Bon, je dois avouer que cet épisode avec Roxane, ça a été une vraie claque. D’un côté, il y a moi, éternelle optimiste, et de l’autre Roxane, qui vient clairement m’expliquer, chiffres à l’appui, que le monde est en train de vaciller - et que je suis complètement folle d’avoir acheté un appartement à Paris, parce que dans quelques années, on ne pourra plus y vivre. À la base, avec Roxane, j’étais partie pour parler rééquilibrage hormonal, les effets de la pilule, comment Roxane en est sortie et ...
Oct 20, 2020•53 min
A priori, si vous me connaissez un peu, vous savez qu’il y a un sujet qui me tient particulièrement à coeur : les inégalités qui persistent entre les hommes et les femmes. Que ce soit les inégalités de traitement, les inégalités de liberté (on fait beaucoup moins chier un mec pour la tenue qu'il porte qu'une femme) ou encore les inégalités professionnelles. Parce que même si certaines personnes s’obstinent à dire qu’il n’y en a pas, elles sont bel et bien présentes, et ce n’est pas moi qui le di...
Oct 13, 2020•55 min
En vrai, les podcasts que je préfère, c’est ceux où je me pose avec une pote et où on discute, sans voir le temps passer. Et cet épisode, c’est exactement ça. Lucie, c’est surement l’invitée de qui je suis la plus proche, de toutes les personnes que j’ai reçu sur le podcast. On se voit presque toutes les semaines, on teste plein de restos ensemble, on parle de la vie, de la mort, enfin bref, tu vois quel genre de potes : le genre de potes à qui tu peux tout dire. Du coup, j’oublie souvent que Lu...
Oct 06, 2020•1 hr 17 min
Vous le savez, cela fait un peu plus d’un an que j’ai entamé une transition vers une mode plus responsable. Pourquoi ? La prise de conscience que les choix des vêtements que l’on porte a un impact direct sur la planète, sur les personnes qui l’habitent, et que je ne pouvais plus fermer les yeux en faisant l’autruche, en sachant très bien que les vêtements que j’achetais étaient produits dans des conditions déplorables. Ou plutôt, en ne sachant pas : parce qu’il y a un, il y avait très peu d’info...
Sep 29, 2020•1 hr 10 min
ceci est un bon épisode, écoutez-le. (c'est pour voir si les gens lisent la barre de description, envoyez-moi un DM si vous avez vu ce message) (en vrai il est 1h du mat et je suis surtout trop crevée pour écrire toutes les infos dans les notes #OnVeutDuVrai) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sep 22, 2020•59 min
Ça fait longtemps que je souhaite recevoir un réalisateur, ou une réalisatrice, sur InPower. Je souhaitais vraiment savoir ce qui se cache derrière la réalisation d’un film, le processus créatif, le travail de recherches derrière, le passage de l’imaginaire au réel. Quand j’ai vu le film “Mignonnes”, un film engagé et féministe qui dénonce l’hypersexualisation des adolescentes poussées par les réseaux sociaux, et qui montre la difficulté à se construire en tant que femme aujourd’hui, je souhaita...
Sep 16, 2020•58 min
Je crois que je n’avais jamais encore fait de partie 2 à un épisode de podcast. Mais ma première conversation avec Jonathan était tellement inspirante, et je savais qu’il avait encore tellement à nous apporter, que je lui ai proposé de revenir sur In Power. Voici donc la deuxième partie de notre conversation sur le bonheur, la méditation, la spiritualité, l’entrepreneuriat, les lectures qui ont changé notre vie - je vous souhaite à tou.te.s une très bonne écoute 🌟 Si vous n’avez pas écouté la p...
Sep 08, 2020•1 hr 5 min
Etudiant du bonheur. Tout de suite, l’expression interpelle. Ça s’apprend, le bonheur ? C’est justement tout ce qu’explore Jonathan, en puisant à la fois dans les sagesses ancestrales, les pratiques spirituelles, et la science cognitive moderne. Il apprend, il approfondit, il teste, et il nous partage ensuite les “antisèches” du bonheur. Ça, c’est ce que Jonathan fait dans sa nouvelle vie. Mais dans sa vie d’avant, Jonathan était avocat d’affaires à Wall Street. Diplômé de Columbia, vivant à New...
Sep 01, 2020•1 hr 18 min
Amputé des deux bras et des deux jambes. C’est ce qui est arrivé à Théo à l’âge de 6 ans. Et pourtant, je vais vous dire : je crois que Théo est une des personnes les plus positives que j’ai reçu sur le podcast. Ça force l’admiration, honnêtement. Et surtout, ça fait relativiser sur nos problèmes du quotidien. Sur ce qui nous semble insurmontable. Parce qu’être champion olympique, ça paraît impossible sans bras et sans jambe, non ? Théo nous montre dans cet épisode que tout est possible. Pour dé...
Jul 28, 2020•53 min
Vous connaissez Frichti ? À part si le confinement a commencé pour vous il y a plus de cinq ans, je pense que ce nom doit vous dire quelque chose :) Frichti, c’est aujourd’hui une des plus grosse boîtes françaises qui révolutionne le secteur alimentaire grâce à la tech. Ayant levé + de 40 millions d’euros au total depuis sa création, Frichti est passé d’un service livraison de repas à celui d’une véritable cantine de repas frais, de saison, pour particuliers comme professionnels, et aussi désorm...
Jul 14, 2020•1 hr 2 min
Je ne sais pas pourquoi, mais le métier de sportif de haut niveau me fascine. Enfin si, je sais pourquoi : je suis extrêmement admirative des personnes qui sont prêtes à tout sacrifier pour leur art. À s’imposer une discipline de vie hyper rigoureuse. À travailler chaque jour pour se rapprocher un peu plus de son objectif. Le degré de passion qui les anime est fascinant. Et je pense qu’on a beaucoup à apprendre de leurs expériences, de leurs conseils pour progresser : ils ont toujours des enseig...
Jul 07, 2020•34 min
Vous pensez à quoi, quand je vous dis mentalisme ? Perso, je pense à quelqu’un qui sait lire dans les pensées. Enfin, à peu près. C’est ça qui est assez fascinant avec le mentalisme : c’est un art hyper mystérieux, à mi-chemin entre la science et la magie. Fabien Olicard est mentaliste. Vous l’avez peut-être déjà vu à la télé, sur YouTube, ou encore en spectacle. Depuis tout petit, il a cette fascination pour le cerveau humain, et comment on peut exploiter son potentiel. Pourtant, Fabien a exerc...
Jun 30, 2020•1 hr 10 min
Il y a presque un mois maintenant, des carrés noirs émergeaient de toute part sur les réseaux sociaux. #blackouttuesday, un mouvement lancé afin de dire stop aux violences policières, stop à un système oppressif, stop au racisme. Pour beaucoup de gens, ce mouvement d’ampleur a eu l’effet d’un éléctrochoc : une prise de conscience du racisme systémique toujours présent dans nos sociétés, la réalité de leurs privilèges, et pour beaucoup aussi, la volonté de s’éduquer. Et pour cela, “mute and liste...
Jun 23, 2020•1 hr 8 min
Fun Fact : le premier métier que je souhaitais faire quand j’étais enfant, c’était Rédactrice en Chef. Enfin, ce que je souhaitais, c’était créer mon magazine, décider de tous les articles, tous les écrire, et tous les mettre en page 😂 Et puis je me suis rendue compte que ce n’était pas du tout ce que faisait le Rédacteur en Chef. Comme le dit si bien Camille dans cet épisode, c’est un Chef d’Orchestre. Et rien ne prédestinait a priori Camille à ce parcours : le bac en poche, à 18 ans, elle fai...
Jun 16, 2020•52 min
Je crois que tous ceux qui écoutent InPower depuis un bout de temps le savent : je suis fan des Chefs. Pourquoi ? Parce qu’ils sont passionnés, et du coup, passionnants. Je trouve que c’est l’exemple même des personnes qui dédient leur vie à leur passion, qui essaie sans cesse de se renouveler, d’inventer, d’innover. Et puis, accessoirement, j’adore aussi manger. Du coup, après avoir rencontré Juan lors d’un voyage commun en Islande, ma curiosité a été piquée et j’ai souhaité en savoir plus sur ...
Jun 09, 2020•47 min
La polyvalence, je pense qu’on s’accorde tou.te.s pour dire que c’est quelque chose de cool. Maîtriser plusieurs compétences, avoir divers intérêts, plusieurs cordes à son arc. Pourtant, paradoxalement, on est dans une société qui accepte assez mal cette pluralité. Déjà, tu trouveras rarement une Licence “Art et Mathématiques” ou un Double Diplôme “Sciences de l’ingénierie et poésie”. On a besoin que tu suives une formation, et on attend de toi que tu existes une profession qui correspond exacte...
Jun 02, 2020•1 hr 39 min
Navigatrice. Je suis presque sure qu’au lycée, quand tu vas voir un.e conseiller.e d’orientation, ça ne fait pas partie de son stock de fiches métiers. C’est le métier que tu imagines en rêve, ou la réponse d’un enfant insouciant quand tu lui demandes ce qu’il veut faire plus tard. Naviguer, Alexia en rêvait déjà à 3 ans; elle a juste choisi de ne pas abandonner ce rêve, et d’y consacrer sa vie. Oui, on a essayé de la dissuader; oui, on lui a fait part de nombreux doutes, mais comme Alexia l’a s...
May 26, 2020•44 min
On vit dans une société où on est conditionné à penser que pour exercer un métier, il faut nécessairement avoir effectué des études dans un domaine. C’est là où on vient puiser notre légitimitité, et surtout là où on pense que les autres vont évaluer la nôtre. Alors oui, bien sûr, si tu veux être médecin, ça va être difficile d’y parvenir sans diplôme. Mais il y a énormément d’autres métiers auxquels il est possible de se former aujourd’hui, seul.e, ou en ligne. Fanny s’est arrêtée avant le bac,...
May 20, 2020•27 min
“On a tous une raison d’être sur cette Terre”. Ça, on le sait, et pourtant, je trouve qu’on a parfois tendance à l’oublier. Pourtant, cette conversation avec Steve me l’a réellement rappelé. Elle m’a rappelé que l’on a pas à subir sa vie. Que l’on ne devrait pas avoir à sacrifier son bonheur et son épanouissement, et se cacher derrière les excuses. Arrivé à 14 ans du Bénin, seul, sans sa famille; pour devenir footballeur professionnel, un accident va pourtant briser les rêves de Steve, qu’on con...
May 12, 2020•1 hr 14 min
“Tu fais quoi dans la vie ?” “Créatrice de contenus.” “Non, mais je veux dire, ton VRAI métier, c’est quoi ?” “...” Oui, créatrice de contenus est un vrai métier. Qui demande du travail, du temps, un réel investissement personnel. Alors oui, ce métier est différent de tout ce qu’on connaissait jusqu’à présent : pas d’horaires imposées, libre de son temps et de ses actions, mais aussi une pression quotidienne, la nécessité de s’adapter à ce secteur qui évolue très vite, de se former, très souvent...
May 05, 2020•39 min
Travailler pour une des plus grosses boîtes d’investissement du monde, partager son temps entre New York, Londres et Paris, avoir de hautes responsabilités et un beau salaire à la fin du mois, ça fait rêver, non ? Sur le papier, oui. Dans les faits, ça peut vous rendre tout, sauf heureux. Il a fallu passer par un burnout pour que Claire Schults, co-fondatrice de Moodz, s’en rende compte. Caroline, son associée, l’avait elle aussi réalisé alors qu’elle était planneuse stratégique d’une grosse age...
Apr 28, 2020•53 min
“Ce que je sais bien faire, c’est pas anticiper, mais réagir”. Déjà, avec cette phrase, Alice m’a ouvert les yeux. On peut passer du temps à ruminer, se demander pourquoi, imaginer comment on aurait pu faire; ou on peut choisir de faire avec ce qu’on a. Et d’avancer. Et de la contrainte naît la créativité : Alice nous le rélève en partageant ce que certaines des start-up de The Family ont mis en place pour rebondir, et ce que l’entreprise elle-même a adopté en ré-imaginant complètement sa straté...
Apr 21, 2020•30 min
En mai, Respire fête ses 1 an. Je pense que Justine était loin de se douter qu’elle fêterait aussi la plus grande crise que l’entreprise ait jamais connu et la plus grosse difficulté à laquelle ils ont dû faire face : la crise entraînée par le Corona Virus. Comment y faire face quand on est une petite entreprise ? Quelle stratégie adopter ? Quels enseignements en tirer ? C’est ce que nous partage Justine Hutteau, co-fondatrice de Respire, dans cet épisode exclusif. Pour découvrir les coulisses d...
Apr 14, 2020•28 min
Ça paraît assez dingue de se dire que tu commences à écrire en ligne sur un sujet qui te passionne à 20 ans et que 10 ans plus tard, tu es à la tête d’une entreprise de plus de 40 employés, grâce à cette première initiative ? Et bien c’est ce qu’a fait Benoît Wojtenka, co-fondateur de Bonne Gueule. À 20 ans, il commence à partager en ligne ses connaissances et ses conseils pour la mode masculine, et commence à créer une communauté de fidèles. Pourtant, Benoît ne se pose pas la question de savoir...
Apr 07, 2020•1 hr 3 min
Est-ce que vous vous êtes déjà demandé ce que vous feriez, si demain il vous arrivait un accident grave ? Comment vous réagiriez, comment vous y feriez face, comment vous trouveriez la force de vous reconstruire. Cette situation, Martin l’a connu. Il y a 3 ans, alors qu’il était en vacances au bord de l’océan avec ses amis, il plonge et sa tête heurte violemment le sol. À 25 ans, il est désormais tétraplégique. Pourtant, la vie continue. Comment se reconstruire ? Comment appréhender l’avenir ? C...
Mar 31, 2020•56 min
Si vous me connaissez, vous savez qu”il y a UNE émission que je regarde à la TV. Top Chef. Oui; j’assume complètement, il y a quelque chose qui me fascine dans la passion que mettent les cuisiniers dans leur art; un mélange de créativité et de discipline, pourtant si difficile à allier. Alors quand j’ai suivi Alexia dans Top Chef l’année dernière, je me suis dit qu’il fallait que je la reçoive sur InPower. Avec une approche très simple, végétale, essentielle, Alexia s’est distinguée lors de la d...
Mar 24, 2020•54 min
Il y a des chances que vous soyez déjà tombé sur le compte Instagram ou le blog de Margot, aka @YouMakeFashion. En même temps, ça fait presque 10 ans qu’elle blogue. C’est parti d’une passion, pour la photo, pour le partage, et c’est cette même passion qui la drive aujourd’hui. Oui mais, son activité s’est considérablement développée entre temps. Auteure de cinq ouvrages, co-fondatrice du programme de rééquilibrage alimentaire @BienDansMonSlip, et co-fondatrice de @HealthieHour, une gamme de sna...
Mar 17, 2020•1 hr 14 min
Dans cet épisode, je vous partage les 3 outils qui m'ont aidé à dépasser la peur de l'échec 💫 Les coulisses du podcast sur Instagram, c'est juste ici : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Et pour rejoindre l'aventure MyBetterSelf au quotidien : https://www.instagram.com/mybetterself/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Mar 10, 2020•15 min
Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Priscilla Jokhoo, qui dirige entre autre le Programme Talents mis en place par la Fédération du prêt-à-porter. Priscilla connaît donc mieux que personne les hauts et les bas vécus par les entrepreneurs pour mener à bien leurs projets, et surtout la différence entre ceux dont les projets fonctionnent et ceux pour qui l’aventure s’arrête. Quelles sont les erreurs à éviter ? Quelles sont les bonnes pratiques à mettre en place pour durer ? Où peut-on trou...
Mar 03, 2020•1 hr 1 min
La déconstruction. C’est un sujet que j’ai abordé plusieurs fois dans les épisodes du podcast, sans jamais vraiment creuser le sujet en profondeur. Surement parce que c’est un sujet tellement complexe, que je n’ai moi-même surement pas encore terminé. Pourtant, c’est un sujet sur lequel vous m’avez de nombreuses fois questionné : comment entamer une déconstruction ? Comment se détacher de l’éducation que l’on a reçu ? Comment se construire soi et affirmer ses propres valeurs ? Oui, c’est un proc...
Feb 25, 2020•1 hr 6 min
