Receptet för att må bättre
Nov 16, 2025•47 min•Ep. 207
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Sheila kliver in i en kryokammare på –87 grader och får uppleva både iskall panik och oväntat glow. Samtidigt berättar Bella om sin nya besatthet vid sömn, kvällsrutiner som kraschar och hur Business-Bella råkar ta över hemma. Det blir stress, relationer, self-care som spårar och jakten på att faktiskt må lite bättre.
Produceras av More Than Words
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android