#啟點文化節目 #如何面對人生的迷惘 #你希望怎麼被對待 #怎麼面對人生的困難 #在生命的歷程中陪伴你 00:00:00 【兩個世界】怎麼變成【凱璇而歸】？ 00:10:46 為什麼節目叫做【凱璇而歸】？ 00:23:04 【凱旋而歸】想帶給你的陪伴 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽： https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4v3t9a 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推...
May 05, 2023•25 min•Ep. 1
#啟點文化心理小學堂 #心理學如何幫助你的生命 #透過心理學圓滿自己 #意想不到生涯上的解藥 00:00:00 《心理小學堂》最後一集 00:13:05 【心理小學堂】如何圓滿了嘉玲？ 00:28:35 嘉玲與媗甯的心路歷程＆感謝 00:41:58 工商時間～《好好說再見》早鳥優惠！ 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽： https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4v3t9a 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結： https://www.koob.com.tw...
Apr 28, 2023•44 min•Ep. 62
#綠野仙蹤心理學 #童話故事的隱喻 #走上自我整合的道路 #綠野仙蹤故事裡的心理學 #如何走向個體化的路 #榮格學派的優缺點 00:01:56 每個人內在的投射 00:11:21 直面陰影 00:19:40 個體化最後的旅途 00:33:39 榮格學派優缺點 00:40:00 下集預告、工商時間 ===== 參考資料： 一、作者 鐘穎。《故事裡的心理學》。楓樹林出版社。 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽： https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4v3t9a 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是...
Apr 21, 2023•44 min•Ep. 61
#綠野仙蹤心理學 #童話故事的隱喻 #走上自我整合的道路 #綠野仙蹤故事裡的心理學 #如何走向個體化的路 00:00:00 個體化的過程 00:12:07 直面內在整合的風暴 00:21:12 走上個體化的路 00:33:43 在成人世界掉進罌粟花園 00:38:58 下集預告、工商時間 ===== 參考資料： 一、作者 鐘穎。《故事裡的心理學》。楓樹林出版社。 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽： https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4v3t9a 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？...
Apr 14, 2023•43 min•Ep. 60
【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽： https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4v3t9a 你是一個害怕結束關係的人嗎？ 不管是離家、離職、離婚， 一遇到離別，你總是一拖再拖，還是直接切斷聯繫？ 同時，你對分離的想像是撕心裂肺，還是相互攻擊？ 你知道好聚好散很重要，但關係走到了盡頭， 卻發現太多的剪不斷理還亂，情緒一湧而上。 先說的人，就一定是劊子手？其實心中滿滿的愧疚？ 被提的人，就一定是受害者？其實早已人在心不在？ 面對不同的關係，你可能是主動提出的人，也可能是被動回應的人， 如果無法跳脫對錯好壞，你就會被情緒綁架，陷入意氣之爭， 只看到分離帶來的「斷裂」，看不見別離醞釀的「連結」。 社會總把結束，當成是一件壞事， 如果可以，我們會想要天長地久， 如果可以，我們會想要從一而終， 彷彿沒有分離，就沒有眼淚。 卻忽略生命是從分離開始，也是從分離結束。 孩子是透過父母的愛「找到」了自...
Apr 09, 2023•23 min
#榮格解釋的潛意識 #個人潛意識與集體潛意識 #人內心陽性和陰性的能量 #我們不想成為的那個人 #跟自己和解 00:01:14 潛意識與個人的情結 00:16:21 阿尼瑪與阿尼姆斯 00:27:14 面具人格與陰影 00:35:56 總結、新課預告 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會...
Apr 07, 2023•42 min•Ep. 59
#榮格心理學 #榮格的故事 #解析榮格的一生 #榮格與佛洛伊德 #心理學大師的感情故事 00:00:44 認識榮格 00:10:35 榮格的學習經歷 00:16:25 榮格與佛洛伊德的故事 00:25:44 榮格的感情 00:37:10 榮格的晚年生活與成就 本集口誤校正： 27:07 榮格的父母→應為「艾瑪的父母」 33:29 危險心靈→應為「危險療程」 35:22 瑪莎→應為「艾瑪」 【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk16 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無...
Mar 31, 2023•43 min•Ep. 58
#關係衝突時要避免的事 #伴侶之間的平衡狀態 #不同型態的三角關係 #小孩是父母的第三者 #家族治療的優缺點 00:01:47 三角關係的型態 00:11:39 關係發生衝突，不要找第三者 00:20:57 伴侶之間的平衡 00:26:03 家族治療優缺點 00:32:04 凱宇老師線上課程全面88折！ 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽： https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/3ch4rm 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽： https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： http...
Mar 24, 2023•34 min•Ep. 57
#練習自我分化 #伴侶相處時的情緒反應 #所處的狀態和關係影響自我分化 #三角關係是怎麼形成的 #孩子的出生對家庭產生什麼影響 00:01:25 自我分化不完全，容易遇到的狀況 00:08:18 自我分化的４個階段 00:20:16 三角關係 00:32:13 下集預告、工商時間 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 ...
Mar 17, 2023•34 min•Ep. 56
#打破原本的家庭結構模式 #家庭所有成員的行為互相影響 #個人治療和家族治療的比較 #成長中的自我分化 #家庭系統如何影響小孩 00:00:51 多世代家族治療 00:10:57 個別治療 vs 家族治療 00:20:13 一切都在關係中互相影響 00:25:21 自我分化 00:31:38 下集預告 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽： https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結： http...
Mar 10, 2023•37 min•Ep. 55
#薩提爾的溝通對話 #不同生存姿態影響日常關係 #人改變的歷程 #心理學重新框架 #促成家庭成員之間的理解 00:03:18 薩提爾～溝通的7個過程 00:13:43 薩提爾～身體雕塑（生存姿態） 00:19:52 內容跟歷程的差異 00:23:19 改變的6個歷程 00:41:51 工商時間～課程優惠倒數！ 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽： https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/3zzte2 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽： https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4by27e 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： http...
Mar 03, 2023•43 min•Ep. 54
#薩提爾冰山理論 #行為背後的期待和渴望 #從不同角度看心理狀態 #如何探索自己的渴望 #薩提爾成長的道路 00:00:53 家族治療概念 00:11:41 人性效能歷程學派介紹 00:22:51 封閉系統 vs 開放系統 00:29:27 薩提爾冰山理論 00:35:50 下集預告、工商時間 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽： https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/3zzte2 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽： https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/4by27e 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結： https://www....
Feb 24, 2023•38 min•Ep. 53
#薩提爾的生平故事 #薩提爾的婚姻問題 #薩提爾家族治療心理學 #家族治療與社工的關係 #治癒家庭就可以治癒世界 00:00:00 家族治療簡述 00:04:25 維琴尼亞·薩提爾（Virginia Satir） 00:11:43 薩提爾的學習歷程 00:18:46 薩提爾的感情 00:27:31 薩提爾的信念 00:30:00 默里‧鮑文（Murray Bowen） 00:37:36 工商時間～課程優惠倒數！ ＊更正訊息～16:10口誤，應為：「大學讀教育系。」 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽： https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/3zzte2 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽： https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補...
Feb 17, 2023•39 min•Ep. 52
#用更適合的標準看待自己 #看見新的故事和自己 #問題不代表你 #生命沒有固定的框架 #心理學敘事治療技巧 00:00:41 敘事治療技巧～外化 00:12:19 外化技巧的做法 00:20:34 敘事治療技巧～重新框架（Reframe） 00:23:56 後現代主義優缺點 00:31:28 工商服務～新年開啟新生活！ 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽： https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結： https://www.koob.com.tw/online/tk01 第一講免費試聽： https://youtu.be/flfm52T6lE8 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你...
Feb 10, 2023•33 min•Ep. 51
#擁有跳出框架的好奇心 #不一直評論當事人 #尊重對方的想法和喜好 #形成自己的評估系統 #對他人的生命感到好奇 00:01:38 敘事治療核心概念 00:14:23 敘事治療的哲學觀 00:33:05 工商服務～新年開啟新生活！ 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk01 第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試...
Feb 03, 2023•36 min•Ep. 50
#不讓自己的焦點停留在困難 #找回自己本來就擁有的能力 #透過調整數據改變思維 #看見新的視野並找到力量 #焦點解決的治療方法 00:01:17 焦點解決～例外問句 00:07:09 「例外問句」案例 00:19:39 焦點解決～量尺問句 00:25:04 焦點解決～正向聚焦 00:27:12 帶著未知的態度 00:35:22 焦點解決總結 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關...
Jan 27, 2023•39 min•Ep. 49
#透過奇蹟問句找到力量 #有渴望就有力量 #看見結果而非聚焦問題 #焦點解決短期治療 #省錢省時間的心理治療 00:01:35 現代主義 00:09:27 後現代主義 vs 現代主義 00:15:21 焦點解決短期治療 00:24:36 治療技巧 00:37:19 工商時間 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/...
Jan 13, 2023•39 min•Ep. 48
#心理學短期治療 #心理學敘事治療 #透過書寫和信件做治療 #活出不同版本的人生 #心理學大師生涯簡介 00:02:03 焦點短期治療夫妻檔 00:11:19 Insoo Kim Berg的職涯 00:19:26 麥可·懷特（Michael White） 00:26:42 焦點解決&敘事治療的特色 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://...
Jan 06, 2023•31 min•Ep. 47
#社會運作需要的權力 #女性主義的優缺點 #性別和權力間的意義 #培養獨立思考的能力 #文化與權力的關係和態度 00:00:00 權力在性別上的意義 00:07:05 男女對權力的態度 00:18:40 女性主義優缺點 00:25:26 工商時間～新課買1送1！ 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online...
Dec 30, 2022•30 min•Ep. 46
#職場上的男女 #工作職場上的性別差異 #從不同視角看性騷擾 #強尼戴普安柏赫德的法案 #性別標籤真的造成歧視嗎 00:02:02 職場上的透明天花板 00:12:13 性騷擾 00:22:49 工作類型的區別 00:29:41 職場上的育嬰假 00:36:49 總結 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4m8epg 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/onl...
Dec 23, 2022•41 min•Ep. 45
【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 第一講免費試聽：https://youtu.be/XCUFfiZcrmk 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 你是一個對自己有好奇的人嗎？ 有些人會透過星座、八字、命盤來認識自己， 有些人會透過測驗、量表、儀器來分析自己， 然而，不管你信或不信，覺得哪一種比較準， 這些行為背後反應的都是你想要「了解自己」， 進一步知道「該怎麼為自己選擇」？工作、伴侶、人生⋯⋯ 在這門課程中，嘉玲老師會介紹全球最受歡迎的人格測驗 Myers-Briggs Type Indicator，簡稱「MBTI」，或稱「16型人格」， 用淺顯易懂的方式，帶領你認識自己的人格特質， 同時，了解兩位創始人當初設計的動機？以及測驗背後不為人知的秘辛。 幫助你在運用測驗時，更能掌握測驗的優勢與限制。 更重要的是，這門課程不只是看熱鬧，還能幫助你看懂門道， 嘉玲老師會完整剖析MBTI兩位創始人，借用哪些...
Dec 18, 2022•7 min
#性別與生活的關係 #不同性別教養方式的差異 #男女愛情的價值觀差異 #傳統觀念對不同性別的影響 #性別和家庭更多元 00:01:58 空間上的性別 00:09:02 性別上的教養方式 00:16:06 性別上的愛情觀 00:24:38 家庭型態的變化 00:33:56 民俗上的性別拉扯 00:39:00 下集預告、工商時間 ※內容更正：「卒婚」意指夫妻之間，不解除法律上的配偶關係，但各自過自己的日子、不干涉對方的自由。 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 只要在優惠期間加入《活出有選擇的自由人生》，就送你《你是哪種人？》，買一送一、把握機會喔！！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在...
Dec 16, 2022•44 min•Ep. 44
【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 活出有選擇的自由人生～重塑信念，你的未來你說了算 你喜歡自己的人生嗎？ 你對生活充滿掌控感，還是你常常不知道自己怎麼了？ 拿自己一點辦法也沒有！ 很多事，你明知道不需要在意， 但腦中就是有很多「應該」、「必須」、「一定要」， 讓你明明不想做，卻一直重複。 或是你有渴望達成的目標， 但心裡的小聲音「萬一」、「說不定」、「搞不好」， 讓你遲遲無法行動。 你知道要把力量收回來，做生命的主人， 事實卻是你一次次交出選擇權，讓外在的世界決定你的命運。 困住你的是現實的遭遇，但真正讓你動彈不得的，是你的「想法」。 而你的想法，決定了你的「信念」，也是你每天對自己說的「話」。 你有留意你是怎麼跟自己說話的嗎？面對挑戰，你第一時間的想法是： 「太難了，我不可能學會」，還是「太好了，這是一個機會」？ 你的心...
Dec 11, 2022•27 min
#MeToo運動與女權 #女性主義運動如何開始 #女性主義的發展 #女性如何為自己發聲 #女性思想解放的社會脈絡 00:00:00 女性意識的崛起 00:12:37 女性主義的發展階段 00:31:28 下集預告、新課預告 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 【線上課程】《你是哪種人？》～榮格與16型人格 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk15 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【4/22 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第24期 掌握達成共識的關鍵能力！ 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/12 更多學員心得分享：http://...
Dec 09, 2022•34 min•Ep. 43
#女性的自我定義 #女性主義心理學 #女性主義潮流的興起 #挑戰佛洛伊德的伊底帕斯情結 #名人跟你想的不一樣 00:00:00 女性主義治療簡述 00:03:26 西蒙·波娃（Simone de Beauvoir） 00:22:31 凱倫‧荷妮（Karen Horney） 00:33:34 波娃與荷妮的共通點 00:35:27 全新【線上課程】預告！ 【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～ 課程連結： 第一講免費試聽： 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： 【線上課程】《你是哪種人？》～ 課程連結： 第一講免費試聽： 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸： 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y [ 2023/3/19 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第14期 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資...
Dec 02, 2022•37 min•Ep. 42
#當家長和孩子想要的不同怎麼辦 #什麼狀況會讓你感到滿足 #你的選擇是幫助還是傷害 #治療師測試個案的心理動力 #適合年輕人的心理學 00:00:00 現實治療技巧—WDEP 00:12:26 現實治療的案例 00:27:24 現實治療的優缺點 00:30:14 歡迎追蹤啟點文化IG～ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y [ 2023/3/19 開課！]【寫作小學堂】～寫出專屬風格，找回文字悸動～第14期 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/9 更多學員心得分享：https://pse.is/NE3QN 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一...
Nov 25, 2022•32 min•Ep. 41
#改變行為和想法 #幫助個案做出更好的選擇 #不讓你被情緒控制住的心理治療 #心理治療如何讓你有期待 #現實治療的控制理論 00:01:50 現實治療的「美好世界」 00:10:16 現實治療的「控制理論」 00:21:03 現實治療的治療重點 00:26:27 現實治療的案例 [ 2023/2/9開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第39期) 讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/13 更多學員心得分享：http://pse.ee/5TB7F 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免...
Nov 18, 2022•38 min•Ep. 40
#看重實際能提供給個案的幫助 #讓個案清楚自己的處境 #心理學的現實與能力層面 #心理治療和輔導的差別 #現實治療給予建議 00:00:00 Glasser的人性觀 00:16:18 現實治療的案例 00:27:50 心理治療 vs 心理輔導 vs 教練 00:34:02 現實治療適合的領域 00:40:00 工商時間～季節限定優惠 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH 【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：htt...
Nov 11, 2022•41 min•Ep. 39
#家庭教育影響心理學家的一生 #不溫暖的心理學派 #現實治療特色介紹 #透過心理治療處理現實問題 00:00:00 現實治療簡述 00:03:18 Glasser 的出身 00:13:50 Glasser 的學習與思想 00:24:07 Glasser 小八卦 00:29:44 現實治療學派的原始精神 00:37:10 工商時間～季節限定優惠！ 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH 【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程...
Nov 04, 2022•39 min•Ep. 38
#社交焦慮的發作和改善 #怎麼克服社交恐懼 #階段性處理恐慌與焦慮 #改變認知培養習慣 #認知行為治療優缺點 00:00:00 為什麼會害怕社交？ 00:03:56 社交焦慮發作的三個階段 00:10:40 改善社交焦慮 00:20:58 認知治療優缺點 00:30:01 下集預告、工商時間 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com...
Oct 28, 2022•31 min•Ep. 37
