Et oui je sais, vous vous demandez : qu'est-ce donc que cet épisode de 6 min qui sort un lundi sur InPower ? Et bien ce sont des petites bandes-annonces que je vous partagerai chaque semaine, la veille de la sortie d'un épisode, afin de vous donner un aperçu de la conversation qui va suivre. Ça vous permettra peut-être, même si vous ne connaissez pas l'invité.e, de découvrir des personnalités inspirantes et des conversations enrichissantes ! À demain donc, 7h, pour un tout nouvel épisode d'InPow...
May 31, 2021•6 min
Ça vous fait peur, de vieillir ? Je me pose moi-même la question. D’un côté, je réalise que la jeunesse offre des privilèges non négligeables – l’énergie, la capacité à s’adapter, l’insouciance – d’un autre côté ; j’ai toujours énormément apprécié la compagnie des personnes âgées, et leur immense sagesse. Echanger avec des femmes comme Perla me confirme dans l’idée que vieillir peut être une magnifique aventure. Autrice d’ouvrages extrêmement inspirants comme « Les promesses de l’âge » ou « Ce q...
May 25, 2021•1 hr 2 min
Qui n’a pas envie d’aller bien ? Je pense que toutes les personnes qui liront cette description sont d’accord pour s’accorder sur le fait que, quitte à choisir, on préfère aller bien. Pourtant, combien d’entre nous prennent soin de notre santé mentale – vraiment ? On a tou.te.s conscience qu’il faut faire de l’exercice pour être en forme ; mais peu d’entre nous acceptent le fait qu’il faille voir quelqu’un pour aller bien, pas seulement dans son corps, mais aussi dans sa tête. Alors je suis heur...
May 18, 2021•1 hr 8 min
Je crois qu’il y a peu de femmes aujourd’hui que j’admire autant que Céline. Elle est la preuve vivante qu’un projet n’a de limite que notre ambition : d’une idée et d’une conviction nées au cours de ces études, Leetchi est devenu dix ans plus tard l’une des plus grosses start-up françaises. Plus de 100 employés, 11 millions d’euros de chiffres d’affaires, plus de 2 milliards d’euros de transactions effectuées sur le site. Tout cela, ce sont des chiffres, et ce n’est pas à mes yeux ce qui a la p...
May 11, 2021•1 hr 13 min
Prendre le pouvoir de sa vie, c’est faire. C’est ce que m’a répondu Stéphane, hyper spontanément, quand je lui ai posé la question signature d’InPower (je vous spoile, mais c’est parce que ça vaut le coup d’écouter l’épisode jusqu’au bout). Que ce soit faire des projets, faire du sport, ou même faire plaisir ; il y a dans cette définition une dimension de pro-activité que j’apprécie beaucoup. Alors comment ont-ils fait, lui et Marjorie, pour amener aujourd’hui Charlotte Bio à être l’un des leade...
May 04, 2021•1 hr 16 min
Vous saviez que 95% des postes de direction générale sont occupés par des hommes ? Donc aujourd’hui en France, seules 5% des femmes sont à la direction d’un grand groupe. Au-delà du fait que c’est un constat affligeant, et que je pense qu’il est de mon devoir de mettre en avant les femmes qui occupent ces postes afin de contribuer à leur représentation et donc leur normalisation, je souhaitais recevoir Sabrina car je trouve qu’elle occupe une place fondamentale dans notre écosystème. À la croisé...
Apr 27, 2021•1 hr 8 min
Des étudiants en médecine qui plaquent tout pour se consacrer à la pâtisserie : On dirait presque le synopsis d’une série Netflix. Pourtant, c’est bien ce qu’ont décidé de faire Charles & Ava, après un épisode particulièrement traumatisant qu’ils ont vécu en quatrième année de médecine. C’est un dilemme auquel ils ont dû faire face : choisir la sécurité, le confort, la reconnaissance sociale ; ou choisir le risque, la passion, la petite voix intérieure ? Au-delà du fait que je trouve cela vr...
Apr 20, 2021•1 hr 24 min
S’il y a bien une matière que je regrette de ne pas avoir suivi plus longtemps, c’est la philosophie. Sérieux : pourquoi est-ce qu’on ne commence qu’en terminale ? C’est un cours qui apprend à réfléchir, qui apprend à déconstruire, qui apprend à remettre en question. Du coup, ma solution c’est de rencontrer des personnes inspirantes chaque semaine sur ce podcast, et l’invité d’aujourd’hui l’est particulièrement. Fabrice Midal est philosophe et auteur, il a notamment écrit le best-seller « Foutez...
Apr 13, 2021•1 hr 30 min
En ce moment, je dois avouer, ça me fait du bien de m’entourer de personnes qui font du bien. Et comme on ne peut pas voir grand monde en ce moment, ça aide vraiment de voir des personnes qui nous donnent le sourire sur les réseaux. J’ai découvert Marine il n’y a pas si longtemps – très certainement quand je procrastinais un devoir à rendre et que je me suis perdue sur YouTube – et j’ai regardé plusieurs de ces vidéos à la suite tellement je l’ai trouvé naturelle, positive et rafraîchissante. Et...
Apr 06, 2021•1 hr 9 min
21 ans. Et à la tête de plus de 80 000 personnes. Et non, elle n’est pas américaine, lol. Ce parcours incroyable, c’est celui de Léa Moukanas, la fondatrice de l’association Aïda. À 15 ans, quand tout le monde lui ferme les portes des associations dans lesquelles elles souhaitent s’engager car jugée « trop jeune », elle finit par créer la sienne, en hommage à sa grand-mère, Aïda, décédée d’un cancer quelques semaines plus tôt. Et cette envie, cette volonté d’aider les autres et de servir une cau...
Mar 30, 2021•1 hr 1 min
Tik Tok, vous, vous en pensez quoi ? Au début, j’étais hyper méfiante, je voyais en Tik Tok l’avènement du divertissement, et je ne voyais pas trop ce que la plateforme pouvait apporter. Au final, en me créant moi-même un compte pendant le confinement pour faire passer le temps avec mon père, j’ai découvert un réseau social ultra créatif et avec des contenus qui m’ont bluffé. Parmi les créatrices françaises qui se sont fait une place de choix sur la plateforme, il y a Rose, 18 ans, qui fédère au...
Mar 23, 2021•1 hr 8 min
Posons les bases tout de suite : Dans cet épisode, on va parler contraception et libido. On va aussi parler d’entrepreneuriat, du fait de lancer un projet en parallèle d’un job à côté, et de comment on peut lancer une boîte quand on part vraiment de zéro. Car mes invités sur InPower cette semaine auraient pu être l’un.e d’entre vous : Sandrine et Ludovic me suivaient sur Instagram et YouTube et m’ont contacté à la suite de la série de vidéos que j’ai réalisé sur l’arrêt de la pilule. Ils souhait...
Mar 16, 2021•48 min
« - Tu fais quoi dans la vie ? » « - Je suis aventurier ». Ça claque de ouf non ? Bon, perso, j’ai jamais rêvé de devenir « aventurière ». En même temps, j’avais pas beaucoup de role models aventurières. Et les roles models, c’est important : c’est ce qui a permis à Matthieu de réaliser qu’il y avait bel et bien des personnes qui vivaient de cette passion qu’est l’aventure, le voyage, le partage. Après avoir parcouru l’Europe à Vélo, fait un Marathon en Corée du Nord (si, si, c’est possible), et...
Mar 08, 2021•1 hr 2 min
Ça faisait longtemps que je me disais que j’aimerais beaucoup recevoir un de mes professeurs de Sciences Po sur le podcast. J’avais déjà reçu Marie-Laure Sauty de Chalon, ancienne directrice générale d’Au Féminin (l’épisode est juste ici si vous ne l’avez pas encore écouté https://app.ausha.co/app/show/23818/episodes/preview/359213), mais j’ai eu envie de renouveler l’expérience cette année en vous présentant le professeur derrière le cours que j’ai préféré ce semestre – un court sur l’art du St...
Mar 02, 2021•1 hr 4 min
S’il y a bien un mode de vie qui me fascine, c’est celui des sportifs de haut niveau. Le niveau de discipline, de dévouement, de passion qu’ils dédient à une seule activité est absolument fascinant. Pourtant, je ne peux m’empêcher de me demander : est-ce que l’on est vraiment heureux.se, lorsque l’on consacre sa vie à une discipline ? Ysaora s’est elle aussi posé la question. Et c’est pour cela qu’elle a choisi un parcours vraiment atypique : diplômée de l’ESCP Europe, s’entraînant avec différen...
Feb 23, 2021•1 hr 4 min
Imagine être passionné.e par un milieu professionnel – qui ne veut pas de toi ? Et vraiment, j’exagère à peine. Laure a toujours voulu être journaliste, mais dans un milieu en particulier : celui de l’e-sport. Un milieu où la femme est considérée beaucoup plus pour son apparence physique que pour ses compétences. Pourtant, cette passion du jeu, Laure l’avait, et malgré les tentatives de découragement de la part de son entourage, malgré les critiques et les insultes qui ont pu lui être adressées ...
Feb 16, 2021•54 min
Ce qui me fait le plus chier en ce moment avec le Covid, c’est de ne plus pouvoir rencontrer du monde. Alors j’écoute encore plus de podcasts que d’habitude. (D’ailleurs, je commence à être à court, si vous avez des podcasts cool à me conseiller, je suis preneuse !) Et surtout, je continue à en enregistrer autant que possible, parce qu’échanger avec de nouvelles personnes, découvrir de nouveaux univers, c’est vraiment ce qu’il y a de plus enrichissant. Grâce à l’invité de cette semaine, j’ai déc...
Feb 09, 2021•1 hr 8 min
Si vous avez vu ma dernière vidéo YouTube (j’ai enfin un appartement, youpi !!!!) vous savez que le cours que j’ai le plus apprécié durant mes études, c’est un cours de philosophie. Ce sont vraiment je pense les cours qui vont le plus me manquer. Alors quand j’ai l’opportunité d’avoir des débats philosophies sur InPower : je suis la plus heureuse. Surtout lorsque j’ai la chance d’échanger avec quelqu’un d’extrêmement intelligent, réfléchi et bienveillant – à savoir cette semaine Marc, le co-fond...
Feb 02, 2021•1 hr 22 min
S’il y a bien un cours qui m’a manqué quand j’étais au collège / lycée, c’est celui de la prise de parole en public. J’en ai eu un en première année de Master à Sciences Po, un cours sur la rhétorique – et franchement, ça m’a vraiment aidé à dépasser mes peurs et à améliorer mes prises de parole en public. Je pense que c’est une des clés à la confiance en soi, et à l’affirmation de la place de la femme dans le monde du travail. Et l’invitée d’aujourd’hui, Fanny Dufour, consacre justement sa carr...
Jan 26, 2021•1 hr 1 min
Parfois, quand je vois ce que font les – 18 ans sur les réseaux, j’ai peur. Peur du tournant que ça peut prendre, peur qu’ils se retrouvent victimes de ce monde virtuel, peur qu’ils ne suivent pas les bonnes personnes. Et puis je vois des personnes comme Zoé, qui est présente sur les réseaux depuis ses 13 ans, et j’ai de l’espoir. Parce que Zoé au fond, c’est un peu comme une grande sœur : quelqu’un qui nous partage ses envies, ses ambitions, ses réussites ; mais aussi ses moments difficiles, qu...
Jan 19, 2021•51 min
S’il y a bien une chose à laquelle je crois vraiment, c’est l’autodidaxie. Et ce n’est pas l’invité de cette semaine qui risque de dire le contraire. Julien n’a jamais fait d’école de cuisine, et pourtant, le voici aujourd’hui, à 28 ans, à la tête de plusieurs restaurants. Dans une société où l’on nous apprend beaucoup à apprendre, mais assez peu à faire et expérimenter ; Julien a décidé de se créer sa propre formation en proposant ses services bénévolement dans des restaurants aux quatre coins ...
Jan 12, 2021•50 min
Connaissez-vous quelqu’un qui vous ai dit un jour « Tu sais, les études, ce n’est pas le plus important ; ce qui compte, c’est que tu te donnes à fond dans ce que tu aimes » ? On ne me l’a jamais dit, et pourtant, quand je vois mon entourage, ceux qui sont épanouis et ceux qui le sont moins, je me dis que c’est une phrase que l’on devrait tou.te.s entendre lorsque l’on est enfant. Pauline, elle, a fait 10 ans d’études. Sur le papier, c’était le bonheur et la gloire assurés. Pourtant, après avoir...
Jan 05, 2021•1 hr 12 min
Je sais qu’il y a plusieurs visions de l’entrepreneuriat. Celles et ceux pour qui c’est avant tout relever un challenge, le goût du défi et du risques ; et celles et ceux pour qui c’est plus fort que tout, que c’est la passion qui les drive, ou la volonté de répondre à un réel besoin. Je pense que chaque vision a ses points forts et ses points faibles, je me reconnais personnellement plutôt dans la deuxième. Je n’aurais jamais pu créer une boîte dans un domaine qui ne me passionne pas, et si je ...
Dec 22, 2020•49 min
Il n’y a encore pas si longtemps, les réseaux sociaux étaient un simple moyen de partager sa passion, de s’exprimer, de partager. Alors oui, heureusement, pour beaucoup d’entre nous, c’est toujours le cas. Mais quelque chose a changé depuis que l’on sait que l’on peut en vivre, que ce n’est plus juste « pour le fun ». Car quand Léa a commencé à faire des vidéos, c’était juste pour s’amuser, et mettre en scène les sketchs qu’elle imaginait. Jamais elle ne se serait doutée que quelques années plus...
Dec 15, 2020•1 hr 17 min
Vous devez le savoir si vous avez écouté cet épisode, mais lancer ma marque a été beaucoup plus difficile que ce que je ne pensais. Il y a tellement de choses qui ne se passent pas comme on l’avait prévu : des délais plus longs que prévus, des stocks incorrects, des personnes qui se trompent dans leurs commandes, une réactivité qui doit être à toute épreuve tout en continuant à développer les prochaines commandes… Du coup, mon respect envers les entrepreneur.e.s ne cesse de grandir. Il faut vrai...
Dec 09, 2020•1 hr 3 min
Vous le savez surement si vous me suivez sur Insta et YouTube, mais je m’intéresse de plus en plus à l’approche holistique. Ça semble tellement évident : la connexion du corps et de l’esprit, pour vivre en harmonie. Si simple, et pourtant parfois si dur à appliquer. Chloé a connu ces difficultés. Elle a connu le fait de vouloir rentrer dans des cases, pour ne pas déplaire à son entourage ; le fait de choisir la sécurité plutôt que de réellement s’écouter. Et un jour, après un burnout, elle a pri...
Dec 01, 2020•1 hr 3 min
Au cas où vous ne l’aviez pas encore vu passer sur Instagram ou sur ma chaîne YouTube : Je ne sais quoi sort dimanche 22 novembre. BOUM je pose ça là comme ça. En même temps c’est parce que je viens de terminer de monter le podcast et je me suis rendue compte que je le dis qu’au bout de 18 minutes d’épisodes lol. Je me suis laissée emporter par ce que je souhaite avant tout vous partager dans cet épisode : des outils pratiques pour vous aider à donner vie à vos projets et à vos idées. J’ai essay...
Nov 17, 2020•22 min
Ça fait pas mal de temps que vous me demandez un épisode où on aborderait le sujet des troubles alimentaires. Je n’ai pas eu l’occasion de l’aborder encore, car je n’avais pas reçu d’invité.e qui y avait été confrontée ; alors, quand Sally a commencé à se livrer, j’ai su que cet épisode serait d’une grande aide pour beaucoup d’entre nous. Parce que la vérité, c’est que presque toutes les femmes sont victimes d’une forme de trouble alimentaire. Qui n’a jamais culpabilisé après avoir mangé « trop ...
Nov 10, 2020•1 hr 5 min
Je sais pas si vous êtes comme moi, mais j’ai tendance à me poser beaucoup de questions. Genre beaucoup, beaucoup de questions. Et quand je me rends compte que quelque chose ne va pas, ou que j’essaie de résoudre un problème, je pense à des solutions, encore et encore, je réfléchis, j’imagine différents scénarios, je reste enfermée dans ma tête à essayer de résoudre ce nœud. Alors que souvent, si je m’écoute, j’ai la réponse. Ou plutôt, mon corps à la réponse. Vous avez mal au ventre avant d’all...
Nov 03, 2020•57 min
Il y a tellement de choses que l’on nous cache. D’un côté je le savais, d’un côté j’avais pas envie de le savoir. Prenons la pilule par exemple. C’est tellement pratique : c’est un petit comprimé à prendre chaque jour, qui te garantit à 99% de ne pas avoir de grossesse non désirée. Alors la plupart d’entre nous la prenne sans trop se poser de questions. Parce qu’on ne nous dit pas tout ce que cette prise entraîne : un contrôle artificiel de nos hormones qui peuvent avoir beaucoup de conséquences...
Oct 27, 2020•1 hr 17 min
