Top Chef c'est LE concours qui consacre les étoiles montantes/ futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h. Cette semaine, je reçois un des grands gagnants de ces dernières éditions ...
Apr 04, 2024•31 min
" On est en train de perdre notre capacité de concentration " En quelques années, nos téléphones portables ont pris une place disproportionnée dans nos vies quotidiennes : parler, s'informer, consommer du contenu, se déplacer... il ne reste plus beaucoup d'activités qui ne nous ramènent pas à nos écrans. Pourtant, malgré leur utilité, ils ont petit à petit attaqué notre capacité de concentration et parfois même de réflexion voire d'imagination. Dans cet extrait Joël Dicker revient sur ce sujet d...
Apr 04, 2024•11 min
Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir un DJ pour la première fois sur InPower ! Valentin Brunel alias Kungs a fait danser des millions de personnes à travers le monde avec ses titres this girl, never going home ou encore Propulsé à tout juste 20 ans de sa chambre d’étudiant à Aix-en-Provence aux plus grandes scènes de festivals internationaux, il s’est imposé comme un des DJ les plus influents de sa génération. Comment construire sa carrière durablement quand on connait un succès précoce ? C...
Apr 02, 2024•1 hr 14 min
Top Chef c'est LE concours qui consacre les étoiles montantes/ futurs stars de la gastronomie française, cette année ils fêtent leurs 15 ans ! À cette occasion je vous propose de revenir chaque semaine sur le parcours de candidats emblématiques des saisons précédentes ou de découvrir les candidats les plus prometteurs de cette saison dans la spéciale Top chef d'InPower, Tous les jeudis sur la chaîne youtube InPower à 18h. Pour ce premier épisode, je vous présente Valentin Raffali, un des candida...
Mar 28, 2024•32 min
«J’ai l’impression d’avoir contribué à rendre un enfant et une famille heureuse » Dans le dernier épisode d’InPower Swann Périssé nous parle du don d’ovocytes qu’elle a fait, son absence de désir d’enfants et ses réflexions sur les nouvelles façons de faire famille. Mais aussi : comment sortir de sa zone de confort ? Quels sont les manières de stimuler sa créativité ? Peut-on faire rire en sensibilisant a l’écologie et au féminisme ? Vous pourrez trouver davantage d’informations à ce sujet sur :...
Mar 28, 2024•6 min
Votre parole a du pouvoir, et l’invitée de cette semaine est là pour vous aider à l’exploiter. Sur InPower, je reçois des personnalités publiques, mais ça me tient à coeur aussi de recevoir des experts qui peuvent nous partager des clés que l’on peut appliquer au quotidien. Sanna est experte de l’art oratoire; Professeure de Rhétorique pour Polytechnique et Fondatrice de l'agence Raconte, c’est sur InPower qu’elle vient nous partager cette semaine les outils à maîtriser pour devenir un as de la ...
Mar 26, 2024•1 hr 17 min
« À la seconde à laquelle on se parle, il y a plus de choses sur cette terre qui vont bien que de choses qui ne vont pas bien" Dans cet extrait, Frédéric Lopez nous partage un plaidoyer pour la positivité notamment dans notre rapport à l'information et à l'actualité. Nous n’avons jamais été aussi informés de ce qu’il se passe sur terre et en même temps il existe un biais terrible dans la manière dont cette information est traitée. Notre cerveau est aussi fait de telle manière qu'il se souvient d...
Mar 21, 2024•8 min
J’ai rarement rencontre une femme aussi inspirante. Dès nos premiers échanges, la veille de l’enregistrement, Camelia affiche un grand sourire, de ces sourires que tu sais être pur et sincère. Et pourtant, en commençant à enregistrer, je réalise vite que Camélia à des blessures profondes : la difficulté de trouver sa place dans une société qui la juge ou la réduit à son apparence, des relations familiales parfois difficiles, l'arrêt de ses études avant le bac afin de poursuivre son rêve à la Nou...
Mar 19, 2024•58 min
C'est sûrement le candidat qui a le plus marqué l'histoire de Top Chef. Il est grand, il est imposant, il est inspirant; et pourtant, j'ai rarement été touchée par autant de passion et d'humilité. À seulement 31 ans, Mory est désormais à la tête de son propre restaurant étoilé, il fait la couverture du Times et présente les plus grandes émissions de cuisine. Dans cet épisode, Mory revient sur son parcours, ses débuts difficiles et la stratégie qu'il a mise en place pour parvenir à ses objectifs,...
Mar 12, 2024•1 hr 23 min
Pourquoi la Journée internationale du droit des femmes est-elle encore nécéssaire en 2024? Dans cet épisode je reçois Anne-Cécile Mailfert, co-fondatrice et présidente de la Fondation des femmes pour faire un état des lieux de la situation actuelle: précarité, droits, violences sexistes et sexuelles... cet épisode bonus vous permettra d'avoir un panorama de certains des enjeux des luttes féministes actuelles. Retrouvez davantage d'informations sur la Fondation des Femmes ici : https://fondationd...
Mar 08, 2024•15 min
Dans cet extrait Olympe de Gê nous partage ses réflexions et ses outils pour lutter contre le harcèlement: de l'Auto défense féministe aux réflexions sur la prévention vs répression, Olympe nous donne à réfléchir sur les réponses à apporter aux cas de harcèlement et d'agression en dehors des cadres déjà existants. Comment réagir si l’on est témoin d’une agression? Comment la société doit traiter les auteurs de harcèlement? Quels outils avons-nous pour que ces situations se reproduisent de moins ...
Mar 07, 2024•13 min
Aujourd’hui je reçois la philosophe Olivia Gazalé. A rebours de l’image obscure et peu accessible de la philosophie, Olivia considère que son rôle est de faire gagner du temps et aider les gens qui la lisent tout en étant facilement comprise ! Ça se ressent fortement dans ses ouvrages et ses interventions publiques : Du mythe de la virilité au Paradoxe du rire en passant par Je t’aime à la philo, Olivia décortique et analyse les sujets qui sont au cœur de notre vie quotidienne et trouve en tout,...
Mar 05, 2024•1 hr 43 min
Dans cet extrait Melissa Da Costa nous raconte comment elle s'est défaite d'une relation toxique. Comment apprendre à se faire passer en premier? Comment se suffire à soi-même? Comment réapprendre à vivre après une relation toxique? L'épisode intégral sur le parcours et l'ascension fulgurante de Melissa Da Costa est disponible sur le lien suivant: https://shows.acast.com/inpower/episodes/melissa-da-costa-ecrivaine-devenir-l-autrice-la-plus-lue-de- Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast....
Feb 29, 2024•2 min
Ça faisait longtemps que j’attendais de le recevoir dans InPower, et je sais que c’est le cas de pas mal d’entre vous : cette semaine j’ai le plaisir de recevoir le seul et unique Joel Dicker. Avec plus de 12M de livres vendus à travers le monde, il s’est imposé au cours des dernières années comme maitre du suspens. Après l’immense succès de l’affaire Harry Québert -adapté en série avec Patrick Dempsey- le Livre des Baltimores ou encore l’Affaire Alaska Sander, Joël revient sur l’envers du décor...
Feb 27, 2024•1 hr 44 min
Tristan Lopin est un humoriste qui creuse les grandes émotions humaines et remet en question notre conception de l’amour. Élevé par des princesses Disney qui l’ont rempli d’illusions sur le couple, il fait face à une réalité plus complexe : rupture, peur de l’abandon et surtout dépendance affective. Comment savoir si on aime la personne ou bien la relation ? Quelles questions se poser pour faire durer son couple ? Quelle posture adopter pour rencontrer quelqu’un ? Dans cet extrait, Tristan nous ...
Feb 22, 2024•2 min
Comment peut-on se politiser en riant? Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Swann Périssé. Youtubeuse, stand-uppeuse mais pas que .. dans son travail Swann parle de féminisme, d’écologie, d’actualité… le tout avec beaucoup d’humour. J’étais particulièrement curieuse de recevoir Swann car nous avons fait les mêmes études et pris des chemins totalement différents. Dans cet épisode elle revient sur ses deux ans passés en caravane à silloner les routes de France, le milieu du stand-up, sa rupture...
Feb 20, 2024•1 hr 26 min
On a souvent besoin d'un nouvel élan, dans sa vie personnelle comme professionnelle. Career Kueen est experte RH, elle a coaché plus de 10 000 personnes pour réussir leur vie professionnelle et partage sur ses réseaux sociaux des conseils pour prendre en main sa carrière. Faut-il remettre en question notre méthode de travail ? Comment ne pas être dépassé par l'intelligence artificielle ? Doit-on allier intérêt et performance ? L'épisode intégral avec Karine est disponible sur InPower : https://o...
Feb 15, 2024•3 min
L’intelligence émotionnelle, c’est pour moi l’une des compétences les plus précieuses à développer au cours de sa vie. Pourtant, on ne part pas tous avec le même bagage : je dois avouer que pendant longtemps, c’était un concept très abstrait pour moi. C’est grâce à des rencontres comme celles avec Frédéric Lopez que je prends la mesure de son importance : j’ai rarement rencontré quelqu’un d’aussi doux, bienveillant, à l’écoute. C’est cette personnalité qui lui a permis de se faire une place de p...
Feb 13, 2024•1 hr 32 min
Un stéthoscope dans une main, un stylo dans l'autre, Baptiste Beaulieu est un médecin et écrivain qui se revendique "du côté des femmes". Abus, violences conjugales, charge mentale, il remet en question le système patriarcal actuel en alertant sur la pression sociale immense qui pèse sur les épaules des femmes, que l'on réduit bien trop souvent au silence quand elles osent la dénoncer. Comment responsabiliser les hommes ? Comment alléger la charge mentale des femmes ? Pourquoi le "not all men" e...
Feb 09, 2024•3 min
Le porno. Dans mon imaginaire, c’est un peu un gros mot; une sous-culture, un tabou. Pourtant, des militant.e.s en ont fait leur cheval de bataille : l’érotisme n’est pas prêt de disparaître, alors autant se le réapproprier. Olympe de Gê travaille depuis plus de dix ans autour de la question du sexe - comment le représenter, comment éduquer, comment sensibiliser - que ce soit à travers des podcasts, des livres ou des longs-métrages. Qu’est-ce que son expérience en tant qu’actrice X lui a appris ...
Feb 06, 2024•1 hr 31 min
Melissa Da Costa est la romancière la plus lue de France. Pourtant avant 2019 - année de sortie de son roman Tout le bleu du ciel - elle n’avait jamais rien publié. Passionnée d’écriture depuis toujours elle est repérée en ligne par une maison d’édition et se hisse en 4 ans tout en haut du classement des auteurs les plus vendus en France! Malgré ce succès fulgurant Melissa m’a frappée par son humilité et son recul sur le succès public rencontré par ses romans. Dans cet épisode elle partage avec ...
Jan 30, 2024•1 hr 4 min
Michel Cymes, médecin et animateur, nous donne ses conseils pour mieux dormir. Comment mieux dormir ? Combien d'heures faut-il dormir par nuit ? Quels paramètres impactent le sommeil ? L'épisode intégral est rempli de conseils pratiques pour être en bonne santé physique et mentale ainsi que pour bien vieillir. À découvrir et à partager autour de vous pour apprendre à prendre soin de soi : https://open.acast.com/public/streams/65294b6074eb720012379a6a/episodes/658a264cb17f79001785518d.mp3 Bonne é...
Jan 25, 2024•5 min
Je pensais assister à un spectacle léger. J’avais déjà vu pas mal de vidéos de Tristan, qui m’avaient beaucoup fait rigoler; je suis donc allée assister à son spectacle en me disant que j’allais passer un bon moment de détente. Et j’ai rigolé, oui; mais j’ai aussi crié, pleuré, écouté. La force de Tristan, c’est sa sincérité : il nous partage aussi bien ses échecs amoureux, que ses aventures d’un soir, et les traumatismes qu’il a subi pendant l’enfance. Tout cela, ça nous fait rire, mais ça nous...
Jan 23, 2024•1 hr 20 min
"On ne négocie pas avec la dépendance". Humoriste reconnu, Jérémy Ferrari dissèque avec brio les sujets de société les plus délicats dans de longs spectacles engagés. Mais au-delà du perfectionniste et de l'artiste, il y a un homme qui se bat contre les mécanismes des son cerveau : sa dépression, ses troubles psychiques et ses addictions. Comment identifier une addiction ? Comment sortir de la dépendance ? Quelles sont les causes de la dépendance ? Jérémy Ferrari se livre davantage sur son alcoo...
Jan 18, 2024•4 min
Cette année sur InPower, je me suis fixée un objectif : recevoir les meilleurs dans leur domaine. Continuer les conversations inspirantes, évidemment; mais aussi réaliser des épisodes avec des conseils concrets que vous pouvez appliquer à votre vie. Quoi de mieux que d’ouvrir le bal avec la plus grande experte francophone sur tous les sujets RH : j’ai nommé Career Kueen, suivie aujourd’hui par près d’1 million de personnes sur les réseaux sociaux, et qui partage son expertise pour prendre le pou...
Jan 16, 2024•1 hr 35 min
Sissy MUA, la coach sportive la plus influente de France, a monté 3 entreprises liées à sa passion pour le fitness et le milieu du sport en général. Entrepreneur à succès, elle nous donne ses conseils pour monter son entreprise. Pour plus d'enseignements, l'épisode avec Sissy MUA est disponible sur InPower, pour découvrir l'envers du décor des réseaux sociaux et la difficulté d'entreprendre, de s'entourer et de manager. Il est disponible ici : https://open.acast.com/public/streams/65294b6074eb72...
Jan 11, 2024•2 min
Je ne m’attendais pas à recevoir AUTANT de messages quand j’ai partagé une story avec Baptiste après avoir enregistré notre épisode. Je pense qu’il est, de loin, l’invité qui a été le plus attendu ces derniers mois. En même temps, après avoir échangé avec lui pendant 2h, je comprends : cet homme est intelligent, doux, nuancé, militant; un vrai rayon de soleil dans ce monde parfois (trop) sombre. Mais où Baptiste trouve-t-il l’inspiration pour ces mots qui sonnent toujours aussi justes ? Comment ...
Jan 09, 2024•1 hr 15 min
Le prince charmant existe-t-il ? Doit-on idéaliser l'amour ? Comment aller au bout de ses rêves ? André Comte-Sponville, philosophe du bonheur, nous interroge sur notre rapport à l'amour, aux illusions, aux désirs et aux idéaux, afin de nous ancrer dans le réel et à avancer dans la vraie vie. L'épisode avec André Comte-Sponville est disponible en intégralité sur InPower, une conversation très enrichissante vous attend où se tutoient les grands noms de la philosophie afin de nous donner des répon...
Jan 04, 2024•3 min
Vous la connaissez forcément. Mais la connaissez vous vraiment ? Lorie, c’est la chanteuse pop star qui a été le symbole de toute une génération : enfant, je chantais à tue-tête ses plus gros singles, de “ Ma meilleure amie ” à “ Sur un air Latino ”. Puis, presque du jour au lendemain, plus rien : Lorie disparaît des radars, laissant derrière elle des millions de fans qui ont grandi au rythme de ses chansons. Pour la première fois depuis des années, Lorie s’ouvre sur ce qu’il s’est réellement pa...
Jan 02, 2024•1 hr 5 min
Je ne sais pas si vous avez le même sentiment, mais j’entends toujours une chose et son contraire quand il s’agit de santé. “Mange-ci”, “Pas ça”, “Fais tel sport”, “Mais surtout pas celui-là si tu veux pas le payer plus tard”... Alors je me suis dit que le mieux, c’était encore de faire venir un expert pour en discuter. Michel Cymès est aujourd’hui le docteur préféré des Français : connu pour sa bienveillance, son empathie, et son travail de démocratisation de la santé sur les réseaux sociaux, j...
Dec 26, 2023•1 hr 42 min
