044 - Zo ervaar je minder angst, Deel 2
May 04, 2020•24 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Een negatieve emotie, zoals het voelen van angst, is soms moeilijk om los te laten. Het is net of het aan je blijft plakken. Toch is het belangrijk voor je gemoed en gezondheid om angst wél los te laten of te transformeren naar een neutralere mood...
Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android