#73. Интервальное Голодание - Эффект На Вес, Сахар, Холестерин. - podcast episode cover

#73. Интервальное Голодание - Эффект На Вес, Сахар, Холестерин.

Jul 15, 202421 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/lizahilman/

Английский подкаст - https://spotifyanchor-web.app.link/e/jkovJinhAzb

Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕

Купить книгу "Помирись с едой" https://lizahilman.com/


Лекция с Егором https://www.youtube.com/watch?v=aUf4yUl0vA8 

Статьи про интервальное голодание PMID: 31614992, PMID: 32673591, PMID: 36066740

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android