QU’EST-CE QUI SOIGNE VRAIMENT LA DEPRESSION ?

Quand Stromae chante sa dépression dans « L’enfer », quand il reconnaît avoir pris des

antidépresseurs pour pouvoir aller mieux, il déculpabilise des millions de personnes à travers

le monde.

Parce qu’on a encore honte, aujourd’hui, d’être dépressif. On se sent coupable d’être malade,

on pense à tort être faible.

En France, la pandémie de Covid-19 a augmenté la fréquence de ce trouble psychique. Selon

les derniers chiffres du ministère de la Santé, 18% des Français âgés de 15 ans ou plus

présentaient un syndrome dépressif en septembre 2022, et 12% avaient eu des pensées

suicidaires au cours des 12 derniers mois.

Alors, face à cet enjeu majeur de santé publique, on s’est demandé : comment soigner la

dépression ? Les antidépresseurs sont-ils efficaces ? Faut-il préférer les

psychothérapies ? Mais d’abord, c’est quoi exactement la dépression ? Comment la

distinguer des épisodes de tristesse, de peine, de chagrin que nous traversons tous, à un

moment donné de notre vie ? Quels signes doivent nous alerter ? Et surtout, comment

s’en sortir ?

Pour répondre à toutes ces questions, Aline Perraudin reçoit le Dr Jérôme Palazzolo,

psychiatre – psychothérapeute et professeur de psychologie clinique et médicale, auteur de

« Ma bible des TCC, thérapies cognitives et comportementales » (éditions Leduc).

CRÉDITS

Hypercondriaque est un podcast de Santé magazine animé par Aline Perraudin

Rédaction et réalisation : Nathalie Courret, Nicolas Jean et Aline Perraudin

Extraits : FR2 - Ça commence aujourd'hui - 27/10/22 - 26/04/21 ; RTS - Temps présent -

07/12/18 ; RadioJ - 06/10/22

Musique : François Clos

Identité graphique : Upian 

Communication : Marianne Meyniel

Mise en ligne : 15 décembre 2022

Enregistrements : 17 novembre et 7 décembre 2022

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