74: Acabar un maratón o competir, he ahí la cuestión
Episode description
¿Has corrido alguna maratón dentro de tu carrera deportiva?
¿Estás pensando en dar el salto a la distancia reina?
Sea un caso u otro, la pregunta sobre cuántas maratones se pueden correr al año es algo que me llega en muchas ocasiones.
Se trata de un aspecto que no tiene una respuesta concreta, ya que como sabes, en el mundo del entrenamiento, todo es “depende”.
Depende de tu condición física, de tu capacidad física, de tu experiencia, de tu disponibilidad para entrenar, de tu fortaleza psicológica o de tus preferencias. Y hay más factores.
Voy a intentar darte una respuesta lo más precisa posible pero estoy seguro de que mi experiencia personal con este tema puede interferir un poco en mi objetividad.
¡Espero que te guste!
-------------------------------
Se acerca septiembre y con ello grandes objetivos, si quieres prepararlos con nosotros reserva tu llamada de valoración gratuita y veremos si podemos ayudarte.