Che rabbia!!! -ibb- BenEssere Mente

Chi di noi non si è mai arrabbiato? Impossibile, è capitato a tutti! Insomma, è un'emozione universale che proviamo a diversi livelli. Infatti c'è una vera e propria escalation che ad un vero e proprio 'sequestro neurale'. Infatti, come ben sappiamo, la rabbia può portare a compiere gesti estremi. Quindi è importante riconoscerla e saperla gestire. Quali sono le situazioni che provocano maggiormente la rabbia? Come possiamo fare per rallentare la forza della rabbia? Il nostro psicologo psicoterapeuta Domenico Ferraro ce lo spiega e ci aiuta a capire come non soccombere alla rabbia ma 'usarla'. I consigli di Domenico Ferraro sono sempre precisi e concreti, viene voglia di metterli subito in pratica!

Per contattarlo: https://www.facebook.com/domenicoferraro2017