične koristi razvijanja avre, kakšna je razvita avra (obstajajo 4 stopnje), kako na avro vplivajo periferne čakre in dodatne formacijske čakre, kako izgledajo iniciacije čaker, zakaj čakre velikokrat ne delujej...
Nov 05, 2022•23 min•Ep. 107
V trenutkih strahu, jeze, panike in slabe volje povohajte ta aromaterapevtski pripravek! Čarobni napoj:
Jul 25, 2022•8 min
Poletna nadloga – potenje – ga je zdravo zavirati? Zakaj v službi smrdimo, doma ne? Kako vplivati na količino in vonj znoja? Kakšno vlogo ima hrana in kateri organ je najverjetneje v škripcih, če vaš znoj zelo smrdi? Tako kot vsi telesni izločki tudi vonj potu pove veliko o tem, kaj smo jedli, koliko (in kaj) smo spili ter kako se počutimo. Katarina Katanec nam bo zaupala, kateri faktorji vplivajo na (povečano) znojenje, kako z izbiro prave hrane regulirati vonj znoja ter kako na “švicanje” vpli...
Jul 25, 2022•15 min
Pred 14 leti je bil v depresiji, zakajen, alkoholok in dobesedno tik pred tem, da konča življenje. Danes pa boste v oddaji videli povsem drugačnega človeka – duhovno postavljenega, uspešnega, zdravega – s pol manj kilogramov in ogromno hvaležnosti. Kako je odkril vzrok za svojo bolečino (in s tem vse odvisnosti), kakšna je bila njegova pot transformacije, kako ga je blokirala obsedenost s samozadovoljevanjem, kakšne paranormalne izkušnje je doživel, zakaj je bil hospitaliziran v psihiatrično bol...
Jul 25, 2022•27 min•Ep. 104
