תרגיל נשימות קופסה זו טכניקה עוצמתית להרגעה מהירה, ריכוז מידי ולאיזון הלב ומערכת העצבים. מספיקות כמה דקות של נשימות ואתם כבר מרגישים רגועים יותר. וככל שתתרגלו את זה יותר, כך היכולת שלכם להיכנס לשלווה ולאזן את עצמכם תגבר, לכן כדאי לתרגל כל יום, וכל פעם כמה סבבים. ראוי לציין - יש טכניקות אפילו יותר מרגיעות ומרדימות מנשימות קופסה (אצרף קישור). היתרון של נשימות קופסה הוא שהן עוזרות להירגע מהר ולאזן את קצב הלב, תוך כדי שמירה על פוקוס, ריכוז וחדות, לכן הן ממש טובות לפני זמנים מלחיצים שדורשים תפקוד גוב...
Dec 24, 2024•6 min•Ep. 337
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי https://shahar.me/38hRn0K לסדרת מדיטציות ומסרים על: - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה https://shahar.me/3ziqYcu תומר הרן הוא פסיכולוג, מורה ליוגה ומנחה סדנאות מיינדפולנס. מצרף קישור לרשימת התפוצה של תומר בה אפשר לקבל עדכונים על הרצאות, קורסים וריטריטים שלו. https://bit.ly/tomerharan נושאי הפרק: 0:00 - מה זה אומר חלקים באישיות? 4:03 - אין חלקים רעים באישיות 6:23 - זיגמונד פרויד וקארל יונג 7:45 - ...
Dec 19, 2024•1 hr 25 min•Ep. 339
רענן כהן הוא יזם שללא רקע טכנולוגי הקים שתי חברות סטאראפ בעלות שווי של יותר ממיליארד דולר. רענן הוא גם אולטרא-מרתוניסט ואיש ברזל ומחבר רב המכר "עוד קצת ודי" לספר של רענן כהן "רק עוד קצת ודי" https://www.raanancohen.com/ לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי https://shahar.me/38hRn0K לסדרת מדיטציות ומסרים על: - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה https://shahar.me/3ziqYcu 0:00 - האם כל אחד יכול להיות יזם? 1:30 - התכונה שמאפיינת אנשים שמת...
Dec 12, 2024•1 hr•Ep. 336
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי https://shahar.me/38hRn0K האתר של שלי רום https://shellyrom.com/ היוטיוב של שלי רום https://www.youtube.com/@UC2zZKez5hxY5rsLLkSYNzuA לסדרת מדיטציות ומסרים על: - חיזוק ביטחון עצמי - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה https://shahar.me/3ziqYcu האינסטגרם שלי (shahar.cn) https://www.instagram.com/shahar.cn/ 0:00 - שלי רום: תחזית אסטרולוגית 8:09 - אסטרולוגיה של מדינת ישראל 12:26 - דונלד טראמפ, אלון מאסק ורובוטים 18:49 - ג...
Dec 05, 2024•1 hr 27 min•Ep. 335
עבור מי שמעוניין ללמוד יותר על גישת ההשקעות של חיים ברטוב, אני מצרף קישור שדרכו אפשר לקבל את הפודקאסט שלו (שהוא הזכיר בפרק) וגם יש אפשרות לקבוע שיחה עם הצוות שלו: https://bit.ly/haimbartov 0:00 - הצגה של חיים ברטוב (וקוריוז קטן) 1:03 - האם כל אחד יכול להשקיע בנדל"ן בישראל? 5:42 - מה עוזר להתגבר על הפחד? 9:40 - הקו העדין בין אומץ לבין חוסר אחריות 13:19 - תכונות של אנשים פורצי דרך 15:01 - איך לפתח ביטחון עצמי בריא 18:38 - הקפיצה התודעתית של חיים ברטוב 22:22 - איך לשנות קריירה בצורה הדרגתית 26:33 -...
Nov 29, 2024•1 hr 14 min•Ep. 334
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי https://shahar.me/38hRn0K 0:00 - הצגה של פרופ' יובל חלד 0:52 - שעון ביולוגי (מדע המתי) 2:28 - טיפוסי יום וטיפוסי לילה (הקשר להפרעות שינה) 5:39 - האם לקום מאוחר זה פינוק או גנטי? (טיפוסי שינה) 12:49 - שעות מומלצות לאימונים ולארוחות 20:42 - איך להתגבר על ג'ט-לג (לאפס שעון ביולוגי אחרי טיסה) 25:12 - החשיבות של סדר יום קבוע לשינה ולעיכול 28:02 - אובססיביות לבריאות מזיקה לבריאות 30:46 - אימון בוקר בצום ושריפת שומן 32:44 - מתי לאכול פחמימה ומתי שומן וחלבון? 36:06 - האם...
Nov 21, 2024•59 min•Ep. 333
לקבוצת וואטסאפ שקטה עם מסר שבועי https://shahar.me/38hRn0K תוכנית אימון לתודעת שפע (מבצע השקה, נכון לפרסום הפרק) https://www.shaharcohen.co.il/abundance/ המדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות: https://shahar.me/32PnqCb האינסטגרם של יובל אברמוביץ https://www.instagram.com/yuval.abramovitz.uv/ האינסטגרם שלי (shahar.cn) https://www.instagram.com/shahar.cn/ כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חש...
Nov 14, 2024•59 min•Ep. 332
המספר של אורי עתריה - 0505690799 למדריך לשינוי הרגלים, כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות, היכנסו לקישור: https://shahar.me/32PnqCb *בסוף הידע על תנועה הוא הרבה פעמים זמין, אבל מה שחשוב הוא לתרגל בעקביות, ללכת לשיעורים, ליצור שינוי בדרך שבה אנחנו רגילים לשבת ולזוז - המדריך הזה יסייע לכם עם המשחק הפנימי. 0:00 - אורי עתריה 5:12 - מה הסיבה לכאבי גב (לא מה שהרופא אומר) 9:02 - מה הסיבה לכאבי ברכיים? ומה רופאים מפספסים 9:46 - מה הסיבה לכתף קפואה וכל כאב אורתופדי 10:52 - 5 עקרונות התנועה על פי אורי עת...
Nov 07, 2024•1 hr 2 min•Ep. 331
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K 0:00 - ד"ר מיכאל הרלינג -מיתוסים על אימונים 3:05 - איך לשדרג את ההליכה הרגילה 8:44 - 7 סוגים של הורמזיס (לבריאות ואריכות ימים) 15:22 - עצירת נשימה - איך לתרגל, כללי זהירות ומדיטציה. 27:52 - 3 תרגילי-על (לעשות כל יום) 37:16 - מה אם אני לא בכושר? 39:50 - מה משותף ל-3 תרגילי העל? 43:00 - האם כדאי לעשות חימום? 46:15 - כוח מתפרץ והישרדות בטבע 53:17 - איזון באימונים, הורמונים ובניית שריר 55:44 - פרוטוקול אימון או ...
Oct 31, 2024•1 hr 22 min•Ep. 326
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K 0:00 - הקפיצה התודעתית של יהודה ניב 2:24 - מהו עקרון המועדפים ומבחן הראויים 7:25 - הגישה של יהודה ניב להתמודדות עם אתגרים 11:34 - מטרות מסוג C בוב פרקטור ושמעון קסלסי 17:38 - סימנים שאתם בדרך הנכונה 20:44 - איך להגיע למצב שכל פעולה שלך עוצמתית 22:10 - קארמה והסיבה האנרגטית להצלחה 24:56 - התדר שלך יוצר מציאות 27:17 - הרצון שלכם הוא הרצון של היקום להגשים דרככם 28:45 - איך להבדיל בין יצר נמוך לרצון של האני העלי...
Oct 20, 2024•1 hr 2 min•Ep. 330
תוכן הפרק עם תמיר מנדובסקי (השקעות לעצלנים): 0:00 - הכשלים הלוגים שמטעים משקיעים 2:08 - הסכנות של נדל"ן, משכנתא ומינופים 4:05 - האם נדל"ן בישראל תמיד עולה בטווח הארוך? 07:59 - הטבות מס על נדל"ן בישראל 10:49 - נדל"ן בחול או בישראל 13:45 - למה תמיר מנדובסקי לא משקיע בנדלן בחול 15:31 - השקעות לעצלנים בזמן משבר 17:46 - מה אתה עושה אם פורצת מלחמת עולם? 20:06 - הבעיה עם השקעות לעצלנים ומדד ה-S&P 22:35 - מה עם השקעות ערך? (כמו וורן באפט) 27:08 - הקפיצה התודעתית של תמיר מנדובסקי 31:04 - הרגע המפחיד ...
Oct 13, 2024•44 min•Ep. 329
משה פייגלין הוא פוליטיקאי שכיהן כחבר כנסת מטעם הליכוד וכסגן-יו"ר הכנסת התשע עשרה וכיום עומד בראש מפלגת זהות. לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K אני מודע לכך שהפודקאסט ערוך עם קאטים בולטים לעין, זה נובע מכוונה טובה של העורכת לקצר פרק ארוך, להוריד קצת גמגומים קטנים וקטעים של אממ. אני יודע שזה פחות יפה ואקפיד יותר בפודקאסטים הבאים. נושאי השיחה שלנו: 0:00 - החשיבות של פרק עם משה פייגלין 2:36 - הפילוג לא נובע מאידאולוגיה שונות, אלא מ... 5:25 - היה...
Oct 05, 2024•1 hr 54 min•Ep. 324
לפרטים על ריטריט עם שרונה הדר חורי ושחר כהן https://www.shaharcohen.co.il/sheen-time/ שרונה הדר חורי היא מנחת סדנאות, סופרת, בעלת משרד לאדריכלות בריאה על בסיס שיטת הפנג שווי, אמא ל 5 בנות ונהנית מהמשחק של להיות גם וגם וגם... (: שרונה מאפשרת שפה אחרת ליצירת מציאות בקלילות. 0:00 - אם לאדם חסר כסף, סימן שיש לו התנגדות לכסף 1:51 - ההתנגדות לשפע היא ברמת תת המודע 4:22 - איך לדעת אם יש לי התנגדויות לכסף 7:55 - הרובד הקוגניטיבי לשינוי תודעת השפע 9:44 - תהליך רגשי לשינוי תודעת השפע 13:03 - איך לשחרר התנ...
Sep 26, 2024•1 hr 10 min•Ep. 321
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K ערן טל ניהל ומכר מספר עסקים בתחום המסעדנות וחיי הלילה ובמקביל השתלב בתעשיית ההייטק ושימש מנכ"ל של FXEmpire שפעלה בתחום הפיננסי ושל חברת ClickMob. כיום ערן ממנכ"ל את חברת האנרגיה הסולארית אותה הקים Volta Solar. וולטה סולאר קמה עם המשימה להאיץ את המעבר לאנרגיה סולארית. החברה מקימה ומתחזקת מערכות סולאריות על גגות בתים פרטיים, מסחריים ומבני ציבור. 0:00 - ערן טל מנכ"ל וולטה סולאר 4:30 - התמודדות עם חוסר ודאות 7:0...
Sep 19, 2024•1 hr 19 min•Ep. 328
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג שעבד במרכז רפואי רבין במשך שלושים שנה, זאת במקביל ללימודים הוליסטים שהובילו אותו לפתח את גישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת שעוסקת בקשר בין משברים נפשיים ורגשיים לבין מחלה פיזית - על כך שוחחנו בפרק 0:00 - ד"ר נאדר בוטו ורפואה אינטגרטיבית מאחדת 4:00 - מהי בריאות ולמה חשוב לטפל בטראומות נפשיות 7:22 - איך משבר נפשי יוצר מחלה פיזית 8:30 - 4 דרגות של פחד שמשפיעות על סוג המחלה 10:00 - איך ד...
Sep 13, 2024•1 hr 18 min•Ep. 320
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K דורן שפריר הוא היוצר של ערוץ "הדרך הקלה" ומחבר רב המכר - תולדות המחשבה האנושית. 0:00 - דורן שפריר - תולדות המחשבה האנושית והמלחמה בישראל 3:08 - מה שקורה בישראל זה חלק ממלחמה הרבה יותר גדולה 6:14 - מה שמטריד יותר מאיראן זה השינוי של ארה"ב 8:38 - איסלאם מול התפיסה המערבית הליברלית 13:30 - החולשה של ליברליזם ושאלת הטוב ורע 15:33 - לא כל הערכים שווים - חייבת להיות היררכיה 18:10 - איך למצוא את האיזון בין ליברליות...
Sep 05, 2024•57 min•Ep. 317
אליאב אללוף הוא מומחה לשיווק וסטוריטלינג, מרצה באוניברסיטאות מובילות בעולם, סופר ויועץ שליווה למעלה ממאה מותגים מובילים בארץ ובחו"ל. בעבר כיהן אליאב בתפקידי שיווק ופיתוח עסקי בכירים באקסיס מובייל ובקומברס, ואף היה שותף-מייסד בקרן הון הסיכון הבינלאומית פלואו דה סיד. בפרק התמקדנו בנושאים מתוך ספרו "פלסטלינה בעולם של ברגים" שמתייחס לאנשים שהתברכו בהרבה כישרונות ותחומי עניין וכתוצאה מכך מאתגר להם להתמקד בתפקיד אחד מוגדר. האנשים האלו הרבה פעמים לא מוצאים את עצמם בעולם העבודה המודרני, אבל עם כמה דיוקי...
Aug 29, 2024•1 hr 11 min•Ep. 314
עינת מים היא מרצה בינלאומית על פוטנציאל תודעת האדם ולימודי השקפה על פי חכמת הרוח היהודית. 0:00 - הסיפור של עינת מים 6:47 - מזה אומר שהכל תודעה? 9:15 - הקודים שמייצרים את המציאות וספר בראשית 15:00 - עינת מים מסבירה על הקודים מספר יצירה 16:31 - תודעה, אמונה ושפה יוצרים מציאות 22:55 - איך זה יכול לעזור עם המצב במדינה? 25:38 - מה יוצר מציאות של מלחמה? 27:27 - לאסוף אורות , תיקון מידות ומסע הנשמה 30:04 - מה היהודים חייבים ללמוד עכשיו? 31:50 - איך להעביר את התובנה מהשכל ללב 35:50 - איך התודעה יוצרת את...
Aug 22, 2024•1 hr 10 min•Ep. 310
באופן נדיר, שאי אפשר להבטיח שיחזור: שילוב בין שחר כהן ו-HeartMind לבין אריה קגן לקבל את הטוב משני העולמות. לכל הפרטים, מלאו את הטופס כאן: https://heartmind.co.il/NLP ההתחייבות שאריה ילמד שיעורים, היא רק למחזור הקרוב. נושאי הפרק: 0:00 - הסיפור של שחר כהן ואריה קגן בתחילת הדרך ב-NLP. 12:50 - איך מילטון אריקסון העביר מסרים מעצימים לתת המודע 18:28 - עיקרון השפעה והעצמה מספר 1. 21:28 - איך אמונה באדם עוזרת לו לצמוח. 25:32 - ידע חשוב, אבל זה יותר חשוב 29:08 - סוגסטיות וטכניקות השפעה של NLP 41:18 - מסג...
Aug 15, 2024•1 hr 26 min•Ep. 309
0:00 - סקירת הפרק הקודם עם בן סמוחה על סדר עולמי חדש 4:07 - מהי המחזוריות העולמית והאם אנחנו בדור ההרס? 6:28 - שלושה מוקדים למלחמת עולם שלישית 8:55 - ארה"ב חלשה - איראן, רוסיה וסין מתכוננות 9:30 - מי יכול לעצור מלחמת עולם? 10:49 - המניעים של פוטין במלחמה 13:42 - למי יש אינטרס במלחמת עולם? 15:04 - האם ניסיון ההתנקשות בטראמפ הוא רשלנות בלבד? 17:46 - נקודת האל חזור במלחמה עם איראן וחזבאללה 23:15 - נקודת אופטימיות במלחמה בין ישראל לאיראן 24:27 - איך סין מתכוננת למלחמה בטאיוואן? 26:52 - האתגר עם מלחמ...
Aug 08, 2024•1 hr 21 min•Ep. 308
לאתר של דנה יעקב - עולם השפע https://www.feelgoodshefa.com/ למדיטציות זימון מציאות של שחר באפליקציית מדיטציות ללא צורך בהורדה. https://bit.ly/creating-reality לאתגר הפסיכולוגיה של הכסף https://shahar.me/3cO8Lcn לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K 0:00 - אם זימון מציאות קיים, איך זה שלא כולם בהגשמה? 1:58 - זימון מציאות מושפע מהמודע והלא מודע 4:27 - חיוביות מאולצת ופחד משליליות 7:30 - זימון מציאות מגיע משיפט בדימוי העצמי 11:05 - איך שינוי פנימי ...
Aug 01, 2024•1 hr 19 min•Ep. 307
ד"ר עמית פכלר הוא פסיכולוג קליני מדריך, מלמד וכותב על פסיכואנליזה לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://bit.ly/37pBUXW (יותר מ-50,000 כבר חברים בקבוצות) למדריך לשינוי הרגלים היכנסו לקישור https://shahar.me/32PnqCb כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות לאתגר הפסיכולוגיה של הכסף https://shahar.me/3cO8Lcn כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה + תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו...
Jul 25, 2024•1 hr 32 min•Ep. 303
פרטים על המסלול המלא של HeartMind https://heartmind.co.il/NLP 0:00 - מבנה הפרק על זימון זוגיות ובדיקת התאמה זוגית 1:48 - ליצור חזון לזוגיות 2:48 - הטעות הגדולה בחיפוש זוגיות 5:50 - תרגיל מצוין ליצירת זוגיות 7:02 - טיפ לגברים צעירים (על זוגיות ודייטינג) 12:03 - האם להתפשר בחיפוש זוגיות? 13:56 - תרגיל לדיוק החזון הזוגי 15:00 - טכניקות לזימון זוגיות 16:29 - עוד גישה לזימון זוגיות 18:00 - דגש חשוב להדמיה איכותית 19:17 - טעות שהורסת זימון זוגיות 20:23 - הטעות שלפחות 50% מפספסים בהה 23:55 - קארמה איז ...
Jul 17, 2024•1 hr 4 min•Ep. 306
להדרכה של שמעון קסלסי על תודעת שפע וריבוי מקורות הכנסה https://bit.ly/MultipoleSorcesOfIncome מדיטציות שפע של שחר באפליקציית מדיטציות ללא צורך בהורדה. https://shahar.me/abundance-meditations לאתגר הפסיכולוגיה של הכסף https://shahar.me/3cO8Lcn 0:00 - האם תודעת שפע יוצרת מציאות של כסף? 1:31 - ההבדל בין תודעת שפע לבין מודעות לשפע 3:12 - מה רוב האנשים מפספסים בתודעת שפע? 5:13 - מה זה כסף? 6:38 - מה זה שפע? 8:04 - תודעת שפע מתוקנת (שינוי גישה) 9:45 - מה זה אומר שאין מחסור ועוני? 12:30 - דגש חשוב על "...
Jul 11, 2024•1 hr 29 min•Ep. 304
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K ................. אלעד פרוטר צועד בדרך הפילוסופית ומורה לפילוסופיה מעשית מעל 20 שנה. אלעד הקים את מרכז אנטאקראנה בשנת 2018, ומנהל אותו עד היום יחד עם תלמידיו הקרובים. אלעד הוא תלמידה של האסכולה האקלקטית, המבקשת להתבונן על קשת רחבה של מסורות ותורות ממזרח וממערב ולמצוא את האמת השורשית, העמוקה והמשותפת המחברת בין כולן. הכשרתו האקדמית כוללת לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה ומדעי המחשב ולימודי תואר שני בפסיכולוגיה ק...
Jul 04, 2024•1 hr 14 min•Ep. 305
לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה + תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן https://shahar.me/3ziqYcu ................. ליאת בורנשטיין היא דוקטורנטית לבריאות ומדעים משולבים, חוקרת מוח ותודעה בבריאות הנפש (CIHS). בין מחקריה רפואת תדרים, אקו פסיכולוגיה, פוסט טראומה, התפרקות חיובית ועוד. ליאת מטפלת בגישה אינטגרלית שפיתח...
Jun 27, 2024•56 min•Ep. 302
תוכנית אימון מעשית לחיזוק הזוגיות https://shahar.me/relationship לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K ........................ ד"ר אלעד בן אלול הוא אנתרופולוג ומרצה לחסידות, מחבר רב המכר "לא ביקשתי לבוא לעולם" ביחד עם הרב מאניס פרידמן והספר החדש (שעליו שוחחנו) "בחזרה לתמימות". לקבוצת הוואטספ של ד"ר אלעד בן אלול על חסידות מעשית https://bit.ly/4csWXZE לאתר של ד"ר אלעד בן אלול וספריו בחזרה לתמימות ולא ביקשתי לבוא לעולם https://bit.ly/4c4ncWE ........
Jun 20, 2024•1 hr•Ep. 301
לפרטים על ריטריט עם שרונה הדר חורי ושחר כהן https://www.shaharcohen.co.il/sheen-time/ שרונה הדר חורי היא מנחת סדנאות, סופרת, בעלת משרד לאדריכלות בריאה על בסיס שיטת הפנג שווי, אמא ל 5 בנות ונהנית מהמשחק של להיות גם וגם וגם... (: שרונה מאפשרת שפה אחרת ליצירת מציאות בקלילות. לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה + תובנות ו...
Jun 13, 2024•1 hr 18 min•Ep. 300
אדם אטיאס הוא פרשן בנושאי כלכלה ופוליטיקה, פעיל זכויות אדם, יו"ר תנועת עם חופשי ומייסד עיתון חדשות זמן אמת. אציין שאני לא בהכרח מסכים עם כל מה שנאמר בפודקאסט, אבל אני כן עם ראש פתוח וחושב שראוי לעורר דיון בנושא. בחרתי להזמין דווקא את אדם אטיאס לדיון כה רגיש, מכיוון שהתרשמתי שהטענות שלו מתבססות על חקירה רצינית ולא על הגיגים. הפרקים הבאים יחזרו לעסוק בפסיכולוגיה, רוח ובריאות :) תוכן עניינים לפרק: 0:00 - הקדמה על אדם אטיאס וכלכלה פוליטית 7:57 - "החזון" של הפורום הכלכלי העולמי ואג'נדה 2030 16:57 - ש...
Jun 06, 2024•1 hr 53 min•Ep. 299
פרופ' דוד פסיג הוא עתידן, חוקר המתמחה בחיזוי מגמות עתידיות, בפרק שוחחנו על התחזית של דוד פסיג עבור ישראל לעשור הקרוב ולמאה השנים הקרובות. לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית https://shahar.me/38hRn0K כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על: - חיבור ליעוד ומשמעות - ניקוי משקעים רגשיים - אהבה וקבלה עצמית - שינוי דפוסי חשיבה + תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן https://shahar.me/3ziqYcu לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" https://shahar.me/3cO8Lcn למדריך לשינוי...
May 30, 2024•58 min•Ep. 298
