A veces preparas el guión de tu podcast centrándote en un tema pero cuando estás grabando y entras en el flow, acabas en otro lugar. Eso ha pasado con el capítulo de hoy, iba a enfocarme en que aprendáis a hacer el menú de la semana en 2 horas, que ya es un temazo de por sí, pero no contaba con tener al otro lado del micro a mucho, muuuucho más que un cocinero. Fabian León @fabianmasterchef también es emprendedor, un motiveti de la vida y un gran comunicador. Juntos hemos cocinado un programa do...
Oct 02, 2020•58 min
Son tiempos de reinvención profesional, para unos porque la crisis del COVID no les ha dejado otra alternativa y para otros porque sencillamente se han dado cuenta de que no están haciendo aquello que les hace felices y no quieren conformarse con eso. Si cuentas con un buen guía para hacer este camino te ahorrarás más de una castaña, por eso estoy encantada de traer a mi podcast de hoy a Javier Marigorta @javiermarigorta, consultor de liderazgo. Vamos a hablar sobre cómo descubrir tu propósito p...
Sep 25, 2020•1 hr 5 min
Un sábado más estoy FELIZ de traerte a la escritora Sara Bueno @sarabuho a Jefa de tu vida. Sara dice que la poesía es la única forma de literatura en la que el medio y el fin coinciden, es la belleza. Hay belleza en cada uno de sus textos y verdad que sale a borbotones y que hace que en cada uno de sus textos la piel se erice y una sienta que eso mismo que está leyendo es también su propia historia. En este capítulo Sara nos cuenta cómo se ha hecho un lugar en el mundo de las palabras, hablamos...
Sep 18, 2020•1 hr 6 min
Hoy estoy encantada de repetir con Marina Barrio @minabarrio en Jefa de tu vida. Ella es la fotógrafa (de Charuca entre otros, casi desde que empezamos), profe de foto y jefísima de su vida. Hoy no vamos a hablar de fotografía, que de eso ya hablamos juntas en el ep 17 de este podcast, sino que hoy te vamos a dejar unos consejos la mar de frescos para crear comunidad en Instagram o en cualquier otra red social. Porque amigas, aunque no nos guste reconocerlo tener seguidores importa, ya que nuest...
Sep 11, 2020•1 hr 7 min
Hoy estoy encantada de traer a la ilustradora Laura Agustí @lalauri a mi podcast. Ella es jefa de su vida, ilustradora, amante de las plantas, de los animales y de la belleza. Laura ha creado un mundo a su medida, un mundo de cosas sencillas, de esos placeres que nos hacen estar en paz. La he traído a este podcast para que nos cuente cómo ha creado ese mundo de belleza, para que nos deje unos consejos sobre cómo convertir nuestra pasión en una profesión y para enseñarnos que hay muchas maneras d...
Sep 04, 2020•45 min
Hoy tenemos la segunda parte de “Cómo hacer tu propio podcast” para que todos los que os estéis animando a probar este medio, que al menos para mí es tan gratificante, sepáis por dónde empezar. Si en la primera parte nos centramos en los cimientos y la preparación de tu podcast que es sin duda lo más importante, hoy vamos con lo técnico. Hablaremos de micros, programas, cacharritos y plataformas de alojamiento y distribución para tu podcast. Vuelve a acompañarme la maravillosa Maria Santonja exp...
Aug 28, 2020•1 hr 6 min
Cada vez son más los que se están animando a hacer su propio podcast, lo que personalmente me parece una gran decisión porque si te gusta hablar, hacer un podcast es divertido, fácil y si es de entrevistas es además un puente de plata para conocer a gente luminosa. Gracias a mi podcast conocí por ejemplo a mi invitada de hoy, Maria Santonja @maria_santonja responsable de que Jefa de tu Vida por fin suene bien, expertísima en podcasting y podcaster. Con María hablaremos de las ventajas de tener u...
Aug 21, 2020•53 min
Hoy estoy encantada traer a Patricia Reina y Fernando Gómez, creadores del movimiento @vivirsinplastico que nos van a enseñar a reducir este material tan poco ecológico para que entre todos podamos darle un respiro a nuestro ecosistema, que faltica nos hace. Me ilusiona este podcast porque si cada una de nosotras simplemente nos proponemos reducir nuestro uso de plásticos, con gestos tan sencillos como reutilizar las bolsas que ya tenemos por casa podremos dejar nuestra pequeña huella. Todo suma...
Aug 14, 2020•57 min
Ya sabéis que soy una enamorada de las plantas, en mi casa cada vez hay más, por eso estoy FELIZ de tener en mi podcast a dos jefas expertas, que han convertido el amor por el verde en su precioso proyecto profesional. Son Celicia Bernard y Meena Ferrea, creadoras de Compañía Botánica @ciabotanica. Si a ti también te gusta crear tus rincones verdes en casa (ritual de autoestima muy recomendable), quédate a escuchar este podcast en el que además de conocer más a fondo a Cecilia y Meena, aprenderá...
Aug 07, 2020•1 hr 6 min
Tripito en mi podcast con Sol Aguirre porque tenemos mucho palique y porque Sol es un cúmulo de sabiduría para la vida moderna. Esta vez hablamos de relaciones, de por qué permanecemos en lugares en los que no queremos estar o no estamos bien. Hablamos de que somos naranjas enteras y no medias, de que la maternidad a veces es un coñazo, de que no necesitamos príncipes azules. Ven a escucharla y a pasar un rato entre amigas, tengo la sensación de que este capítulo te va a sentar de maravilla. NOT...
Jul 31, 2020•1 hr 2 min
Hoy estoy encantada de repetir con Wendy Vidal @cuentiwendy, organizadora de bodas y eventos con la que ya charlamos en el capítulo 26 de este mismo podcast sobre cómo ser una wedding planner. Hoy cambiaremos de tercio y hablaremos de cómo un cambio de hábitos le está cambiando la vida. Wendy comparte con nosotras su experiencia después de un año tras cambiar sus hábitos de alimentación y ejercicio, lo que le ha resultado más fácil y más difícil, qué cambios a experimentado y dónde consigue la i...
Jul 24, 2020•1 hr 1 min
Hoy te presento a Susana Torralbo @susana_torralbo, comunicadora, publicista, profe de Instagram y una de esas personas que lo hace todo bien y que daría un poco de rabia pero no te puede dar rabia porque encima es majísima. El capítulo de hoy es una masterclass para brillar en Instagram. Muy atenta, ten tu Instagram a mano y toma muchos apuntes porque es canelita de la buena. NOTAS DEL PODCAST - Éste es el Instagram de Susana Torralbo https://www.instagram.com/susana_torralbo/?hl=es - Y ésta es...
Jul 17, 2020•58 min
Estoy encantada de recibir a Michelle Poller, escritora, conferenciante y creadora de el movimiento social Hello Fears @hellofears. Michelle inspira a personas para que comprendan sus miedos y se atrevan a superarlos para convertirse así en una mejor versión de sí mismos. Todo empezó con su reto personal de superar 100 miedos en 100 días. Quién le iba a decir cuando estaba sujetando una tarántula, atravesando Nueva York sola en plena noche o saltando en tirolina que este reto se convertiría en u...
Jul 10, 2020•1 hr 2 min
Hoy te presento a Arantxa Areta, especialista en alimentación energética, emocional y cetobiótica que es una combinación entre la cetogénica y la macrobiótica. No hay más que mirar las fotos de sus platos en el instagram de Arantxa @arantxaaretahealthcoach para darse cuenta de que esta alimentación es sobre todo disfrutona ya que es alta en grasas saludables, huevos a pares, bacon, quesos, cacao, aguacate y cantidades ingentes de AOVE y mantequillas forman parte de su dieta diaria. Eso sí, todo ...
Jul 03, 2020•1 hr 9 min
La Forte y yo le estamos cogiendo el gustillo a esto de hacer tríos y esta semana se nos ha unido a nuestra amiga Sol Aguirre, coach comunicadora, escritora y mujer auténtica donde las haya. En el capítulo de hoy nos saltamos el guión y hablamos de la vida, de las cosas del querer y del quererse, de cómo nos lo montamos cada una, de la teta pequeña y la teta que chorrea, de la importancia de ser auténtica… Prepárate un café y ven a pasar un rato entre amigas. NOTAS DEL PODCAST - Puedes seguir a ...
Jun 26, 2020•1 hr 7 min
Me emociona cada capítulo de mi podcast pero el de hoy es muy muy especial. Hoy os he traído a Jackie Rueda @_jackierueda que tiene la escuela online más bonita de Internet, de la que he sido alumna, y que además es una mujer que me marcó y me inspiró sobre todo por su manera de comunicar, directamente desde el corazón. Conozco a Jackie desde que empecé con Charuca, tuve la suerte de hacerme su amiga en la distancia y de compartir con ella las alegrías y también las mierdecitas de emprender. Hoy...
Jun 19, 2020•1 hr
Volvemos a tratar el tema del amor y las relaciones en mi podcast porque estoy convencida de que nuestras relaciones son un indicador de cómo estamos por dentro, un reflejo de nuestras creencias y de lo que sentimos que merecemos. Para hablar de este tema he invitado a Carlos Burgos, escritor, conferenciante y como él dice “Comunicador de tribu”. Te invito desde ya a que vueles a su Instagram @carlosburgos y veas sus videos y frases, son oro puro y encima te echas unas risas. A través de su proy...
Jun 12, 2020•1 hr 15 min
Hoy os he traído a Catalina Estrada, ilustradora y diseñadora. Catalina se dedica a su pasión, crear estampados para que decoren piezas de arte y objetos para hacernos la vida más bella. Seguro que habéis visto su trabajo en un montón de objetos bonitos o en la agenda de Paulo Coelho. Hablaremos un poco de su trabajo y un mucho de su maternidad y sobre todo de esa cara de ser madre de la que no se habla o que no se enseña en Instagram ya que Catalina vivió dos depresiones post parto, una por cad...
Jun 05, 2020•1 hr
Una realidad es que nos vendemos regular tirando a mal. Vamos cargadas y cargados de un montón de creencias que no naos dejan brillar en todo nuestro esplendor. Pero todos los diamantes se pueden pulir, y para ayudarnos con eso hoy he invitado a súper Vilma Núñez, experta en marketing, o lo que es lo mismo en hacer que lleguemos a más gente y consigamos más ventas. A través de sus RRSS, blog y cursos Vilma ayuda a miles de personas a potenciar sus negocios. En su Instagram @vilmanunez encontrará...
May 29, 2020•1 hr 3 min
Si hay alguien que se puede permitir el lujo de decirte que puedes conseguir cualquier cosa esa es mi invitada de hoy, una persona normal, como tú y como yo, que un día decidió que lo que quería era trabajar para Alejandro Sanz y vaya si lo consiguió. Ami Bondía (@amibondia) pasó de ser una fan más de Alejandro Sanz a ser su jefa de prensa. ¿Cómo lo hizo? ¿Cómo se hace un plan y se lleva a la acción para conseguir hacer realidad un sueño? De todo esto hablaremos hoy de Jefa de tu vida. Escúchalo...
May 22, 2020•58 min
Arturo Castillo @arturveda_ ha hecho el regalo de enseñarme a comer mejor, a darme lo que necesito, a aprender a distinguir lo que me hace bien y lo que me sienta mal. Hace mes y medio que empecé a trabajar con él en un plan de alimentación. Desde entonces mi forma de comer ha cambiado drásticamente y estoy maravillada con los efectos de mis nuevos hábitos tanto en mi cuerpo/energía como en mi mente. Por eso hoy estoy FELIZ de poder compartir contigo parte de todo lo que estoy aprendiendo y prac...
May 15, 2020•1 hr 17 min
Estoy segura de que en esta maravillosa comunidad hay artistas que reservan su don para ellas solas o para su familia, porque están convencidas de que el arte solo puede ser un hobby y nunca “trabajo serio”. Esto de que “no se puede vivir del arte” es una semilla, una creencia, una programación errónea, algo que nos llegamos a creer y que después hace que sin darnos cuenta nos pongamos palos en nuestras propias ruedas. En el podcast de hoy vamos a derribar esta creencia porque amigas, sí se pued...
May 08, 2020•54 min
¿Qué hacer con nuestros ahorros? ¿Qué pasará cuándo me retire si soy autónoma? ¿Cómo puedo salir de mis deudas de una vez? Seguro que algunas de vosotras no tenéis ni idea de qué responder a esta pregunta y por eso mismo no me cansaré de hablar de finanzas en JDTV. Aquí se habla y se aprende sobre dinero porque nunca podremos ser jefas de nuestra vida si vivimos con el agua al cuello. Hoy he traído a Sabrina Castelli fundadora de Mujer financiera, una plataforma que ayuda a mujeres a formarse en...
May 01, 2020•55 min
Sé que a muchas de nuestras jefas les preocupa el tema de la productividad. Sé que sienten que acaban el día agotadas pero con la sensación de no haber avanzado nada a pesar de haber pasado el día corriendo de una tarea a otra. Tranquilas, jefas, que para eso hoy he invitado a Sofía Contreras. Sofía es asesora estratégica de empresas, cofundadora de Chicas en Tecnología, escribe para el diario “La Nación” y en resumen está haciendo un trabajo maravilloso para ayudar a mujeres a prosperar y a ser...
Apr 24, 2020•43 min
Seguimos con acento argentino en mi podcast Jefa de tu Vida. Hoy te presento a Abril Preatoni creadora de la marca de cosmética DUMITIE. Te la presento por muchas razones, la primera porque tiene una historia muy inspiradora ya que una gran crisis personal la llevó replantearse su vida y crear su marca, y segundo porque además de saber mucho sobre emprendimiento nos va a dejar grandes consejos para cuidarnos mejor y ser Jefas de nuestra vida. Links del podcast: Esta es la tienda online de Dumiti...
Apr 17, 2020•50 min
En marzo de este año estuve en She Festival en Buenos Aires, un evento para mujeres emprendedoras. Hasta ahora no había hablado de todo lo que vivimos allí porque fué tan intenso que sentí que necesitaba aterrizar. Ya estoy aterrizadísima y en el podcast de hoy he invitado a tres mujerazas, Nayla Norry @naylanorrih, Ale Leguizamón @mamaemprendearg y Marina Ponzi @ladiesbrunch las organizadoras de She Festival. Ale, Marina y Nay nos enseñarán cómo se organiza un evento como She Festival, cómo han...
Apr 10, 2020•1 hr 5 min
¡Sorpresa!!! Hoy encontrarás voces nuevas pero muy familiares en mi podcast. Sí queridas, el episodio de hoy de Jefa de tu vida es un especial “Mi Mitrepatio de jefazas”. Un mix, un batiburrillo, una ida de la olla que nos hemos inventado entre la Mitre, la Forte y una servidora. La idea ya venía de atrás, lo queríamos hacer en vivo pero después pasó lo que pasó y ni el coronavirus nos ha detenido. Hablamos de cómo estamos viviendo este confinamiento, Cristina desde Dubai y nosotras desde España...
Apr 03, 2020•51 min
Hay personas a las que se les da increíble hacer manualidades que dejan con la boca abierta a familiares y amigos. Esa misma habilidad es la que mi invitada de hoy @luciamallea ha convertido en su trabajo full time, un trabajo soñado para muchas y muchos. ¿Quieres saber su historia, cómo empezó todo y cómo se lo monta para vivir de las manualidades? Ven a escuchar el podcast de hoy, grabado con mucho amor en Argentina. Mil gracias al hotel Palladio @palladiohotelba que se convirtió en mi estudio...
Mar 27, 2020•45 min
Ya estoy de vuelta después de dos semanas de descanso de podcast. Hoy hablamos sobre cómo podemos ser un poco más felices, un tema muy necesario siempre pero ahora más que nunca en estos tiempos de incertidumbre que estamos viviendo. Me acompaña Angel Rielo, cómico, conferencista, actor y feliciólogo, que significa estudioso de la felicidad. Ojalá te rías, lo disfrutes y tomes muchas notas con todo lo que puedes hacer para pasar a la acción para vivir una vida un poco más gustosa ;) Links del po...
Mar 19, 2020•1 hr 12 min
Carlos Ríos se ha propuesto que estemos más sanotas y más jefas comiendo bien. Su misión luchar contra los alimentos procesados no sanos y devolver la comida real a la gente. Estos alimentos son un enemigo silencioso porque si los consumes habitualmente te van robando la energía y la salud muy lentamente, de una manera que casi ni te darás cuenta. @carlosriosq es el creador del movimiento Real fooding te recomiendo que eches un vistazo a su Instagram y a su Youtube porque encima es divertidísimo...
Feb 28, 2020•57 min
