#73. Интервальное Голодание - Эффект На Вес, Сахар, Холестерин.
Jul 15, 2024•21 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/
Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzb
Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕
Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/
Лекция с Егором https://www.youtube.com/watch?v=aUf4yUl0vA8
Статьи про интервальное голодание PMID: 31614992, PMID: 32673591, PMID: 36066740
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android