Dit is de aller laatste aflevering van HBIW! En die sluit ik af met de belangrijkste man in mijn leven. Ruben Smith, mijn grote liefde, vader van onze kids, mijn rots en de meest grappige man die ik ken. We zitten nog een keer in de studio om onze relatie onder de loep te nemen. We praten over wat 2,5 jaar hbiw en wat dat met ons heeft gedaan. Maar ook bespreken we de toekomst, wat zijn onze dromen en wat willen we nog gaan doen!
Aug 03, 2023•34 min•Ep. 120
Koos Tervooren, mijn steun en toeverlaat bij HBIW! Zonder jou was dit allemaal niet gelukt. We hebben het samen bedacht en zijn samen gegroeid. Zonder jou was ik nooit gekomen waar ik nu sta. Niet alleen qua podcast maar ook qua persoonlijke ontwikkeling. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik jou heb leren kennen, je was en bent de beste mentor die er is. En Koos misschien stopt HBIW, maar je komt nooit meer van mij af!
Jul 30, 2023•33 min•Ep. 119
Patricia van Liemt. Mijn maatje, mijn partner in crime. Wij willen samen terug op de radio! Dit doen we nu elke zondag tussen 16.00 en 18.00 bij Wild FM. De pat en Ro show is een groot feest om samen te maken, en het is elke week weer gieren! We hebben samen grote dromen en in deze aflevering praten we daar samen schaamteloos over!
Jul 27, 2023•32 min•Ep. 118
De 3e gast die aanschuift in de studio is Willem van Sas aka Daddy Hox. Hij was de eerste man in HBIW, en dat is inmiddels 2,5 jaar geleden. Ook is hij de best besluitende afl. In dec 2020 werkte hij niet, en was hij voor het grootste deel verantwoordelijk voor het reilen en zeilen in en rondom het huis. Inmiddels is hij weer full-time aan het werk als influencer maar ook als ondernemer van het Wylde Pad. Een vakantie park waar hij sinds 2 jaar mede-eigenaar van is. Het is wederom een ontzettend...
Jul 24, 2023•34 min•Ep. 117
Dit is de aller laatste HBIW, en niet zo maar een… Het is een persoonlijk verslag, waarin ik veel aan het woord ben. En nee niet alleen alleen maar met 6 gasten waar ik of nog een keer mee in gesprek wilde gaan, of met iemand die veel voor mij betekent. Het is een 3 uur durende marathon, maar heb de aflevering wel geknipt tot behapbare afleveringen… Ik had een kookwekker en ging met elke gast 30 min in gesprek. Ik trapte af met Maud Gussenhove, met Maud heb ik een voice dialogue traject gedaan. ...
Jul 20, 2023•1 hr 3 min•Ep. 116
De laatste aflevering van HBIW zoals je die gewend bent. En die sluit ik af met een wijze en inspirerende man. Namelijk met niemand minder dan Peter Faber. Hij zit inmiddels in zijn 80ste levensjaar en heeft een waslijst aan werk op zijn naam staan. Zo ken je hem van Schatjes, Ciske de Rat, Flodder, Baantjer, Onderweg naar Morgen of misschien wel van Piet Piraat en het Zwaard van Zilverrand!? Peter werkt nog steeds als acteur in films en maakt kunst in zijn atelier. Maar zijn hart gaat nu vooral...
Jul 17, 2023•39 min•Ep. 115
Jelle Brandt Corstius is journalist, Ruslandkenner, schrijver, programmamaker en podcastmaker. Zijn podcast ‘Voordat de bom valt’ doet het erg goed en ook zijn laatste tv programma ‘Langs de nieuwe zijderoute’, die hij maakte met collega Ruben Terlou, is een succes. In deze aflevering praten we over wat geld voor hem betekent en bespreken we hoe hij zijn status ervaart én of hij dat belangrijk vindt. Jelle heeft al veel bereikt in zijn carrière: heb je dan nog dromen en doelen? En wat doet hij t...
Jun 19, 2023•59 min•Ep. 114
Ze is de jongste gast ooit bij HBIW. Toen ik haar in Amsterdam op het podium zag, was ze nog maar 19 jaar. Waar zij op haar 19e al het podium rockte, kon ik op mijn 19e net mijn veters strikken! Nu is Sela 20 jaar en heeft ze haar eigen organisatie/community opgezet: “WOMEN SELFMADE”. Het is een platform voor vrouwen van kleur en alle allies. Sela is slim en is nu al een echt activist met een heel duidelijk doel. Ze is niet bang om haar stem te laten horen, maar doet dit allemaal vanuit liefde e...
Jun 08, 2023•48 min•Ep. 113
In deze aflevering ga ik in gesprek met Swami Purnachaitanya. Ooit was zijn naam Alexander en woonde hij in Heemstede. Nu is India al meer dan 10 jaar zijn thuis... als hij niet aan het reizen is natuurlijk. Toen hij op zijn 16e Sri Sri Ravi Shankar voor het eerst zag en hoorde, voelde hij herkenning en daarom vertrok hij na zijn studie richting India om daar alles over meditatie te leren. Na jaren vrijwilligerswerk, is hij Inmiddels zelf swami (wat meester betekend)! Swami Purnachaitanya is eve...
May 21, 2023•1 hr 6 min•Ep. 112
Ontzettend trots en vereerd dat deze vrouw wilde aanschuiven in de studio van HBIW. Ze acteert, presenteert, is moeder en activist. In 2018 inspirerende ze mij met het programma Genaaid over de keiharde fast fashion industrie. Ook maakte ze Gefileerd over de fastfood industrie. Allebei must-sees. Ik heb het over Jennifer Hoffman. Hannah was haar personage in de hilarische serie De Luizenmoeder en Veerle in de serie Deep Shit (zet die ook maar op je must-see lijst). In deze aflevering hebben we h...
May 14, 2023•50 min•Ep. 111
Voor deze aflevering gaan we over de landgrenzen heen. En is de opname deze keer online. Iets wat ik best lastig vind. Maar ik wilde de Belgische Eva Daeleman heel graag spreken. Want hoe zit het met financiële waarde als we over de Belgische grens gaan? Eva Daeleman werkte jarenlang als radio- en tv-presentatrice tot ze in december 2015 een burn-out kreeg. Eva besloot te stoppen en ze was klaar om haar eigen pad te bewandelen. Ze is nu schrijfster, creator en influencer - al klinkt inspirator b...
May 04, 2023•1 hr 5 min•Ep. 110
Deze week in de The Rider: Nadine Ridder. Ze is schrijver, spreker, strateeg en ze geeft workshops. Haar onderwerpen zijn inclusie en gender, maar vooral wil ze bijdragen aan een eerlijke samenleving. Ik wil weten hoe zij zich voorbereidt op een talk en hoe ze haar onderwerp voor een talk kiest. Hoe begint ze met schrijven en hoe gaat ze om met zenuwen? Maar we hebben het ook over het patriarchaat en kwetsbaarheid ... Oftewel, er komt van alles voorbij tijdens deze aflevering!
Apr 27, 2023•47 min•Ep. 109
In deze aflevering ga ik gesprek met Dorit Roest. spreker, dagvoorzitter en gedreven ondernemer. We hebben het over Dorit's financiële waarde, we nemen samen haar prijzen onder de loep. en ik verteld over de chaos in mijn hoofd en agenda. En daar heeft Dorit veel goede tipt voor. Dus pak pen en papier en have fun!! Ken jij Youkuu al?? Nou bijdeze, lees dit even goed door! Het maakt je leven niet alleen schoner, maar ook veiliger!! Yokuu is schoonmaakbedrijf met middelen gemaakt van bacteriën. Ja...
Apr 13, 2023•38 min•Ep. 108
Deze week een vrouw waar ik nu even een girl-crush op heb. Haar energie is zo fijn en ze is heel enthousiast en gedreven. Ik heb het over Dorit Roest. Ze was dit jaar een van de dagvoorzitters op The Self-made Summit, maar ze is ook spreker en gedreven ondernemer. Pak alvast maar pen en papier want ze geeft veel tips die je kan inzetten in je onderneming maar ook als je klaar bent om jouw podium te pakken. Ken jij Youkuu al?? Nou bijdeze, lees dit even goed door! Het maakt je leven niet alleen s...
Apr 06, 2023•48 min•Ep. 107
Deel 2 van de aflevering met Agavni Jessaijan! Agavni deed in 2021 mee aan Kamp van Koningsbrugge, maar is daarnaast al heel lang ondernemer. In deze aflevering hebben we het over waarde, maar ook over haar inkomen. Want, ben je meer waard na zo’n reis als Kamp van Koningsbrugge? En een leuk nieuwtje... Er is een nieuwe sponsor op mijn pad gekomen. En Ik gebruik het inmiddels een paar weken En ben wederom helemaal verliefd. YOKUU is een Belgische start-up met probiotische schoonmaakproducten zon...
Apr 03, 2023•28 min•Ep. 106
We kennen allemaal het televisieprogramma Kamp van Koningsbrugge wel. Zo niet? Schaam je en ga meteen kijken.. want, wat is het een geweldig televisieprogramma. Je krijgt een kijkje hoe het eraan toegaat bij de Korps Commandotroepen Ik zou het nog geen uur volhouden, maar mijn gast van deze week haalde de finale in seizoen 2! Ik ga in gesprek met Agavni Jessaijan, aka RAF. Hoe bereid je je voor op zoiets als Kamp van Koningsbrugge? Hoe trek je het fysiek maar ook mentaal tijdens zo’n bizarre rei...
Mar 30, 2023•48 min•Ep. 105
Het podium pakken kan natuurlijk op allerlei manieren. Zo praat ik deze week met Noémi Prent die sinds januari 2023 het podium pakt door de nieuwe hoofdredacteur van de Opzij te zijn. Deze rol mag zij samen met Marleen Hogendoorn vervullen. De Opzij was het eerste feministische magazine van Nederland en bestaat dit jaar 51 jaar! Mijn moeder las het vroeger en nu lees ik het zelf. Ik heb zelfs de eer gehad om er vorig jaar met een groot artikel over waarde en onderhandelen in te staan! Ik ga met ...
Mar 23, 2023•49 min•Ep. 104
Deze man pakt al heel lang het podium, maar sinds 1,5 jaar pakt hij echt het grote podium. Zo was hij in 2022 een van de juryleden van Holland’s Got Talent en heeft hij zijn eerste grote spelshow ‘The Floor’ op TV. Ik heb het natuurlijk over Edson Da Graca. Edson is al vaker in de podcast geweest, maar toch blijf ik hem elke keer vragen. Zijn pad naar waarde en het podium vind ik namelijk enorm inspirerend… In deze aflevering praten we over zijn Holland’s Got Talent avontuur en hoe hij zich voor...
Mar 16, 2023•49 min•Ep. 103
Deze week in The Rider: Stephanie Louwrier. Zij is actrice, zangeres, regisseur en feminist. Vorig jaar werd iets waar ze altijd van droomde werkelijkheid: ze stond met haar solo voorstelling “The Show Must Go On” op LowLands en in De Kleine Komedie. Maar hoe bereid je je hier op voor? Wat heeft Stephanie nodig om een goede performance neer te zetten? Ze vertelt het allemaal in deze aflevering! Deze aflevering is in samenwerking met SNUGGS, het fijnste menstruatie-ondergoed dat er is. Onze vrien...
Mar 09, 2023•45 min•Ep. 102
Een extra aflevering van Hoeveel Ben Ik Waard! Vandaag is het 8 maart, Internationale Vrouwendag. Deze dag staat in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld. Internationale Vrouwendag is in de twintigste eeuw ontstaan doordat vrouwen opkwamen voor hun rechten. In Nederland vieren we deze dag sinds 1912. Stephanie Louwrier is actrice, zangeres, theatermaakster en feminist. Na de opnames van The Rider (die aankomende vrijdag online komt) stopten we ...
Mar 07, 2023•28 min•Ep. 101
Fleur Schiffelers is coach in het authentiek presenteren van inspirerende verhalen. Met andere woorden: ze coacht op authenticiteit, natuurlijke autoriteit, persoonlijk leiderschap, lichaamsbewustzijn en inspirerende verhalen. Ze werkt met en voor diverse bedrijven zoals A Cup Of Ambition, hèt sprekers bureau voor vrouwen waar ik zelf ook bij zit, met als doel ‘more women on stage’. Dit is iets waar ik zelf 100% achter sta. Fleur heeft een eigen coachingspraktijk en is daarnaast team lead van he...
Mar 02, 2023•57 min•Ep. 100
Dit is ‘The Rider’! Een podcast waarin ik, Rolien, op zoek ga naar de tips en tricks voor hoe je je zenuwen te lijf gaat. We kennen het allemaal wel, je moet performen voor iets. Dan kan iets kleins zijn zoals een presentatie op je werk, maar het kan ook iets groters zijn zoals een talk op een event of je eerste interview voor je eigen podcast. De zenuwen krijg je er gratis bij en kunnen je behoorlijk in de weg zitten. In deze serie ga ik daarom met mensen in gesprek die het pad naar het podium ...
Feb 23, 2023•49 min•Ep. 99
Zo daar is 'ie dan! Na dik 6 weken afwezigheid staat er eindelijk weer een aflevering voor je klaar... en niet zomaar één. Het is weer een SOLO aflevering. Ik neem je mee in de laatste 6 maanden van mijn persoonlijke ontwikkeling en ik leg je uit wat ik in “De Rider” ga doen. Een hele nieuwe serie binnen HBIW. En die wil je niet missen!
Feb 16, 2023•25 min•Ep. 98
Lieve allemaal als eerst natuurlijk GELUKKIG NIEUW JAAR!! Deze aflevering wordt gesponsord door mijn favoriete menstruatie ondergoed SNUGGS. Misschien wel mijn beste ontdekking van 2022. Ik gebruik de SNUGGS nu zelf meer dan 6 maanden en ben ontzettend blij met dit fijne en zachte menstruatie ondergoed. Ik vind het tegenwoordig zelf een beetje een feestje om ongesteld te zijn! Ja nu hoor ik je denken, hoe dat! Natuurlijk heb ik ook pijn in mijn buik en voel ik mij ellendig in deze dagen. Eet ik ...
Jan 02, 2023•36 min•Ep. 97
Lieve allemaal als eerst natuurlijk GELUKKIG NIEUW JAAR!! Deze aflevering wordt gesponsord door mijn favoriete menstruatie ondergoed SNUGGS. Misschien wel mijn beste ontdekking van 2022. Ik gebruik de SNUGGS nu zelf meer dan 6 maanden en ben ontzettend blij met dit fijne en zachte menstruatie ondergoed. Ik vind het tegenwoordig zelf een beetje een feestje om ongesteld te zijn! Ja nu hoor ik je denken, hoe dat! Natuurlijk heb ik ook pijn in mijn buik en voel ik mij ellendig in deze dagen. Eet ik ...
Jan 02, 2023•33 min•Ep. 96
Deze week Nanoah Struik! Je kunt hen kennen uit de media want hen laat zeker van zich horen... letterlijk want hen maakt de podcasts “De Genderkwiebies podcast” en “Gezeik met jou”. Maar ook staat hen regelmatig op het podium om te praten over gender. Nanoah is 22 lentes jong en al ontzettend slim en wijs. In deze aflevering deelt hen hun kennis met mij en met jullie. We hebben het over veel verschillende onderwerpen zoals non-binair, non-monogamie, kwetsbaar zijn en natuurlijk over geld... Maar...
Dec 01, 2022•1 hr 2 min•Ep. 95
In deze aflevering een TikTok bekendheid, met meer dan 65.000 volger (en elke dag komen er meer volgers bij!). Ik zit aan de studiotafel met Vic Cle. Hij is nog maar een klein jaartje begonnen, maar had binnen no time filmpjes met een miljoen views. Hij groeit enorm snel, maar hoe doe je dat? En wat werkt op TikTok? Wat zijn de regels? En wat valt er eigenlijk te verdienen op social media? Vic en ik schelen 14 jaar maar hebben toch iets gemeen. Wat dat is hoor je vanzelf! Natuurlijk stel ik hem ...
Nov 24, 2022•47 min•Ep. 94
Deze week ga ik in gesprek met Cathelijn Paling. Ik ken haar van Instagram, we zijn een beetje elkaars cheerleader en dat vind ik echt het bijzondere aan Insta. Je kan elkaar steunen, aanmoedigen… kortom het voelt toch als een verbinding. Maar live is natuurlijk nog leuker, dus nodigde ik Cathelijn uit in de studio. Ze heeft namelijk een te gek boek geschreven “Gewoon Knetterhard Jezelf Zijn” en daar herkende ik veel thema’s in.. zoals trots zijn op jezelf. Dat is toch vaak een partijtje moeilij...
Nov 17, 2022•1 hr 2 min•Ep. 93
Deze week Marieke aka Kiki Mae…. een vrouw met een mooie, en een belangrijke missie. Het begeleiden van vrouwen in de eerste weken van het moederschap. Haar slogan is: "when an baby is born so is a mother…" Het is een ontzettend mooi, open, kwetsbaar, oprecht en ik denk zeker een herkenbaar gesprek. Waar Kiki tegenaan loopt als moeder en als ondernemer is voor ons allemaal herkenbaar. De eenzame kant van het ondernemen en van het moederschap. Het echt met elkaar praten en de mindere kanten van h...
Nov 10, 2022•55 min•Ep. 92
Een prachtige vrouw met een missie: ze zet zich in voor body positivity, inclusiviteit, discriminatie, racisme en diversiteit. Ze is niet alleen ervaringsdeskundige, maar is ook een expert met enorm veel kennis. Ze benadrukt hoe belangrijk het is om onze collectieve geschiedenis te kennen en vervolgens onze collectieve trauma’s te erkennen. Pas dan kunnen we echt gaan helen en gaan leven in een inclusieve maatschappij. Maar deze missie is niet eenvoudig en er is nog veel werk te doen. Saskia dee...
Nov 03, 2022•1 hr 20 min•Ep. 91
