Le non-jugement
Aug 30, 2020•5 min•Season 1Ep. 15
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Qu'est ce que le non-jugement ? Et pourquoi est-il si important à pratiquer dans notre quotidien ? Le non-jugement nous aidera tant la gestion de notre stress, de nos émotions mais aussi dans nos relations avec les autres.
L'instant présent par Olivia c'est avant tout un blog, retrouves moi pour d'autres astuces et conseils pour rendre ton quotidien plus serein mais aussi sur les différents réseaux :
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