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Hábitos que cambian tu energía | [EP 3]

May 13, 202528 minSeason 1Ep. 3
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Episode description

¿Tu energía depende más del café que de ti misma? ☕️

En este episodio te contamos los hábitos que nos han reseteado la vibra, desde lo que comemos hasta cómo nos hablamos a nosotras mismas.

Spoiler: no tienes que hacer yoga a las 5 a.m. (a menos que quieras 😅).

Prepárate para reírte, identificarte y quizás… modificar algo pequeño que lo cambia TODO. ⚡

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