מהו עומס רגשי וכיצד מתמודדים
Oct 12, 2021•24 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
מהו עומס רגשי, כיצד הוא בא לידי ביטוי, מתי הוא מופיע וכיצד אנחנו יכולים להפחית את העומס ולגלות את הרגשות בצורה מדודה ובריאה
לינק ללימודי התבוננות: https://hitbonenut.net/archives/16702
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android